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2017年 春の薬膳資格講座募集開始！
春の資格取得講座のお知らせです。 ◇薬膳を仕事に活かしたい。 ◇薬膳に興味があるけど何から始めていいのか分からない。 ◇薬膳を学んだ証明するものが欲しい。 ◇薬膳の先生になりたい。 ◇薬膳を生活に取り入れ、身近な人にアドバイスできるようになりたい。◇栄養士・管理栄養士さんのスキルアップに。◇医療関係の仕事に活かしたい。 などなど、色んな想いをカタチにする第一歩として、資格を手にしませんか？ 【薬膳アドバイザー（初級）】☆初心者の方に☆ 終了しました！ ・試験日：２０１７年４月１５日(土)13:30-14:30 (上記受験日に都合の悪い方は個別対応しますのでご相談ください。) ・試験対策講座：２０１７年３月１２日（日） ２０１７年３月１３日（月） 10:30－17:30（途中休憩、記憶力アップ薬膳ランチ、飲み物付） ＊講習時間は６時間です。進行度合いにより少々延長の可 能性があります。 ・料金：７万５０００円（講習料、テキスト、模試、受験料、通信費等の諸経費等すべて込み） 【薬膳インストラクター（中級）】 ・試験日：２０１７年５月２０日(土)13:30-15:30 （上記受験日に都合の悪い方は個別対応しますのでご相談ください。） ・受験対策講座：２０１７年４月８日（土）＆９日（日） ２０１７年４月１０日（土）＆１１日（日） 10:30－18:00（途中休憩、記憶力アップ薬膳ランチ、飲み物付） ＊講習時間は１３時間です。進行度合いにより少々延長 の可能性があります。 ・料金：１６万円（講習料、テキスト、模試、受験料、通信費等の諸経費すべて込み） 【初級・中級共通のお知らせ】 ・お申込みは開講５日前までにお願いします。 ・講座の場所：常磐線南柏駅より徒歩5分の場所（お申込み確定後に詳細をお知らせします） ・申し込み方法：herbyakuzenayako@gmail.com に「薬膳資格講座申し込み」とタイトルをつけ、下記の2点をお忘れなくご記入ください。 ①氏名 ②薬膳アドバイザ―または薬膳インストラクター、受講を希望する資格名 【上記都合の合わない方】 ご相談下さい。状況に応じて講習、試験ともに追加料金（必要な場合は＋交通費実費）で ・個別レッスン ・出張講座 対応いたしますが、ご希望のスケジュールに沿えない可能性もございますのでご了承ください。 「スキルを身に付けたい」 「自分や家族の体質改善がしたい」 「健康診断、カロリーの数値に振り回されることに疑問を感じる」 「クスリをなるべく使わない健康法が知りたい」 「学びをカタチにしたい」 「仕事の幅をぐっと増やしたい」 「新しいことにチャレンジしたい」 「科学的な知識を身に付けたい」 「自然や生命に興味がある」 などなど、 ピンときた方は、まずメールください お問合せ、質問だけでも大歓迎です！ 薬膳を通じて健康で幸せな人が増え、美しい地球を子どもたちに残せますように☆
2017年02月23日
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2017年2月23日（木）１３：００～薬膳入門講座 東京日本橋にて開講☆
遅くなりましたが春節快楽！ 今年もよろしくお願いいたします。 私Ayakoは、昨年より管理栄養士を応援するサイト「イートリート」にてコラムの連載を始めております。https://eat-treat.jp/about そのイートリート主催で、薬膳初心者の為の「はじめての薬膳」を開講いたします。 詳細、お申し込みはコチラから⇒https://eat-treat.jp/seminars/1 薬膳って難しそう、美味しくないかも・ついて行けるかしら・・・ そんな心配はバッサリ捨てて、ワクワクした氣持ちと興味を持ってお越し下さい！ 当日は薬膳の本場では日常的なスープ「四物湯（しもつとう）」を味わっていただきます。 オリエンタルな生薬の香りに癒され、シンプルな味付けなのに深く優しい味わいに心身ともに癒されることでしょう。 貧血や乾燥による肌荒れ、産後や病後の体力回復、冷え症、髪のパサつき、月経不順などに有効な四物湯を、お薬としてではなく、美味しいスープでいただきます。 4種類の生薬をブレンドした四物湯。当日はこの生薬パックをプレゼントしますので、お家でもすぐに復習できます！ サイトに登録すれば（無料）参加費用が半額になりますので、この機会にぜひ登録の上ご参加ください！ 薬膳を通じて皆さまとお会いできますことを楽しみにしております。
2017年02月04日
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秋の薬膳資格取得講座
ご無沙汰してしまいました！ 秋の資格取得講座のお知らせです。 ◇薬膳を仕事に活かしたい。 ◇薬膳に興味があるけど何から始めていいのか分からない。 ◇薬膳を学んだ証明するものが欲しい。 ◇薬膳の先生になりたい。 ◇薬膳を生活に取り入れ、身近な人にアドバイスできるようになりたい。 などなど、色んな想いをカタチにする第一歩として、資格を手にしませんか？ 【薬膳アドバイザー（初級）】☆初心者の方に☆ ・試験日：２０１６年１０月4日(日)13:30-14:30 (上記受験日に都合の悪い方は対応しますのでご相談ください。) ・試験対策講座：２０１６年９月１１日（日） ２０１６年９月１７日（土） 10:30－17:30（記憶力アップ薬膳ランチ、飲み物付） ＊講習時間は６時間です。進行度合いにより少々延長の可 能性があります。 ・料金：７万５０００円（講習料、テキスト、模試、受験料、通信費等の諸経費等すべて込み） 【薬膳インストラクター（中級）】 ・試験日：２０１６年１１月１１(金)13:30-15:30 （上記受験日に都合の悪い方は対応しますのでご相談ください。） ・受験対策講座：２０１６年１０月１日（土）＆２日（日） ２０１６年１０月１５日（土）＆１６日（日） 10:30－18:00（記憶力アップ薬膳ランチ、飲み物付） ＊講習時間は１３時間です。進行度合いにより少々延長 の可能性があります。 ・料金：１６万円（講習料、テキスト、模試、受験料、通信費等の諸経費すべて込み） 【初級・中級共通のお知らせ】 ・お申込みは開講５日前までにお願いします。 ・講座の場所：常磐線南柏駅より徒歩5分の場所（お申込み確定後に詳細をお知らせします） ・申し込み方法：yakuzenstylist@gmail.com に「薬膳資格講座申し込み」とタイトルをつけ、下記の2点をお忘れなくご記入ください。 ①氏名 ②薬膳アドバイザ―または薬膳インストラクター、受講を希望する資格名 【上記都合の合わない方】 ご相談下さい。状況に応じて講習、試験ともに追加料金（必要な場合は＋交通費実費）で ・個別レッスン ・出張講座 対応いたしますが、ご希望のスケジュールに沿えない可能性もございますのでご了承ください。 「スキルを身に付けたい」 「自分や家族の体質改善がしたい」 「健康診断、カロリーの数値に振り回されることに疑問を感じる」 「クスリをなるべく使わない健康法が知りたい」 「学びをカタチにしたい」 「仕事の幅をぐっと増やしたい」 「新しいことにチャレンジしたい」 「科学的な知識を身に付けたい」 「自然や生命に興味がある」 などなど、 ピンときた方は、まずメールください お問合せ、質問だけでも大歓迎です！ 薬膳を通じて健康で幸せな人が増え、美しい地球を子どもたちに残せますように☆
2016年09月01日
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薬膳資格講座開催！ワンランク上の自分に☆
ご無沙汰しております！薬膳の本場上海で学び、経験を積んだ優秀な講師陣が続々と帰国し、日本でも元気に活躍中です！ しばらく開催していなかった、「薬膳の資格」が取得できるAny協会主催の集中講座、2016年から日本でも開催します！◇薬膳を仕事に活かしたい。◇薬膳に興味があるけど何から始めていいのか分からない。◇薬膳を学んだ証明するものが欲しい。◇薬膳の先生になりたい。◇薬膳を生活に取り入れ、身近な人にアドバイスできるようになりたい。などなど、色んな想いをカタチにする第一歩として、資格を手にしませんか？【薬膳アドバイザー（初級）】・試験日：2016年4月15日前後（近日発表。Any協会の会場にて受験）・試験対策講座：2016年3月13日（日）10:30－17:30（記憶力アップ薬膳ランチ、飲み物付）・料金：7万円（講習料、テキスト、受験料、通信費等の諸経費すべて込み）【薬膳インストラクター（中級）】・試験日：2016年5月15日前後（近日発表。Any協会の会場にて受験）・受験対策講座：2016年4月16日（土）＆17日（日）10:30－17:30（記憶力アップ薬膳ランチ、飲み物付）・料金：15万円（講習料、テキスト、受験料、通信費等の諸経費すべて込み）【初級・中級共通のお知らせ】・講座の場所：常磐線南柏駅より徒歩5分の場所（お申込み確定後に詳細をお知らせします）・申し込み方法：yakuzenstylist@gmail.comに「薬膳資格講座申し込み」とタイトルをつけ、下記の2点をお忘れなくご記入ください。１・氏名２・薬膳アドバイザ―または薬膳インストラクター、受講を希望する資格名【上記都合の合わない方】ご相談下さい。状況に応じて講習、試験ともに追加料金＋交通費実費で・個別レッスン・出張講座対応いたしますが、ご希望のスケジュールに沿えない可能性もございますのでご了承ください。「キレイになりたい」「体質改善したい」「健康診断、カロリーの数値に振り回されることに疑問を感じる」「クスリをなるべく使わない健康法が知りたい」「学びをカタチにしたい」「仕事の幅をぐっと増やしたい」「新しいことにチャレンジしたい」「化学的ではなく、科学的な知識を身に付けたい」「自然や生命、スピリチュアルに興味がある」などなど、ピンときた方は、まずメールくださいドキドキお問合せ、質問だけでも大歓迎です！薬膳を通じて健康で幸せな人が増え、美しい地球を子どもたちに残せますように☆
2016年02月07日
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Ayako東京進出薬膳プチセミナー開催！！
ご無沙汰しております！なんと、Ayakoはただいま東京在住しております☆ 移住１か月少し。いよいよ講座復活です！！＝＝＝詳細＝＝＝□日時：2014年9月25日（木）・30日（火） 15:30～16:30（15:15受付開始）※25日と30日は同じ内容になります。□場所：薬膳レストランZEN ROOM店内（目黒区緑が丘2－25－17自由が丘T-1ビル１階） □参加費用：2000円□定員：16名□持ち物：筆記用具□申込み：開講３日前までに、okura-a@page-j.co.jpまでメールにて。＊店舗への電話での問い合わせはご遠慮ください。＊定員に達した時点で締切らせていただきますのでお早めにお申込ください。□特典：講座終了後、ディナーご利用の方に「本日の台湾茶」をサービスいたします！皆さまとお会い出来ます事を心から楽しみにしております。
2014年09月11日
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上海で薬膳の資格を取りましょう。
大変ご無沙汰しております！この度、協力関係にあります全日本薬膳食医情報協会（Ａｎｙ協会）主催の資格講座を開講いたします。薬膳の資格取得にチャレンジしたい方、この機会に是非スキルアップを目指してしてくださいね！詳細は下記をご覧くださいませ。～Ａｎｙ協会主催、上海薬膳初級資格・薬膳中級資格対策講座開講のご案内～◇試験日：初級４月１５日前後で１時間 中級５月１５日前後で２時間半（個人対応可）◇申し込み締め切り：３月３日（月）１３時まで。◇申し込み先：ｈｅｒｂｙａｋｕｚｅｎａｙａｋｏ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍまでメールで。 タイトルに「薬膳資格講座申し込み」と記入していただき、 氏名、希望の講座と日程、連絡のつきやすいメールアドレスを忘れずにお伝えください。◇場所：人数によってはご自宅まで出張か、私の自宅で開講します。◇帰国される方は、講習を上海、日本で受験することも可能です。◇費用、テキスト、カリキュラムなどはすべてＡｎｙ協会規定のものですので、 変更することはできません。 その代わりの上海版サービスとして開講している講座に何回でも参加可能です。 その際も会場の確保が必要ですのであらかじめご連絡ください。◇１０回コース、薬膳スタイリストを修了されている方は、上海のみの特権で中級から受講可能です。 （日本では飛び中受験ができません）◇講師はすべて私Ａｙａｋｏが担当させていただきます。【薬膳初級資格】◇費用：７万円（講習、テキスト、受験料、ＥＭＳ送料、認定料などすべて含みます） 日本円、人民元（お支払当日レートに準じます）どちらでも可能です。◇講座時間：６時間（上海のみ、ご希望に応じて補習あり）◇日時：３月７日（金）、３月８日（土）、３月１３日（木） １０：００－１７：３０（途中休憩、若干の延長の可能性あり） 【薬膳中級資格】◇費用：１５万円（講習、テキスト、受験料、ＥＭＳ送料、認定料などすべて含みます） 日本円、人民元（お支払当日レートに準じます）どちらでも可能です。◇講座時間：最低１５時間、模擬試験含む（上海のみ、必要に応じて無料で補習あり）◇日時：時間はすべて１０：００－１６：３０中級１：３月９日（日）、３月１０日（月）中級２：３月１１日（火）、３月１５（土）中級３：３月１２日（水）、３月１６日（日）＊４月にも開講を予定しています。皆様のご参加をお待ちしております！また、すでに資格をお持ちの方は、上海のみ◇初級１万５０００円◇中級３万円で再受講いただけます。受験されるかたもブラッシュアップ目的の方も合わせて薬膳の知識を高めていきましょう！ Ａｙａｋｏ
2014年02月24日
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新しいブログを開設しました！
こんにちは。どんどん寒くなってきましたね。風邪には十分注意しましょう！ さて、上海で薬膳を学びたい方がよく見に来て下さるこのブログ。毎月の連載を抱えているといういい訳をしつつ、、、無精者のAyakoはマメに記事のアップもできません＞＜。 そこで、本場上海で薬膳の先生として活躍している【薬膳スタイリストチーム】でブログを立ち上げましたhttp://ameblo.jp/yakuzenstylist/entry-11656637113.html【薬膳スタイリストの日常ブログ】 それぞれの立場で上海や日本から、本場の情報や生活のワンシーン、奮闘していること、イベントの裏情報まで、いろんな事を書いていきたいと思います。 ブログ参加者は☆Ayako☆Takae☆Kumiko☆Mayumiの４名の先生方です＾＾ メンバーが増えていくのも楽しみの一つです。 薬膳の先生たちの日常って？気になりますよね＾＾ 講座情報なども併せて発信していきますのでよろしくお願いします☆
2013年10月28日
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☆DNA活性・レイキヒーリング・ディクシャのセッション開始しました☆
こんにちは。雨の大阪です。Ayakoは昨日のパワフルな月食満月に「断捨離」をしておりました。今まで肥満気味だった部屋も、デトックスして滞っていた気が流れ始めました。 部屋の「断捨離」は肉体にも影響しますので、今日は少しだるくなってしまいました。 満月の時は月の引力が高まり、イライラしやすい、眠気などの身体症状も現れやすいので、良い水を沢山摂ってのんびり過ごしましょう＾＾ さて、私Ayakoは今まで肉体を整えること、食への意識を高めることをメインにチカラを注いでいましたが、ヒトは目に見えないエネルギー体も合せて「自分」の領域ですので、その部分の調整も行う時期が来たようです【レイキ（霊気）】 優しいエネルギーで肉体や心を癒す、日本発祥のレイキは、アメリカでブームになった後、日本に逆輸入された日本人になじみ深いヒーリングです。☆初回２０分：１０００円☆２回目以降６０分：６０００円【DNA活性】日本での第１回目の活性技術の伝授は、エネルギーの良い福岡で行われました。ヒトのDNAは、脳と同じく数％しか目覚めていないと言われています。↓以下、Ayakoがワークでお世話になっているエルフィンロードさんのHPより引用させていただきます。http://elfin-lord.com/DNAActivation.htmlコチラのブロック開放ワーク、おススメです＾＾＝＝＝＝＝人間の原初の神聖なブループリント（青写真）は、12本の物理的なストランドと12本のスピリチュアルなストランドといった多次元的な24本のＤＮＡストランドから成ります。しかし、現在、ほとんどの人間は、2本のストランドのみしかＤＮＡが活性化されておりません。それゆえ、多くの人は自分自身のＤＮＡおよび脳の可能性のほんの５％～１０％しか使っているにすぎないのです。このＤＮＡアクティベーションでは、エーテル体の脊柱を通してあなたの12のＤＮＡレセプターにアクセスし、そこに光を送ります。これによって、24本のＤＮＡストランドの内、22本のストランドが活性化されていきます。この活性化の過程で、あなたは自分自身の脳がより繋がりを持って働き、より高いレベルで明晰さを感じ、解放の準備の整ったネガティブな感情を解放していることに気付くでしょう。22本のＤＮＡストランドの活性化は、今この時代において全ての人類に対して天界からもたらされたものです。この方法は、人間の体に光とエネルギーの自然な流れとともに働くためパワフルで直接的であり、とても効果の高い方法になります。ＤＮＡアクティベーションは、ヒーリングではなくエンパワメントであり、それはあなた自身のヒーリングプロセスを助けてくれます。＜DNAアクティベーションによってもたらされる効果の一例＞・肉体により光をもたらし、肉体により多くの光を保持できるようになります。・あなたの潜在的な才能や能力が活性化されます。・より多くのエネルギーを持つことができるようになります。・あなたの人生により明晰さをもたらすことができます。・免疫システムを強化します。・肉体に蓄えられた無意識的なパターンを解放します。・あなたの脳の利用可能領域を増大させます。・あなたのハイアーセルフとの繋がる回路を開きます。・個人および家族に関わる遺伝的/カルマ的パターンを解放します。☆ＤＮＡアクティベーション時間： 約1時間 １万５０００円＝＝＝＝＝【ディクシャ】インドのワンネスユニバーシティーの創立者、アンマヴァカバンによってもたらさた、覚醒の為のエネルギーです。海外でも「ディクシャ脳」の研究もなされており、科学的にも脳の変容をもたらすエネルギーです。内なる静けさを体験して下さい。☆上記セッションを受けられた方に、無料で行います。約１５分すべてのセッションは要予約ですお問い合わせ先はherbyakuzenayako@gmail.com 大変革の２０１３年、沢山の人が古い価値観から抜け出し、日本の真の国際化に向けて日本人の崇高な魂を目覚めさせていけるように願います。
2013年10月20日
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２０１３年１１月９日（土）東京で薬膳資格講座開講です☆
こんにちは☆ご無沙汰しております＾＾ もうすっかり秋ですね。風邪には注意し、手洗い・うがいを励行しましょう。 さて、来月１１月９日（土）１０：００－１７：００（休憩あり）東京麻布十番にて、薬膳の初級資格講座「薬膳スタイリストジュニア」の講座が開講になりました！ 薬膳スタイリストとは、薬膳だけでなく、栄養学も融合させた、ありそうで無かった新しいカリキュラムです！ 薬膳初心者の方や、ブランクのある栄養士さんのブラッシュアップに最適！初級とは言え、資格講座ですのでボリュームは満点です。 薬膳だけでなく、栄養学も併せて学び、健康管理のプロの資格取得を目指します。 随分前から同じ事を書き続けていますが、認定書という紙切れ１枚の為に大切なお金と時間を費やすのではなく、「使える知識」に変えていくためには、本人の努力が必要です。 ラクして何かを身に付けたい・・・。そんな方には向かない講座です。 まだまだ日本では生まれたての協会ですが、上海では体験から資格講座、テーマ別まですっかり定着し、優秀な先生も誕生しています。 もちろん、Ayakoのポリシーや姿勢も全く変わっていません＾＾そして、もちろん講師も私Ayakoです！ 上海でご縁し、帰国された懐かしい方も、上海にご縁は無いけれども薬膳に興味のある方も、薬膳の資格を取得しよう！と言う熱い想いのある方でしたら大歓迎です！ 本場中国の薬膳を分かりやすくお伝えします☆初心者の方向けですので、未経験の方も安心して学べます。 お申し込みはメール、contact@yakuzen.or.jpまたは下記のHPよりお願いいたします。担当者が丁寧に対応いたします＾＾http://www.yakuzen.or.jp/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B.html↑コピペしてアクセスしてくださいね。では、皆様のご参加、楽しみにお待ちしています。 Ayako
2013年10月18日
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☆Ayako活動拠点の移動★
こんにちは。３６度で少し涼しいと感じてしまう上海です。 さて、私Ayakoは日本への帰国を視野に入れ、上海でのGLPCさんでの講座を７月いっぱいで終了しました☆ ただいま、秋に日本での本の出版に向けての執筆活動に集中しております。 ということで今後は、GLPCさんの場所をお借りして、Ayakoが薬膳講座を開講することはなくなりました。 １年間、この場所でご縁出来た皆様、本当にありがとうございました！８月からはGLPCさんでの新規開講はございません。 会員の皆様には、きちんとインフォからご案内が届くと思います＾＾ ただ、未受講の講座を残しておられる方は、個人的に対応いたしますので、Ayakoに直接連絡くださいませ＾＾ 連絡先のメールはherbyakuzenayako@gmail.comです。GLPCのメールはすでに使用できませんのでご注意くださいませ。 ２０１３年は、日本がとても重要な国になります。日本人が目覚めなければ世界が目覚めないと言われています。 日の本の国、日本。日本の日が昇らなければ世界が照らされません。 今Ayakoは日本に呼ばれているなと感じています。日本人こそ薬膳、カッサなどの中医が必要です。 昨年１１月に立ち上げた日本薬膳協会。ここから大いなる智慧を共有していく活動を目指しています。 どこにいてもAyakoはぶれません＾＾今後ともよろしくお願いいたします☆
2013年08月12日
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夏至にはとろろを食べよう！
こんにちは。Ayakoです。ここ数日暑い日が続きましたが、今日は少し落ち着きましたね。今日６月２１日は１年でもっとも昼が長い「夏至」です。冬至には柚子やかぼちゃ、と思い浮かびますが、夏至に食べる物って聞きませんね。そこで、Ayakoから夏至の食事を提案してみたいと思います。今の時期は晴れの日と雨の日で、まだまだ気温の差が大きい季節。さらに湿度も高い季節ですので、温度差に負けないカラダ作りと湿気を追い出す食生活がふさわしいと思います。【夏至の食事ポイント】◇紫外線が強まり、日照時間も長いので、ビタミンCを含んだフルーツやサラダをたっぷりいただく。◇カラダのサビを防ぐ為に、ピーナツやカシューナッツなどのナッツ類を取り入れる。◇カラダの湿気を追い出す雑穀、豆類やウリ類を取り入れる。◇油っこいものや味の濃いものは避け、あっさりと消化の良いものを食べる。◇熱すぎる、冷たすぎるものを避け「ぬるい食生活」を心がける。【夏至の日推奨レシピ】☆好みの雑穀と豆類を合わせた雑穀米と「とろろ」でとろろごはん。☆生野菜と香りのよいグレープフルーツなどのフルーツに、ナッツを砕いたサラダ。山芋は、中国語では「山薬」と言われ、気を補うお薬としても使われ、とてもパワフルで消化の良い食べ物です。とろろそばも美味しいですね関西人のAyakoはやはり、そばよりうどんが好きですが＾＾サラダにはピーナッツソースを活用してもいいですね。香りのよいかんきつ類には暑さのイライラを解消してくれる働きもあります。「夏至の日の食事にとろろ」Ayakoが提案する新しい習慣を取り入れてみませんか？
2013年06月20日
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正しい知識をつけるのが美容・健康への一番の早道☆
こんにちはＡｙａｋｏです。昨日は、薬膳を学んだ方からとても嬉しいメールをいただきました！「ダンナさんが体調不良になった時に、あ、こんな時はこうすればいいのだと分かるようになりました。薬膳を勉強してて良かったです！」 ☆こういうメールは本当に嬉しいですね☆ よく、いえ、本当に頻繁すぎるほど「何を食べたら痩せますか？」「何を食べたら肌がきれいになりますか？」こんな質問をいただきますが、本当にきれいで健康になる為には、自分のカラダや食べ物の事をちゃんと知っておくことが一番の早道なのです。 究極論や、安易な「これさえしておけば」「これさえしなければ」を繰り返しても、ヒトは健康にはなれません。 なぜ「これさえ・・・」に流されてしまうのでしょうか？それは考える習慣を奪われている忙しい現代特有の流れだと思います。 学ぶ事は面倒かも知れないし、簡単な方法だけを知りたい。その気持ちはよく分かりますが、自分のカラダは誰かが変わって作ってくれません。 病気になっても誰も代わってくれないのです。我が子が病に苦しんでいるとき、母親なら自分が変わりたいと願うと思います。でも、そんなことは出来ませんよね。 正しい知識を身に付けてしまえばあとは、ラクに実践することができます。ヒトは、何か目的・目標があるなら、努力をしないといけません。「車の運転が上手になりたい」「語学力をもっと上達させたい」そう思った時に、実際に頑張って練習しますよね？その前に基本が出来ていないと、間違えた練習法に進んでしまうことになります。 自分のカラダ作りも同じです。Ａｙａｋｏは自分の虚弱体質、ボロボロのお肌をなんとかしたい、薬ばかり嫌だ、その為に知識をつけて実践してきました。 今や、特に何も意識しなくても「これが食べたい」「これは嫌だ」「不摂生が続いてるから休憩して」とカラダがちゃんと言ってくれるのでとても楽にスタイルを維持し、使っている化粧品を聞かれるほどお肌もツヤツヤしています 一度身に付けてしまえば、その後ラクに健康管理できます。 数千年にもわたって結果を出し続けてきた中医薬膳は、「これを食べなさい」「これはダメです」と言った答えは自分のアタマで考えられるようにプログラムされた学問です。 昔のニキビだらけで顔色が悪く、すぐ倒れていたＡｙａｋｏを知っている人は、今のＡｙａｋｏを見たらそれが証拠です。 すぐには変わらなくても、必ず変わる事ができるのです。 中医薬膳を通して、カラダ、食、環境、経済を含めて賢く幸せな人が増える事を願っています
2013年05月04日
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上海薬膳講座スケジュール決定☆本場の薬膳を学ぼう☆
こんにちは。Ａｙａｋｏです。上海での薬膳セミナーや資格講座の日程が決まりました☆お申し込み・お問合せは「ＧＬＰＣインフォ」によろしくお願いいたします！！⇒info@glpc.com.hk日程が近いのもに関してのお申込みは直接Ａｙａｋｏまで☆okura@glpc.com.hk【薬膳入門講座】１０：００－１１：３０（食事なし）５月６日（月）６月５日（水）＊１名から開講【薬膳基礎１・２】１０：００－１２：３０（食事つき）基礎１：５月８日（水） ６月１０日（月）基礎２：５月９日（木） ６月１１日（火） ＊３名以上で開講【テーマ別８回コース講座】１０：００－１２：３０（食事つき）風邪やダイエット、疲労回復、美肌など、症状別対策法を学びます。（木曜日クラス）１・５月１６日２・５月２３日＊５月３０日イベントの為休講３・６月６日４・６月１３日５・６月２０日６・６月２７日７・７月４日８・７月１１日（金曜日クラス）１・５月３１日２・６月７日＊６月１４日は出張の為休講３・６月２１日４・６月２８日５・７月５日６・７月１２日７・７月１９日８・７月２６日＊テーマ別はいずれも３名以上で開講。基礎受講済か薬膳の基礎知識のある方対象です。＊完全予約制です。＊当日キャンセルはお控え下さいますようご協力ください。【薬膳初級資格取得講座】＊この資格はＧＬＰＣ主催ではありません。（平日）初級資格講座：５月２７日（月）１０：００－１７：００初級資格試験：６月２４日（月）１０：００－１１：００（土日）初級資格講座：５月２５日（土）１０：００－１７：００初級資格試験：受講者と相談して決定申し込み先⇒ayako@yakuzen.or.jp＊２名様から開講。一般社団法人日本薬膳協会主催 ＊人民元可＊詳しい内容はお問合せ下さい。☆各講座、お申込み先をお間違えないようご確認ください。薬膳を通じて沢山の方とご縁できることを楽しみにしております。よろしくお願いいたします！
2013年04月28日
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上海で美味しい、安心お野菜はここ！
こんにちは☆Ａｙａｋｏです。 私は最近、宅配の有機野菜をお願いしているのですが、「野菜の味がする！」「エネルギーがすごい！」お野菜たちにに感動しています。 Ａｙａｋｏは仕事柄、ここの商品がいい！とか、このお店が素晴らしい！など、 「ブログ内で特定の店舗、商品に関しての賛否は一切しない」姿勢を貫いてきました。過去数年にわたるブログ（このブログは２件目です）、お時間がある方はご確認ください＾＾； ブログに書いて欲しいと頼まれても断り続けてきました。 そんなＡｙａｋｏが思わず書いてしまうのが、先日コラボイベントでお世話になりました「果菜村」さんのお野菜のその実力！！ 子どもの頃、家のベランダでミニトマトを育てたことがありました。当時は、その味、クセの強さに苦手意識を持っていましたが、上海でその頃のニオイ、味を再体験することが出来ました。 今回は本当にその香りそのものも含め、「味があって美味しい！！」と思いました＾＾ きゅうりなんて、そのままかじったら、じわっと汁が溢れてきますし、人参は人参の味、ほうれん草はほうれん草らしさ、と野菜の個性がイキイキと生きています。 生かされているのではなく、生きているお野菜です。 旬の野菜が届くのですから、栄養価も高く、パワフルです。食品成分表で見ても、旬のお野菜の栄養価がその他の季節の３倍もするものもあるのですよ。 それだけ旬のお野菜は効率よく栄養が摂れるのです。 しかも有機にこだわり尽くしたオーナーの姿勢を知っているので、もう「さすがです」としか言葉が出ません。 高いな、と思うかも知れませんが、家で美味しいお野菜が待っていると思うと、返って外食が減り、結果的に節約になりました＾＾ 安さだけを求め、効率生産、量産の為に薬品で植物のパワーを奪い、地球を汚し、作っても余れば捨てる。 イギリスの発表によると、地球上で生産された食べ物の半分はゴミになっているのだとか。 作るだけ作って、シェアしない・できないのが疑問だと思いませんか？？これからはシェアするシステムを考えたり、産地消費というシンプルなシステムに戻していくのが地球も私たちも喜ぶスタイルではないかと思います。 少々高くても、真っ当な事をしている人たちが正当に評価され、適正な価格で流通すべきですね。 これは、「ビジネス発想源Ｓｐｅｃｉａｌ」の連載にも書いたことでもあります。 本気で野菜を愛していらっしゃるその姿勢、私のようなタイトル通り「本物しかいらない」人間の心を打ちました。 カラダが喜ぶものを口にしてみる。是非その体験をして下さいね！！http://www.sh-kenin.com/index.php
2013年04月27日
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上海伊勢丹にて「春のベジ薬膳」講座が開催されました！
こんにちは☆Ａｙａｋｏです！人様のブログですが、昨日の様子を紹介して下さっています。http://oyasai.bangofan.com/ 何せ、講師陣は自分たちで写真を取りながら進めるわけにもいかないので、Ａｙａｋｏの手元にまだ写真が届いていません＾＾； 昨日は企画者である伊勢丹、果菜村、薬膳スタイリストチームから、初回と言う事で、参加いただいた皆様に、素敵なプレゼントも用意しました！ 私たちは調味料やら器具やら、すべて持ち出しでやっていますので、次回からはおそらく無いと思います（汗） 上海では、薬膳を学んで資格を取得した後、一定の研修期間を経て講師としてデビューしていただく予定の先生が現在数名います。 その研修プログラムの一環として、上海伊勢丹での講習を経験していただいています。Ａｙａｋｏはサポート役に徹しています＾＾ 資格を取得したものの、使えない資格であれば、時間もお金も費やす必要が無いと考えています。 つまり、使えるからこそ資格を取る。それが本来の資格のあるべき姿ではないのかなと思うのです。 もちろん資格のランクによっては先生になるには足りないものもありますが、自分の生活に活かす、人にアドバイス出来る程度を学びたい方は、そのランクまで目指せばいいのです。 どこまで目指すか。は本人次第ですね＾＾ 上海では、入門、体験、基礎、テーマ別講座、資格取得、勉強会、イベントと充実した体制を整えて皆様をお待ちしています。 目的に応じて楽しく、本場で薬膳を学びましょう☆薬膳を通じて沢山の方とご縁できることを楽しみにしております。 Ａｙａｋｏ
2013年04月24日
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上海伊勢丹にて「春の簡単ベジ薬膳講座」開催☆
こんにちは。今日は肌寒いながらも天気の良い上海です。 明後日４月２３日は、上海伊勢丹にて、私たち「薬膳スタイリスト」と、上海で安心野菜にこだわっていらっしゃる「果菜園」さんとの共同企画、「春の簡単ベジ薬膳」の講座を開講します。 なんと、告知翌日には定員オーバーという嬉しい反面、私からの告知が出来なかったというもどかしさも・・・ 今回参加できなかった方は来月も開催しますので、是非早くお申込みくださいね。 果菜村さんのお野菜、私Ａｙａｋｏも、毎週「おまかせセット」で愛用しており、少々割高感もあったものの、お家に安心野菜が待っていると思うと返って外食が減りました。 結果、健康と節約の一石二鳥の恩恵にあずかっています＾＾http://www.sh-kenin.com/index.php 果菜村さんのオーナーさんは、安心なお野菜にこだわり、人も農業も、環境、経済も含め、本来あるべき姿を追求されています。 有機、安心を宣伝する所も多く、何を信用していいのか分からない・・・。正直私もそうでした。 今回の企画を通して、オーナーのこだわりの安心で美味しいお野菜を使い、私たち健康管理のプロチーム「薬膳スタイリスト」が薬膳的視点からのレシピを提供します。 果菜村さんからのお野菜の提供、伊勢丹さんからの会場提供、薬膳スタイリストチームからの調味料や器具などの提供という、各界の協力のもと、無料での開催です！ 簡単な試食もあり！ためになる薬膳のお話もあり！この機会に健康の知識、食を選ぶコツ、安心なお野菜の体験をしてくださいね！ 後日また様子を報告しますね☆ その前に、明日「薬膳スタイリストジュニア試験」が上海で行われます。皆様、薬膳のプロ（健康管理のプロ）を目指して頑張ってくださいね
2013年04月21日
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☆上海での薬膳資格取得講座☆
今日は寒い上海です＞＜。皆様、身体を冷やさないようにご注意くださいね。 さて、上海では告知の翌日に満席になってしまっていた「ジュニア薬膳スタイリスト資格取得講座」ですが、予約していた部屋を変更し、大きな部屋を確保いたしました！ あと５名前後はお申込みいただけるようになりました！もちろん初回限定優遇料金適応の講座ですので、この機会に薬膳の資格取得を目指してみませんか？■ジュニア薬膳スタイリスト講座■日時：２０１３年３月２７日（水） １０：００－１７：００（途中休憩、昼休憩１時間あり）場所：上海市長寧区水城南路１７号 万科広場南楼１４０１室お問い合わせ先：info@glpc.com.hk料金：講習料 １万８０００円（通常３万７０００円） 受験、認定料 １万円 合計 ２万８０００円＊人民元（当日レート参照）、日本円どちらでも可能。＊お釣りのないようにご準備ください。 講師：Ａｙａｋｏ使用言語：大阪弁講座内容：薬膳と栄養学の融合！参加資格：薬膳も栄養学も学んだ事がない初心者の方から、ブランクがある医療関係者のブラッシュアップ目的の方まで、興味のある方はどなたでも！皆様のご参加をお待ちしております。
2013年03月23日
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2013年4月13日（日）東京にて薬膳資格取得講座開講！！
ご無沙汰しております最近はまさに「三寒四温」体調の管理も難しいですね。この時期は急に薄着にならないように注意しましょう。 さて、来月にＡｙａｋｏは東京で資格取得講座を開講します。主催は「一般社団法人 日本薬膳協会」です。 日本薬膳協会は、今までになかった、薬膳と栄養学とを融合させて学べる教育機関です。 薬膳も栄養学も全く学んだ事のない初心者の方から、ブランクのある栄養士や看護師などの医療関係者の方のブラッシュアップまで、興味のある人はどなたでも参加できます☆ 今回開講の講座のご案内は下記の通りです！（必見！）初回に限り、特別優遇価格にて資格を取得することができます！■ジュニア薬膳スタイリスト養成講座 日時：2013年4月13日（土）10:30～17:30（途中休憩、昼休憩1時間あり） 受付開始：10:15～場所：株式会社プレンティー東京本社 東京都品川区上大崎2-25-5 久米ビル6階 ※JR・地下鉄目黒駅徒歩1分です。 http://www.plenty.co.jp/access/index.html講師：大倉 文子（Ａｙａｋｏです＾＾）受講料：初回限定価格18,000円（通常37,000円）資格テスト：10,000円（通常10,000円）合計：初回限定価格28,000円（税込）☆受講料・資格テスト受験料の合計28,000円をお釣りの無い様にご持参下さい。☆事前振込みをご希望の方は、お申込み時にお知らせください。 お申し込みは直接Ａｙａｋｏにメール下さい。その後、申込み手順など、詳しいご案内をいたします。herbyakuzenayako@gmail.com ☆定員がございますので、お早めにお申込みください。 皆様のご参加を心よりお待ちしております。 上海では、３月２７日（水）に開講いたします。こちらは告知２日ですでに満席になってしまいましたので、現在キャンセル待ちでございます。 今後も定期的な開講を予定しておりますので、是非このブログをチェックしておいてくださいね☆ よろしくお願いいたします！
2013年03月22日
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新年快楽！身体健康！恭喜発財！年年有余
新年あけましておめでとうございます！中国では、旧暦で新年を祝うため、本日が元旦です しばらくブログを更新していなかったので、「ブログ引っ越したの？」「やめたの？」など、心配のメッセージをいただいていましたが、Ａｙａｋｏは上海で頑張っていますのでご安心ください＾＾ 春節を迎えないと、年越しした気にならなくなってしまった私。あえてこの時期は上海に滞在、月末に日本です☆ さて、しばらくブログを更新できていなかった間、多い時で1か月１１本の連載を抱えていました（＜言い訳＾＾；）。 今は６本の連載を抱えていますが、それも合わせてご紹介しますね。◇毎週金曜日：夏波夕日の美容天気「キレイの科学の科学コラム」（無料）http://www.b-10.net/◇毎週木曜日：日本野菜ソムリエ協会「ビューティーフードプログラム」（無料）終了しました。vf2.way-nifty.com/beautyfood/cat22798866/index.html◇隔週金曜日：ヤマトギャラリーメルマガ「Ayakoの健康注意報」（無料）購読お申し込みは lifesupport@y-logi.cn◇毎月月末：健康ニーハオ「薬膳コラム」（無料）http://www.kenko-nihao.com/blog-yaoshan.html ☆こちら、終了していますがバックナンバーは読めます。◇過去連載：「ビジネス発想源Special特別連載～薬食論～」（有料）購読お申し込みはhttp://www.mag2.com/m/0001185134.html ２０１３年、健康で幸せな人が増えますように無料で読める連載がほとんどですので、皆様、賢い食生活を送りましょうね。 では、本年もよろしくお願いいたします！！
2013年02月10日
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2012年、上海秋の薬膳資格取得試験募集中☆
激しい台風が過ぎ去った上海です。皆様、いかがお過ごしでしょうか？ Ayakoは上海に戻るなり台風の為、セミナーが中止になったりと、台風のおかげで休養を取る事ができました ７月末は東京・名古屋・大阪でご縁させていただけた皆様、本当にありがとうございました！また機会があればお邪魔させていただけたら嬉しく思います！ さてさて、上海で日本語の薬膳試験が行えるようになってまだ２年半。今回も数名様からお問い合わせやお申し込みをいただいています。 一番多い質問が、使用言語なのですが、講義から試験まで、すべてAyakoが行いますのでもちろん日本語（大阪弁）です！ 中国国内で日本語での薬膳資格を扱っているのはAyakoだけです。母体は「中華中医薬学会」（日本で言う厚生労働省）ですので、各団体が独自で出している資格とはレベルが違います。 ◇講習の日程は下記の通りです。【初級】◇講習日時：１０：００～１７：００（休憩あり）☆計１０時間講習１→９月１５日（土）・９月１９日（水）講習２→９月１６日（日）・９月２０日（木）◇試験日時：１０：００～１１：００１０月２５日（木）１０月２８日（日）【中級】◇講習日時：１０：００～１７：００（休憩あり）☆計１５時間講習１→９月１日（土）・９月１１日（火）講習２→９月２日（日）・９月１２日（水）講習３→９月３日（月）・９月８日（土）・９月１３日（木）◇試験日時：１０：００～１２：３０（２部制途中休憩あり）１０月２５日（木）１０月２８日（日）＊申し込み締め切りは８月２５日（土）です。＊講座の受講日の組み合わせは自由です。＊会場は上海市長寧区水城南路17号万科広場南楼1401号 地下鉄10号線「水城路駅」より徒歩10分＊料金は初級７万円、中級１５万円です。（Any協会規定の料金に従い、講習、テキスト、受験、認定、送料などすべてを含みます）人民元でのお支払いも可能です。＊お問い合わせ先 info@glpc.com.hk お名前・連絡先を明記の上、お問い合わせくださいませ。 ただいま、Ayakoのもとで学ばれた中級以上の有資格者の方を対象に、希望者を講師として活躍していただけるようなプログラムを用意し、活躍の場を準備しています。◇薬膳の先生になりたい！◇先生までは興味がないけど人に伝えたい！◇自分や家族の為に使える薬膳を身につけたい！◇薬膳を学んだ証拠を形にしたい！ どんな目的でも結構ですが、真剣に学ぶ姿勢のある方のみ歓迎いたします 資格はその過程を学んだという証ですが、そこからがスタートです。取得した資格をどのように使うかは自分次第ですよ。 資格は、行き先が自由なチケットを手に入れるようなものです。そのチケットを手にしてどこに進むも、どこにも行かないのも自由です。 認定書と言う紙切れ１枚の為に大切なお金と時間を無駄にしてはいけません。活かせる資格を手にしてください！◇お問い合わせ先：info@glpc.com.hk ↑お手数ですがコピペしてください＾＾
2012年08月09日
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日本での薬膳セミナー☆
昨日から少し涼しい上海です。朝なんて肌寒いくらいでした。風邪など引かないよう、気をつけてくださいね。 さて、７月２７日（金）から東京・名古屋・大阪に薬膳入門セミナーを開講しに行かせていただきます！+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+薬膳セミナー ～陰陽五行学説から入る薬膳入門～+ 東京7月27日(金) 19:00～7月28日(土) 10:00～+ 名古屋7月28日(土) 16:30～7月29日(日) 10:00～+ 大阪7月29日(日) 16:00～7月30日(月) 14:00～、19:00～http://www.gsclub-member.com/docs/schd201207ykz.pdf↑こちらをコピペしてアクセスして、ご予約ください。お申し込みいただいた方に会場の地図などのご案内を送らせていただきます。+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--++ 参加費：GSクラブ会員…1,000円、一般…2,000円+ 所要時間：約1時間30分+ 使用言語：大阪弁 マニュアル通りのお勉強はしません食とは？生命をいただくとは？という視点から薬膳の壮大な世界観をお話させていただきます。 薬膳に興味はあるけど、堅苦しそう・難しそう。。。などと思っている方は是非足を運んでください！！ イメージを変えてみせます＾＾ Ayakoがどのような考えで薬膳を講義しているのかは、ただいま「ビジネス発想源スペシャル」にて連載を書かせていただいていますので、http://www.mag2.com/m/0001185134.htmlをお読みいただけばと思います。 食を正すと人を正せる。なぜそこまで食が大切なのか、意識するきっかけになればと思います。 日本の主要３都市でセミナーをさせていただけることに感謝の気持ちでいっぱいです 今後は訪問都市を増やしていく計画ですので、日本で沢山の方とご縁できますことを楽しみにしております！！ よろしくお願いいたします。
2012年07月16日
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『ビジネス発想源Special』にて連載開始☆
晴天で暑い上海ですね。水分補給をしっかり行い、強すぎるクーラーは避けましょう。 さて、私Ayako自身が愛読しているメルマガ、『ビジネス発想源Special』にて、7月１４日（土）より５回にわたって連載させていただくことになりました！http://www.winbit.biz/magazine.html『ビジネス発想源』は毎日無料で大変素晴らしい内容のメルマガです。『ビジネス発想源Special』は、その名の通りスペシャル版の豪華な内容です。スペシャル版は毎週土曜日に、２部から３部とボリューム満点でやってきます。この内容で無料、そしてスペシャル版は格安！筆者の弘中勝氏とは、メルマガで上海にいらっしゃることを知ったAyakoが、是非お会いしたい！と超ミーハーに連絡させていただいたことがきっかけで知り合いましたその時にお話が大いに盛り上がり、「連載書いてみませんか？」と声をかけてくださった事が始まりです＾＾今までにこのスペシャル版で連載を書いてこられた方々は、Ayakoにとっては雲の上のようなスゴイ人達でしたので、正直ビビリましたが（笑）「楽しそうですね！是非書かせてください！」と執筆を始めました書き出すと、伝えたいことが山ほど出てきまして・・＾＾；普段の授業でもなかなかお話できないことや、上海にいないと経験できないことなどを交えて書いていますので、かなり濃い内容です！7月１４日（土）スタート！http://www.winbit.biz/magazine.html是非登録して読んでくださいね！
2012年06月30日
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２０１２年、上海秋の薬膳資格取得講座・試験の日程☆
いよいよ梅雨の上海ですね。お気に入りのレイングッズを使ったり、室内での楽しみを見つけて雨の日を楽しく過ごしましょう。 さて、今年の秋の薬膳資格試験の講習と試験のご案内です。◇会場：上海市長寧区水城路１７号万科広場南楼１４０１室□■薬膳資格取得講座■□■初級 (必要受講時間：計10時間)+ 講習日時 +講習1……9月15日(土)または19日(水)講習2……9月16日(日)または20日(木)各日程 …10:00～17:00(休憩あり)+ 試験日時 +10月25日(木) 10:00～11:00または10月28日(日) 10:00～11:00■中級 (必要受講時間：計15時間)+ 講習日時 +講習1……9月1日(土)または11日(火)講習2……9月2日(日)または12日(水)講習3……9月3日(月)または13日(木)各日程 …10:00～17:00(休憩あり)+ 試験日時 +10月25日(木) 10:00～12:30 (2部制、途中休憩あり)または10月28日(日) 10:00～12:30 (2部制、途中休憩あり)+ ご注意 ++ 申込締切は2012年8月25日(土)です。+ 受講日の組合せは自由です。+ 上記日程が合わない方は、相談の上個人対応および出張講座可能です。 (GLPC会員様のみ対応：1回につき200元)+ 受験キャンセルや無断欠席は、受験辞退として扱います。 (返金不可)+ 試験日は初級、中級とも同日です。+ 当方で受験された有資格者のGLPC会員様は、受験対策講座の再受講無料です。☆☆お問い合わせ☆☆全ての講座はご予約制です。お申込は当メールアドレス(info@glpc.com.hk)で承っております。その際には、下記お申込必要事項4点をお知らせください。お問い合わせだけでもお気軽にどうぞ。+ 申込必要事項 +開催日時・お名前・電話番号・メールアドレス(ご同行の方がいらっしゃる場合は全員のお名前・電話番号・メールアドレスもお知らせください)
2012年06月18日
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上海薬膳的日々☆
朝の雨が嘘のように太陽の光が降り注いでいる上海です。 上海古北の万科広場に会員制のスクールがオープンし、熱心に薬膳やカッサを学びに来られています。 烏骨鶏をいただいた翌日はすっぽんなど、授業が続くほどに元気になるAyakoです 今日はお肌がツルツルです☆ もちろん毎回このような特別な食材を使うわけではなく、スーパーで手に入る食材の組み合わせのコツをお伝えしています。 上海は本当に薬膳を実践するには良い環境です。上海にいる間に薬膳を学ぶのは、日本で学ぶより「実践力」を身につけられます。 入門から資格取得まで、幅広いカリキュラムを用意していますので、是非身近に薬膳を取り入れてみてくださいね！
2012年06月15日
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2012年6月の講座のご案内
昨日からやっと晴れて、洗濯物の乾きが早いと喜んでいます＾＾日差しが強いので日焼けが心配ですね。日焼け対策を十分に行いましょう。 さて、6月1日より、上海古北地区にある万科広場南楼14階にて会員制スクール「GLPC(グローバルライフサポートプランニング)」がオープンします 入会金が500元で、年会費などはかかりません。会員様にはフリードリンクや料金が優遇になる講座などの特典をご用意しております。 Ayakoは当スクールの専属講師として、この場を拠点に薬膳を発信させていただくことになりました☆ 6月に開講する薬膳の講座は下記の通りです☆◇薬膳入門セミナー（食事無）10：00～11：30＊6月3日（日）・6月15日（金）＊会員様無料・会員様同伴者100元、一般200元◇薬膳体験セミナー（食事有）10：00～12：30＊6月9日（土）・6月21日（火）＊会員様・会員様250元、一般300元 ◇薬膳テーマ別１０回コース （会員様のみ、食事有）＊参加費2500元（先払い、3日前までの連絡で振り替え可能）■水曜コース 毎回：10:00～12:30＊6月6日(水)スタート！6月13日、20日、27日7月4日、11日、18日8月22日、29日9月5日※夏休み：7月21日(土)～8月20日(月)■日曜コース 毎回：10:00～12:306月10日（日）スタート！6月17日、24日7月1日、8日、15日、22日8月12日、19日、26日＊夏休み：7月29日、8月5日 10回コースの内容はダイエットや美肌、風邪、女性の悩み、疲労、便秘下痢、冷え性などのテーマごとの原因と対策法を学び、実際に薬膳料理をいただきます。 各講座のご案内はこちらをご覧くださいませ。http://www.gsclub-member.com/docs/glpc_ykz.pdf各講座へのお申し込み、お問い合わせは下記までお願いいたします。E-mail:info@glpc.com.hkでは、皆様とご縁できますことを楽しみにしております☆
2012年05月28日
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5月２２日（火）薬膳体験講座in上海
気がつけばもう５月も半分過ぎていました＾＾；もう昼間は暑い上海ですね。 さて、薬膳に興味があるけど理論だけでは難しそう、、日程が合わずにコースで参加できない、、せっかくなら薬膳料理も食べながら学びたい！そんな方のための体験講座です。+ 日時：5月22日(火) 10:00～+ 定員：6名+ 参加費：GS会員/一般 250元+ 所要時間：2時間30分+ 使用言語：大阪弁+ 会場：GLOBAL LIFE PLANNING(古北水城路万科広場南楼14階1401室) !NEW!http://www.gsclub-member.com/docs/schd_ykz201205sh.pdf↑こちらからお申し込みくださいませ。要予約です☆では、皆様とお会いできますことを楽しみにしております！
2012年05月17日
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４月の薬膳セミナーの予定！いよいよ日本デビュー！
１歩ずつ春が近づいてきました。昼間は汗ばむ日もある上海です。少しずつ紫外線の量も増えてきましたので、日焼け対策を強化しましょう！ さて、明日から４月ですね。私Ayakoはこの４月、故郷の大阪、そして東京で薬膳セミナーを開講させていただけることになりました！！ ４月の公開入門セミナーの日程は次の通りです。【上海】薬膳入門セミナー 4月11日(水)http://www.gsclub-member.com/docs/schd_ykz201204sh.pdf↑詳細・お申し込みはここから。【東京・大阪】+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+薬膳セミナー ～陰陽五行学説から入る薬膳入門～+ 東京開催 4月25日(水) 18:30～+ 大阪開催 4月26日(木) 18:30～+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+陰陽学説・五行学説から、簡単な薬膳の理論を講師Ayakoが分かりやすくお話します。+ 参加費：GSクラブ会員…1,000円、一般…2,000円+ 所要時間：約1時間30分+ 使用言語：大阪弁http://www.gsclub-member.com/docs/schd201204ykz.pdf↑詳細・お申し込みはここから 薬膳は難しい、というイメージで触れるチャンスを逃していた方はこの機会に薬膳の世界をのぞいてください。中医薬膳に興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。 薬膳を通じて沢山の方とご縁できますことを楽しみにしております
2012年03月31日
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３月２６日（月）上海古北万科広場にて薬膳基礎セミナー開講！
今日は春のぽかぽか陽気の上海です。「春に３日の晴れなし」というように、上海も３日と晴れが続きませんね。 手洗い・うがいをしっかり行い、栄養・休養・運動の３本柱で元気に過ごしましょう。 さて、３月２６日（月）に薬膳基礎セミナーを開催いたします。約２年ほどは口コミだけでセミナーが埋まり、一般公開セミナーは本当に久しぶりです＾＾【セミナーのご案内】日時：3月26日（月）11：00～13：30会場：ヤマトマーケティングギャラリー2階住所：長寧区栄華西道19弄10号万科広場受付：ハーブ薬膳Ayako （herbyakuzenayako@gmail.com）料金：250元（薬膳ランチ・薬膳茶込み）内容：薬膳とは？陰陽五行から食べ物の持つ働き、薬膳の考え方を分かりやすくご紹介します。使用言語：大阪弁用意するもの：筆記用具・興味この機会に薬膳の世界をのぞきに来て下さいね＾＾沢山の方のご参加、楽しみにお待ちしています。【そして日本デビュー！】４月には東京・大阪での薬膳セミナーも開催いたします！4月25日：東京18:30～ 4月26日：大阪18:30～ 詳細は今調整中ですので、確定したらまたご案内させていただきます。いよいよ日本デビューです！故郷の大阪でセミナーを開催するのが長年の夢でした＾＾Ayakoは日本デビューを緊張とともに大変楽しみにしております。今回は東京・大阪ですが、今後名古屋・福岡・北海道なども計画されております。薬膳を通じて沢山の方とご縁できることを楽しみにしています。「夢は信じて努力すれば必ずかなう！」あ、少々熱くなりましたが、今後ともよろしくお願いいたします。
2012年03月16日
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薬膳の資格試験、申し込みの締め切りは２月２７日（月）です。
お天気の悪い上海です。寒いですので、冷えや風邪にご注意くださいね。 さて、２０１２年春の薬膳試験のお申し込み締め切りが迫ってまいりました！締め切り日：２０１２年２月２７日（月）午前９：００問い合わせ先：herbyakuzenayako@gmail.com試験対策講習：初級２０１２年３月３・４日（土日）＆１２・１３日（月火） 中級２０１２年３月１７・１８日（土日）講習時間：１０：００～１７：００（休憩あり） 会場：越洋広場３８階８８号 南京西路１６０１号×常徳路 興味があるけど日程や時間帯が合わない、という方はご相談下さい☆スケジュールが合えば対応可能でございます。 ご遠慮なくお問い合わせくださいね また、Ayakoが毎週金曜日にコラムを連載している「夏波夕日の美容天気」、ソフトバンクに続き、ドコモの公式サイトとして認定されました☆ Ayakoがどんな専門で、どんな記事を書くのかも見ていただけます＾＾役立つコラムが沢山ありますので、是非ご覧くださいね！ よろしくお願いいたします！
2012年02月15日
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２０１２・２・２薬膳入門セミナーIn GSクラブ上海
中国は今日が大晦日です☆明日のお正月（旧暦の1月1日：春節）を目前にあちこちで爆竹で賑わいを見せています。 中国のお正月は、静かな日本と違って爆竹や花火でとても賑やかです。爆竹で厄を払い、ラッキーがやってくるように、1年のビックイベントをお祝いします 四柱推命などの占いでは、春節から運気の流れが変わると言われています。元旦に一年の計を立て忘れた方はまだ間に合いそうですね さて、来月２月２日に、上海にて「薬膳入門セミナー」を開催します☆中国の陰陽五行学説から薬膳とは何かまで、Ayakoが分かりやすくお話します。薬膳初心者の方対象ですが、有資格者の方まで基礎の復習になる内容です。 お申し込みはAyakoまでメールでお申し込み下さい。herbyakuzenayako@gmail.com ２日以内に返信が無い場合は、メールが届いていない可能性がございますので、お手数ですがもう一度メールを送信してください。 場所：GLOBAL SUPPORT CHINA LIMITED 上海市静安区南京西路1601号越洋広場(PARK PLACE)38F時間：10:00~11:30TEL:021-6137-3222 / FAX:021-6137-3210会員専用HP http://www.gsclub-member.com/参加費：GS会員様無料 一般２００元 会員様のご紹介または２名様以上 １００元 このブログやAyako本人経由でのご参加も１００元になります！ 薬膳を学んでみたいけど敷居が高そう、難しそう、気軽に行けない雰囲気・・・そんなイメージでチャンスを逃してしまっていた方はこの機会に是非薬膳の世界をのぞいてみてください！ 薬膳を学ぶことで本来の自分に心を向け、自然を愛するとはどういうことかを考えていきます。 ２０１２年からは、今までの価値観がもっともっと変わる時代がやってくると思います。 今まではお金があればほとんどの物を手に入れる事ができました。３・１１の震災で、お金で買えない物が沢山あり、本当に大切なものは何かを日本中に考えさせたと思います。 お金があっても身体が病み、心が不健康では本当に豊かではありません。いざと言うときに自分を助けてくれる存在とは何ですか？ ２０１１年の言葉になった「絆」ではないかとAyakoは思います。 バブルが起きては崩壊していく。一瞬でお金の価値が無くなった経験を幾度となくしてきた今、何を富の基準にしますか？ 今こそ、自然と一体に生きてきた先人の知恵を学ぶに相応しい時代ですね。中医薬膳は古めかしい学問ではなく、まるで今のための学問のようにイキイキとしています。 薬膳は厳しい修行のような制限がなく、本当に自由です。自由だからこそ自分に必要かどうかを見分ける知識が必要になってきます。 情報に踊らされずに自分に必要なのかどうかを考えてみましょう。薬膳を通じて沢山の人が健康になり、ハッピーになっていくのがAyakoの願いです。 皆様のご参加を心よりお待ちしています。薬膳資格試験のお問い合わせも引き続き行っております。興味のある方はご遠慮なくAyakoにメール下さい☆herbyakuzenayako@gmail.com
2012年01月22日
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２０１２上海☆薬膳資格試験対策講座開講します☆
１月２３日のお正月に向け、人々の移動が多い上海です。色んな地域から上海に働きに出てきている方が、大きな荷物を抱えて嬉しそうに故郷での年越しに向かわれています。 この時期、閉店するお店も多く、上海の人口がとても少なく感じます。日頃は上海以外の方の労働力で、上海が支えられていることを実感する時期です。 さて、４月に予定されています薬膳の資格試験の対策講座のご案内です。【薬膳アドバイザー（初級）】日時：１）２０１２年３月３日（土）・４日（日）１０：００～１７：００２）２０１２年３月１２日（月）・１３日（火）１０：００～１７：００【薬膳インストラクター（中級）】日時：２０１２年３月１７日（土）・１８日（日）・もう１日未定１０：００～１７：００場所：静安寺「越洋広場３８階」予定（お申し込みされた方に直接ご案内いたします） 上記の日程にお越しいただけない方は、スケジュールが合えば振り替えや個別授業も可能です。 中国で日本語の薬膳試験を受験できるのは「ハーブ薬膳Ayako」だけです☆本場中国で中国の伝統医学を学んでみませんか？ 中国で薬膳資格を取得された方が、ご自身の薬膳教室を開き始めたりと、どんどん活躍されています 身に付けた知識や能力は、決して人に取られない財産です。氾濫する情報に翻弄されない、軸のある賢い選択ができる人を目指しましょう！ 身近な方に薬膳を伝え、みんなで心身ともに健康になっていく。そんな一人になってみませんか？ 資格取得後は、「薬膳有資格者会」にて交流を深め、日常での薬膳生活のシェア、カフェのレシピ開発、薬膳パーティー開催など、資格取得後の活動も盛んです。お問い合わせはherbyakuzenayako@gmail.comまでご遠慮なくメール下さい。よろしくお願いいたします！
2012年01月16日
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２０１２年もよろしくお願いします！
少し遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます！こちら上海の新年は１月２３日からですので、まだまだ年末のような気分です。 ２０１２年のAyakoの目標を漢字１文字で表現しますと、【飛】です＾＾辰は飛びませんが、大いに飛躍、飛翔の１年にしたいと思います。 皆様もご自身の目標を漢字１文字で表現してみませんか？１年の終わりに目標通りになっている自分を発見すると思います ２０１２年も、上海にて４月と１０月に「薬膳資格試験」を行います。初級の「薬膳アドバイザー」と中級の「薬膳インストラクター」の試験を日本語で講習・受験できます☆ 去年は、本場で資格を取られた方が、ご自身の講座を開講されるようになったりと、少しずつ薬膳有資格者の活躍が広がってきました Ayako自身も、中医師の先生からのオファーをいただき、上海の語学学校で漢方講座を開講する予定です＾＾ 日本からの受講の問い合わせをいただいたり、ますます活動範囲を広げて、薬膳普及に努めて行きたいと思います！ 特に今年は占星術で【５】にあたる年だそうで、五行学説の５つのエレメント「木・火・土・金・水」の１年だ！と勝手に喜んでおります。 Ayakoは占星術の専門ではありませんので、間違いがあれば申し訳ない解釈なのですが・・・。 中国の五行学説で言われる、この５つのエレメントがなければ、植物も育たない→動物（もちろん人間も）も生きられない→そもそも地球が存在できなくなる。 そう考えると、この地球からのギフトに心を向けて感謝することに注意を向ける年が来たのではないかと思います。 薬膳は、日常の養生から壮大な宇宙哲学へとつながる素晴らしい知恵なのです。 「薬膳」と聞くと難しい学問のように思いますが、先人の知恵を思い出していくツールの一つなのです。 ２０１２年も薬膳の輪が広がりますように！改めまして、今年もよろしくお願いいたします。
2012年01月08日
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１２月１２日、１２１２に薬膳入門セミナー開講！！
もうすっかり寒くなった上海です。手洗い・うがいをしっかり行い、身体を冷やさないように注意しましょう。 最近ブログ経由でメッセージをいただいており、うまく返信出来ていなかった方がいらっしゃり、ご心配をおかけして申し訳ございません。 メールでお返事させていただいておりますが、届いていない場合、お手数ですがもう一度メッセージを下さいませ。 さて、前回は満席でお申し込みに間に合わなかった方がいらっしゃいましたので、またまた開講します 薬膳セミナー １２月１２日(月)http://www.gsclub-member.com/docs/schd_ykz201112sh.pdf↑お申し込み、詳細はこちらから。要予約です！！ また、上海で有名なＴＯＷＡＫＯクリニックの中医師、張田先生とのコラボ講座も１２月１４日に開催します。http://www.yuzhisen.com/lecture.html 「薬膳」を通じて沢山の方にご縁できることを楽しみにしております！！
2011年11月26日
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１１月１１日（金）薬膳入門セミナー締め切りました！
スッキリしない天気の上海です。朝晩はすっかり寒くなりました。手洗い・うがいをしっかり行い、風邪予防に努めましょう さて、今週金曜日に予定している「薬膳入門セミナー」、お蔭様で満席になりましたので、募集を締め切らせていただきました。 今回は、会場が狭くて人数限定の為、すぐに満席になってしまいました。予約無しでの入場が出来ませんので、今回のお申し込みに間に合わなかった方は、次回に是非お会いしましょうね では、当日お会いできますことを楽しみにしております☆１１月１１日、１の並ぶこの日に、Ａｙａｋｏとともに宇宙の哲学「陰陽五行学説」から始まる「薬膳」を学びましょう！
2011年11月07日
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2011年11月11日！１の並ぶ日に、薬膳入門セミナー開催します！！
すっかり秋も深まってまいりました。今年ももう2ヶ月ほどですね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？Ayakoは大阪に帰省しており、福岡や兵庫に行ったりと日本を満喫しております☆今年は青島を初め、北京、インド、福岡と、新たな地にご縁させていただけました。年頭に掲げた「進」という一文字の目標は、今振り返ると本当にその通りになっています＾＾本当にありがとうございます！さて、大変長らくお待たせいたしました！！薬膳入門セミナーを開講いたします！8名様限定！要予約です。お急ぎ下さいませ☆満席になり次第締め切らせていただいます。必ずこちらの予約フォームよりご予約下さい。↓[9] 薬膳セミナー 11月11日(金)10:00開始http://www.gsclub-member.com/docs/schd_ykz201111sh.pdf陰陽学説・五行学説から、簡単な薬膳の理論を、講師Ayakoが分かりやすくお話します。薬膳は難しい、というイメージで触れるチャンスを逃していた方はこの機会に薬膳の世界をのぞいてください。中医薬膳に興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。皆さまのご参加を心よりお待ちしています！最近ブログのアップが遅れがちですが、毎週コラムの連載は欠かさずしておりますので、「夏波夕日の美容天気」を是非ご覧下さい！http://www.b-10.net/今後とも応援よろしくお願いいたします
2011年10月30日
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第17回 上海絆会 薬膳漢方と中国茶日本人講師二人の夢の共演！」
急に寒くなりました衣替えが間に合わないスピードで寒いです。手洗い・うがいをしっかりと行い、風邪を引かないように気をつけましょう。さて、今月最後の日曜日、２５日にはＡｙａｋｏとカフェＫａｉ Ｘｉｎ ＧｕｏさんのオーナーＴＡＫＡさんとのコラボ講演があります！ＴＡＫＡさんより、中国茶の種類や選び方など、役立つお茶情報を。Ａｙａｋｏより、陰陽五行学説を盛り込んだ薬膳の豆知識を。「講演はエンターテイメントだ！！」と、楽しんでいただけるように頑張って準備しています ◆詳細◆日時：９月２５日（日） １７時受付、１７時半スタート！場所：「Kai-Xin-Guo」上海市長寧区昭化路５１２弄５号（近定西路）Tel：０２１-５２３８-３３５２ 会費：大人２５０元 子供１００元 小学生以下 無料 （飲食代、講演料、絆会費込） 定員：３０名（定員なり次第終了！）参加希望者は９月２３日（金）までに下記応募フォームよりご登録ください！第１７回 上海絆会」応募フォームhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/06a88b6b164129皆さまにお会いできますことを楽しみにしております！！
2011年09月21日
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２０１１年秋の上海薬膳資格（初級・中級）試験募集開始！
最近ブログのアップをサボりぎみで、チラホラとお問い合わせのメールを頂いておりました 上海は湿度の高いむし暑さが本当にイヤになりますね皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さて、１年に２回行われる薬膳の試験の時期がやってまいりました。今年の秋の試験の日程は、日本では初級１０月１２日（水）、中級１０月１３日（木）に行われます。これは日本の日程です。 上海では、日本の日程付近で、なるべく受験される方の都合に調整させていただきます ハーブ薬膳Ayakoは、東京にある全日本薬膳食医情報協会（通称Any）の薬膳教育認定校として、Anyのカリキュラムにしたがって進めております。講習・試験は日本語のみです。↓http://www.npoany.org/ 上海で受験される方は、日本より講習時間が長いですので本当に勉強をされたい方にはお得☆なんとなく資格が欲しい方には少ししんどいかと思います＾＾ もちろん合格率は１００%！合格平均点も日本の受験生より上回っていらっしゃいます！ 上海で資格を取得された後は有資格者だけの薬膳パーティーを始め、知識の活かす場所や交流の場所も用意していますよ☆ 上海での受験対策講座予定９月中旬に３日間の講習（初級・中級ともに３日間ですが中級は少し時間が長くなります）＊必要に応じて補講も行います。＊講習場所は受験生の人数により決定いたします。＊講習は大阪弁のみです。（Ayakoは標準語が話せません＾＾）上海での試験日１０月１５日あたりで、受験日を相談して決めます。＊日程が合えば個人対応することも可能です。【お問い合わせ・お申し込み方法】・このブログよりメッセージで。・herbyakuzenayako@gmail.comまでメールで。・Ayakoの電話番号をご存知の方は直接電話で。【受験資格】使える薬膳の資格を取得したい！とめっちゃ燃えている方＾＾【上海以外にお住まいの方】上海以外でもご要望があれば出張でお伺いしますので、まずはお問い合わせ下さい！【薬膳って】薬膳とは、中国の漢方医学の理論に基づいた食事のことで、古代からの知恵や哲学（陰陽五行学説）からきている「宇宙の生命学」とも言えます。地球から与えられた５つのエレメント（木・火・土・金・水）がなければ人間も動物も植物も存在できません。・地球からの自然のギフトに感謝していますか？・インスタントで自分ができると思っていますか？・口に入れるものから自分が出来ていると意識していますか？・流行に流されず、自分に必要なものかを判断して選んでいますか？ 食＝直接命を作るもの食が乱れると心が乱れ、人間関係、社会が乱れ、地球が乱れるのです。原始的な生活に戻りましょう、というような極端な学問もありますが、そんな大変なことは出来る人にお任せしておき、今の時代に応じた今の薬膳を学びましょうでは、皆さまにご縁できることを楽しみにしております！
2011年08月16日
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Ａｙａｋｏ ｉｎ ＯＳＡＫＡ
随分ご無沙汰しておりました！Ａｙａｋｏは１カ月間インドまで研修に行っており、上海に戻ってから本日大阪入りしました インドでは色んなヨガや呼吸法を始め、精神面での学びも沢山行いました。本当に充実し、有意義な時間を過ごさせていただけたことに感謝の気持ちでいっぱいです。 １か月もお仕事をお休みさせていただき、ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございます！ 明後日２８日には上海入りし、お仕事スタートです＾＾お仕事の再開はデパートのＶＩＰのお客様に３日間、個人カウンセリングをさせていただきます。 ３日間で約５０名様にお会いできるということで、とても楽しみにしております 今後のＡｙａｋｏは上海を拠点に、今までご縁させていただいた北京・青島はもちろん、中国各地を飛び回る予定です Ａｙａｋｏの上海での活動が少し減ってしまいますが、薬膳のプロ（有資格者）がどんどん誕生しておりますので、今後の活躍を大いに期待しています！ また、１０月１５日あたりに薬膳の資格試験「初級、中級」があります。９月中旬に対策講座を３日間行いますので日程が決まり次第ブログやメールでご案内いたします。 薬膳の資格取得にご興味のある方はご遠慮なくお問い合わせください。このブログ左下の「メッセージを送る」または「herbyakuzenayako@gmail.com」までご連絡下さいませ。 また、セミナーのご予約もどんどん埋まってきております。セミナー（出張含む）の御依頼は是非お早めにお願いいたします↑早く連絡をいただいた方から順に予定を入れますので、まずはご希望の日程をリクエストしてくださいね。可能な範囲で調整いたします。 では、暑い日々ですので水分補給に充分意識して下さいね。
2011年07月26日
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梅雨の薬膳ランチ、7日（火）より開始IN Kai Xin Guo
雨続きの上海ですいよいよ梅雨の季節がやってきましたね。この梅雨の季節にピッタリの薬膳ランチが上海で食べられます。カフェ「Kai Xin Guo」にて私Ayakoプロデュース月替わり薬膳ランチ開始！住所：昭化路５０８号×定西路電話：５２３８－３３５２6月はデトックスカレー 湿気が多いこの時期は、身体に「湿邪」がたまりやすく、だるさやむくみ、胃腸の調子が悪い、食欲不振などの症状が現れやすくなります。 身体にたまってしまった余分な水分を追い出し、代謝を高めてスッキリさせましょう。 ただいま売り上げNO1で人気のデトックスティーもセットです。 デトックスティーは上海中医薬大学の方剤教授のもとで論文にも発表したオリジナル薬膳茶。 大阪大学皮膚科チームにも太鼓判をいただいたくらい、美肌効果も高いものです！ 薬膳を学んだ方なら簡単に想像がつく材料かも知れませんが＾＾ 薬膳茶も合わせてここKai Xin Guoさんにて、月替わり薬膳がいただけます！ ハーブ薬膳Ayakoにて薬膳の資格を取得されたプロの集団が、皆様の健康に役立つ知恵を出し合い、美味しくて身体に良いメニュー考案に頑張っています。 この機会に是非「薬膳」とはなんぞや？？に触れてみてくださいね さてさて、今回上海・青島にて薬膳の資格に挑戦された皆さま、全員優秀な成績で合格です おめでとうございます！ お疲れ様でした！ Ayakoはめちゃめちゃ嬉しいです ライセンスを手にしたということは「薬膳チケット」を手に入れたということです。このチケットを使って自分の進みたい方向へ進むのか、額に入れて飾っておくだけなのか。 このライセンスを活かすも殺すも「ご本人次第」なんですね。どうせなら活かしましょう 活かす場もできましたよ＾＾ Ayakoは「本気で頑張りたい！」と手を上げてくれた人にはとことんサポートしますが、短期で最小限の努力でお免状だけが欲しい、という方はスミマセンが、薬膳の教育校は沢山ありますので、そちらまで。 薬膳を学ぶことは決してラクではありません。数千年に及ぶ人類の知恵が凝縮されているのですから、一生かけても学びきれないでしょう。 ハーブ薬膳Ayakoでは、日本の協会より沢山時間を費やして学んでいただいています。その分大変だということなんです。 インスタントでライセンスを取得するサポートはAyakoが納得しないのです。ですので、厳しいかもしれませんが、学ぶ方にも本気を求めます。 今回受験された皆さまも本当に大変だったと思いますが、本当によく努力されました。 認定書が届くのを楽しみにお待ちくださいね では、天候が不安定な日々ですが、体調管理にはくれぐれもお気をつけて！
2011年06月05日
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Ayakoの北京薬膳セミナー開催決定☆
昨日から少しずつ、蒸し暑い夏の到来を予感させる気候の上海です。 さて、６月１０日（金）・１１日（土）の２日間、北京にて薬膳セミナーを開催させていただきます！ Ayakoにとって、初めての留学の土地である北京に呼んでいただけて、本当に本当に嬉しく思います。上海から青島、北京へとだんだん北上しております＾＾；住所：北京市朝陽区関東店南街2号 旺座中心 西塔５０１（ケリーセンター北側）お問い合わせ電話：５２０７－８０３０（北京の番号です）時間：１０：００～１２：３０（薬膳ランチ込み）持ち物：筆記用具・興味使用言語：大阪弁北京で皆さまにご縁できますことを心より楽しみにしております！！ 【薬膳有資格者の会第１回終了報告】 今月２６日に、ハーブ薬膳Ayakoにて薬膳の資格を取得された方の集いを行いました！ みんなでワイワイと材料をカットし、餃子を包み、交流を楽しみました。さすが数名集まると素晴らしい知恵とアイデアが出てきます＾＾ 点心師になるための勉強をされている方もいらっしゃり、即席点心講座も行われたりと、本当に有意義な会となりました。 定期的にこのような会を開催していきますので、資格を取っただけで終わらないで下さいね。 次回の資格試験は初級・中級ともに１０月に試験があります。 試験対策講座は９月に予定しております（ブログでご案内します）。上級（国際薬膳師）は東京でのみ受験できます。 試験・セミナーに関するお問い合わせは、いつでもご遠慮なくメール下さいませ。 よろしくお願いいたします
2011年06月01日
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薬膳有資格者の集い☆in 上海
日中はすっかり暖かい日々ですが、朝晩はまだまだ肌寒いですね。調整の出来る衣服で、冷えに注意しましょう。 ４月は中級「薬膳インストラクター」の試験が終了し、５月は初級「薬膳アドバイザー」の試験を控えています。 受験される皆さま、頑張りましょう☆ さて、今回受験される方も含め、ハーブ薬膳Ayakoで薬膳の資格を取得された方で交流会を持ちたいと思います 資格を取得した段階では、交通機関に乗る為のチケットを手に入れた状態です。そのチケットを使って自分の進みたい方向に進むのか？チケットだけ持ってどこにも行かないのか？これは個人の完全なる自由意志があります。 Ayakoは、講習中に実にしつこく言いました。「認定書１枚の為に時間とお金を費やすのは全くの無駄ですよ～」「どうせやるなら真剣に、本物をめざして使える薬膳を身につけてくださいね～」 ところが実際チケットを手にしたものの、行き先や時刻表などが分からない。というのが現状だという方も多いのでは、と思います。 ほとんどの教育機関がそうですが、資格を取得した後のフォローがありません。教育の「教」があるのに「育」が無いのです。 そこで、Ayakoにご縁し、薬膳の資格を取得されたプロの皆さまが、プロ同士で交流しながら、みんなで体験や学びをシェアしていくことで、薬膳に積極的に触れて行っていただける場を作れたら。と思い、第１回開催を決めさせていただきました。日時：２０１１年５月２５～２７日の中で、参加できる方が多い日に決定します。時間：１０：００～１４：００（予定）参加資格：ハーブ薬膳Ayakoにて薬膳の資格を取得された方。お子様OK費用：無料（Ayakoの招待です☆）会場までの交通費は各自ご負担下さい。場所：姫天女サロン（老西門から徒歩５分）参加者に別途ご案内します。 当日は「薬膳餃子パーティー」を開催しますみんなで餃子を包みながら、楽しく交流が出来ればと思います。 家でこんなことしてみた、とか、家族に不評だった、コレはうけた！などなど何でもシェアしましょう！これはAyakoにとっての学びでもあります＾＾ また、６月よりカフェ「Kai xin guo」にて、Ayakoプロデュースの月替わり薬膳ランチ（オリジナルティー付）が開始いたします。 このような場をお借りして、有資格者の皆さまのアイデア・知識を形にしていけば、ペーパーだけの知識で終わらせることはありえませんよ！ ご自身、またはみんなで考案したレシピが形になり、商品になる。ついに有資格者の皆さまのチャレンジの場が準備できましたよ！ とにかく経験して実力をつけ、自分の薬膳を作り上げて行きましょう 資格を取得してからも勉強や交流、制作発表・・・Ayakoのところで薬膳を学ぶ人は、他で勉強するよりスパルタかも知れませんが、本場だからこそ出来る恵まれた環境にあります。 今回参加できる日をAyakoにメール下さい！メールがない方は参加できないと判断させていただきますのでご了承下さい。 では、一人でも多くの方に参加していただけることを楽しみにしております！よろしくお願いいたします！！！
2011年05月05日
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Ａｙａｋｏの近況です☆
随分ご無沙汰してしまいました！ 実はネット環境のトラブルでこのブログが開かない！というアクシデントに見舞われ、懲りずに毎日アクセスしていたら、たった今接続に成功しました ブログをアップしていないという事で、心配してくださった皆さまに感謝の気持ちをお伝えしたくてうずうずしておりました ありがとう。Ａｙａｋｏは元気です☆ Ayakoは今月、ヒーラーえるさんとのコラボイベントと、薬膳の中級試験の為に青島にお邪魔して来ました！！ いつもはお仕事だけでそそくさと上海に戻っていたのですが、今回は１日ＯＦＦをいただき、心地よい気候の青島で、美しい海とまだまだ咲き誇る桜、美しい自然と美味しい青島ビールなど、、青島をを堪能させていただきました！！ 青島の皆さま、本当にありがとうございました！こうして新たな地でご縁できる喜びと、自然の中での休養は天からのギフトですね☆ 上海に戻ってからは『浦東的日々』です＾＾上海は黄河を挟んで東西に分かれており、東を浦東、西を浦西と呼んでおります。 Ayakoは浦西地区の交通大学という大学の近くに住んでおりますが、週４日は浦東に行かせていただいております。 お子様が小さいので講座に出て行くのが難しいという方に、ご自宅まで【出張講座】にお邪魔しております 母は家族専属の栄養士です。 薬膳を学ぼう！というお志の高い方の旦那様やお子様は幸せですよ！Ａｙａｋｏが常々「食＝直接命を作るもの」と「ど」しつこーく言っておりますが、命を捧げる相手は賢い相手であるべきですね。 賢い女性を選ばれた旦那様の見る目もお高いのですが＾＾ 食を大切に考える方に、賢く食を選択できるお手伝いができれば、と思っています Ａｙａｋｏの役割は、織物で言えば「縦糸」を提供することです。横糸は、その方それぞれのカラーでデザインしていただければいいのです。 薬膳は、「天人合一」という考えをとても大事にしています。人と自然は一つ、という考えであり、人間は小宇宙だという事です。 人間だけでこの地球に存在することが出来ません。水も空気も植物も動物も、あらゆる恵みを地球が与えてくれているのです。 人間は地球が与えてくれる愛の恩恵の上に生きています。 文明が発展して地球への感謝を忘れていませんか？安い・便利だと不自然なモノを食べて地球を汚していませんか？ 薬膳を学ぶ事は、人間を学ぶことでもあります。小宇宙である人間を学べば、宇宙が分かるはず、そう思って学び続けています。 また、自分を大切にする＝宇宙を大切にすること。だと思います。 久しぶりのブログに嬉しくて長い文章を書いてしまいました＾＾；この先またこのブログがブロックされると困りますので、Ａｙａｋｏにメッセージを送りたいという方は、herbyakuzenayako@gmail.comまでメールでご連絡下さいませ１週間たっても返事が無い場合は、届いていない可能性がありますので、お手数ですがもう一度ご連絡下さい。これからもよろしくお願いします！！
2011年04月30日
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薬膳アドバイザーの申し込み締め切りは4月3日です！
東日本・関東地方で毎日地震が起こっており、心身共に休まらない方も多いのではないのでしょうか。 亡くなられた方のご冥福と共に、行方不明者の発見、復興が一日でも早く実現しますことを心より祈っております。 募金と節電、寄付以外に、人間はは祈る事ができます。祈りは大きなエネルギーとなり、必ず伝わります。 自分は何も出来ない・・・。そんな事はありません！！心を落ち着けて、同じ日本人として、日本の為に、自分が出来ることをしましょう！ さて、薬膳インストラクター（中級）試験が迫ってきており、今回受験される方は本当に熱心に日々学んでおられます 初級の資格を取得したい！という、お志の高い方からのお申し込み・問い合わせもいただいております。 初級の薬膳アドバイザーは、中医学（漢方医学）の基本的な内容を、全体的に広く学び、食品の性質や選ぶコツなどを学びます。 初級とは言え、結構なボリュームですので、「ハーブ薬膳Ａｙａｋｏ」では、日本での3倍の時間を費やし、みっちり講義させていただきます。 ですので、それだけ志の高い方でなければ「しんどい」かも知れません＾＾； 初級の薬膳アドバイザーの受験のお申し込みは、 ２０１１年4月３日（日）で締め切りさせていただきます。 興味のある方は、気軽にお問い合わせ下さいませ。問い合わせ先：このブログの左下「メッセージを送る」より、またはherbyakuzenayako@gmail.comまでメッセージ下さい。 1週間以内に返信がない場合、メッセージが届いていない可能性がございますので、お手数ですが、もう一度送ってくださいね では、本場中国より薬膳の波が広がって行くことを願っております！
2011年03月23日
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ひな祭りイベント☆薬膳&エナワーク開催！！
大変急ですが、明日のひな祭りに、Ayakoとヒーラーえるさんとのコラボイベント開催します 「薬膳&エナワーク（子宮を癒すワーク）」http://www.megameez.com/workshop06.html 日時：３月３日（木）１０：００～（約４時間半）会場：上海市閔行区顧載路２０００弄 皇都花園６９号１２０３室 ×新鎮路 地下鉄1号線 Xin 庄駅・9号線 七宝駅・10号線 航中駅 各タクシー８分参加費：１名５００元（薬膳ランチ・ディクシャ込み！！）用意するもの：筆記用具・リラックスできる服装で。申し込み方法：このブログ左下の「メッセージを送る」または、herbyakuzenayako@gmail.comまでメールでお願いいたします。お名前、参加人数を明記の上、お申し込み下さいませ Ayakoの携帯番号をご存知の方は直接お電話くださいね☆２０１１年は、『子宮力』にフォーカスします。意識だけでなく、身体と心に同時にフォーカス＆ケアーしていきます。Ayakoとえるさんとのコラボレショーンにより、宇宙のコアとも繋がる聖なる宮殿、子宮に意識をむけ、癒しを行い本来の女性のパワーを取り戻すためのワークショップです。レクチャー、ボディーワーク、エネルギーワーク、ブレッシング、癒しのランチの充実したプログラム。 ～～ワークショップの流れ～～ * オリエンテーション （AYAKO & ELLE ) * 女性性の目覚めのためのレクチャー ● 水瓶座の時代に必要な母性とは？ ● 陰陽のエネルギーのお話 ● 仙骨と子宮と波動の関係 ● 男女の特性の違い ● 女神意識とは？ * OHカードリーディングで、潜在意識の声を聞いていきます。 * 骨盤調整（気による調整）とせんこつくんによる４分間仙骨波動調整 （ご希望者のみ） * シンギング・リンによる子宮とハートチャクラのリンヒーリング＆イシスヒーリング （シンギング・リンの倍音バイブレーションの響きを細胞に浸透させ、イシス女神とつながりハンドヒーリング） * 子宮を癒すエネルギーワーク （誘導瞑想により、深く深く入っていき、子宮を探検し、自己ヒーリングしていきます） * ワンネスディクシャ （最後に、カードメッセージ、エナワークで気づいたこと解放もしくは願望実現を意図をして行います） * Ayakoよる薬膳レクチャー Ayakoから、中医学的からみた女性の身体、子宮の改善のお話、 そして、薬膳の考えに基づいた子宮力アップオリジナルレシピの紹介と試食。 * 薬膳ランチタイム ワークショップの締めくくりは、薬膳料理で、楽しくランチをいただきながら、みんなで、気付きをシェアリングしていきます。 かなり充実した内容で、一人でも多くの女性に受けていただきたい、本当におススメのワークです！ 皆さまのご参加を心よりお待ちしております!!
2011年03月01日
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薬膳の資格対策講座、薬膳アドバイザー（初級）講座日程！
昨日まで青島にお邪魔しておりました！今年の青島の冬は随分暖かい気候です。 今回、青島での薬膳セミナーはすぐに満席になり、キャンセル待ちで参加出来なかった方もいらっしゃったと聞き、ありがたい気持ちと、一人でも多くの方とお会いしたかった残念な気持ちが両方あります。 セミナーにご参加いただけなかったのに、わざわざAyakoに会いに来てくださった方も本当にありがとうございます ４月１８日から、薬膳&エナワーク（子宮を癒すワーク）のコラボイベントで再度お邪魔させていただきます！今からめっちゃ楽しみです さて、沢山の方にお問い合わせいただいております「薬膳の初級試験対策講座」の日程が決まりましたのでお知らせしますね☆日程：４月１２日（火）・１４日（木）・１５日（金）時間：１０：００～１４：３０（１時間休憩あり）会場：未定（参加人数が確定してから決まります） 上記の日程で都合の合わない場合は、個人的に出張講座もいたしますのでまずはお問い合わせ下さい。 上海まで何回もいらっしゃるのがご負担になる方は、５月１５日あたりに講座と試験を連続して受けていただくこともできます。↑コレはかなり根性がいります！！ お問い合わせは、このブログの左下の「メッセージを送る」またはherbyakuzenayako@gmail.comまでお願いいたします。再び
2011年02月25日
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美しい女性の立ち居振る舞いとは？？
本日、流行語大賞が「寒い！」の上海です。 体調不安になるとAyakoに連絡をくれる方も多いのですが、Ayakoは神様ではありませんので、電話１本でお役に立てることは「励ます」以外にできませんので、体調管理には気をつけて下さいね！ さてさて、Ayakoは美しい女性が大好きなので、医学や栄養学方面で皆さまのサポートをさせていただいております。 最近は、女性をイキイキと美しく輝かせたい！という同じ意識の方とご縁できるチャンスに恵まれてまいりました 急なお知らせではございますが、Ayakoが大好きな美しいお姉さま（ホンマに美人です！）が、女性の美しい立ち居振る舞いをレクチャーしてくださいます！！【詳細】このたび、ブラッシュアップコースを開講することにいたしました。対象は中国人、日本人どちらもＯＫです。よりエレガントに、カッコよくなりたい女性を応援するコースです。つきましては、その体験コースを実施いたしますので、ご案内いたします。体験コースでは、人がどれだけ変われるか、自己コントロールの効能、個人向けワンポイントメイクアップレッスン、エレガントに見える立ち居振る舞い。何か自分を変えたい、変わりたいと思う方は、この機会にぜひ足をお運びください。皆様のご参加をお待ちしております。新春を迎え、セルフイメージをあげていきましょう。人は変われます！ ■日時 2011年2月19日 （１）13時スタート、（２）15時30分スタート■場所 花園飯店 茂名南路58 ■費用 150元・人 飲み物付き■申込み info@rmanner.com お名前、電話番号、希望時間を明記■お問い合わせ 13817344244 岩村 ■主催 アールマナー・コンサルティング 上海雅?商?咨?有限公司■協賛 花園飯店 -- 岩村 圭子アールマナー・コンサルティング（上海雅?商?咨?有限公司）http://www.rmanner.com021-6405-263913817344244～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ せっかく薬膳で美しくなったのに、Ayakoのようにすっぴんで出歩き、オッサンのような立ち居振る舞いではもったいないですね（爆） ２０１１年からは女性性を高めることに注力する時代です。それは宇宙の法則として避けられない役割なのです。 女性が自由に、イキイキと美しく輝く。Ayakoも自分が女性らしく立ち居振る舞いが出来るように、切実に願っています。 この機会に、美しい表情、美しい動きなど、Ayakoと共に身につけていきましょう！ 一生の財産になると思いますので、是非ご参加くださいね！
2011年02月14日
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携帯サイト「夏波夕日の美容天気」のコラム連載が金曜日になりました！
暖かい春節が過ぎ、急に寒さが帰ってきた上海です雪もチラつき、本当に寒いので、体調管理には注意しましょう！！ さて、Ayakoが現在、コラムを連載させていただいております携帯サイト 「夏波夕日の美容天気」 での連載が毎週土曜日から金曜日に変更になりました！登録、閲覧ともに無料ですので、是非ご覧下さいね！ また、２月１０日に行われました、美しく優しい女性、ヒーラーえるさんとの初コラボイベントイベント、「薬膳&エナワーク（子宮を癒すワーク）」も無事に終了することができました！本当にありがとうございます！えるさんのHPhttp://www.megameez.com/workshop06.html ～～薬膳＆エナワークとは？？～～２０１１年は、『子宮力』にフォーカスします。意識だけでなく、身体と心に同時にフォーカス＆ケアーしていきます。宇宙のコアとも繋がる聖なる宮殿、子宮に意識をむけ、癒しを行い本来の女性のパワーを取り戻すためのワークショップです。レクチャー、ボディーワーク、エネルギーワーク、ブレッシング、癒しのランチの充実したプログラム。ワークショップの流れ* オリエンテーション （AYAKO & ELLE )* 女性性の目覚めのためのレクチャー ● 水瓶座の時代に必要な母性とは？ ● 陰陽のエネルギーのお話 ● 仙骨と子宮と波動の関係 ● 男女の特性の違い ● 女神意識とは？* OHカードリーディングで、潜在意識の声を聞いていきます。* 骨盤調整（気による調整）とせんこつくんによる４分間仙骨波動調整（希望者のみ）* シンギング・リンによる子宮とハートチャクラのリンヒーリング＆イシスヒーリング（シンギング・リンの倍音バイブレーションの響きを細胞に浸透させ、イシス女神とつながりハンドヒーリング）* 子宮を癒すエネルギーワーク（誘導瞑想により、深く深く入っていき、子宮を探検し、自己ヒーリングしていきます）*ワンネスディクシャ（最後に、カードメッセージ、エナワークで気づいたこと解放もしくは願望実現を意図をして行います）* Ayakoによる薬膳レクチャーAyakoから、中医学的からみた女性の身体、子宮の改善のお話、そして、薬膳の考えに基づいた子宮力アップオリジナルレシピの紹介と試食。*薬膳ランチタイムワークショップの締めくくりは、薬膳料理で楽しくランチをいただきながら、みんなで、気付きをシェアリングしていきます。５名様以上で随時開催させていただきます！所要時間：約４時間半料金：５００人民元（出張の場合は、出張費が別途必要になります）質問など、何でもお気軽にお問い合わせ下さい！このブログの左下の「メッセージを送る」または、herbyakuzenayako@gmail.comまで☆一人でも多くの女性に受けていただきたい、本当におススメのワークです！女性が女性らしくイキイキと輝いて生きていく為に、自分を癒してみませんか？内側から輝く自分に＊いかなる宗教・団体とも一切関係のないワークです。
2011年02月13日
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☆新年好☆
春節、明けましておめでとうございます！ 中国では今日からお正月です！日本は節分ですね。寒さも少し和らぎ、昼間は心地良い上海です。 Ayakoは昨晩、沢山の方と共に爆竹や花火を楽しみ、新年を祝いました。２回お正月を迎えることができて、ラッキーです 四柱推命などの占いでは、この春節を新年としている学問も多いので、2011年を迎えてイマイチ何も変化を感じなかった方は、今日から何か変わるかも知れませんね そして、今日は春節元旦の新月でもありますので、今日に願い事をすると早く叶うかな、と期待しています また、これからの時代は、女性性の時代に入って行く大切な時期でもありますので、今月に上海で、初めてのコラボイベント「薬膳＆子宮ワーク」を行います。 ２月分は公開前にすでに予約で満席になってしまいましたので、３月にも出来るように調整しますね（＾＾）ｙ ４月には青島でも行いますので、青島の皆さま、楽しみにお待ちくださいね。２月の青島セミナーはAyakoの薬膳２講座です 子宮は地球と親子の関係にあり、月のリズムに従って動いています。すべての人間の原点である子宮に、女性自らがもっと意識を向け、女性性を高めて行きましょう。 では、春節、節分、今日からもっと素晴らしい日々になりますようお祈りいたします。
2011年02月03日
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風邪に注意しましょう！
今年の上海は雪が多く、本当に寒いです Ayakoは最近よく浦東の方面にお邪魔していますが、川の水にうっすら氷が張っており、午後を過ぎても溶けていません。 普段連絡の無い人も、風邪をひいたり体調を崩した時には連絡をくれます（笑）最近は風邪の報告が多いので、本当に風邪が流行っているのだと実感します。 基本的な手洗い・うがいを徹底しましょう。 特に心配なのは、「外国で一人暮らし」のケースです。言葉や医療事情に不便がある場合、タクシーに乗っても病院の場所を伝えることから苦労が始まりますし、薬局でどの薬を買えば良いのかも分かりません。 Ayakoの独断で、一人暮らしの方が普段から最低限準備しておいて欲しいと思う物をあげてみましょう。・市販の風邪薬・胃腸薬・鎮痛解熱薬・スポーツドリンク・レトルトのお粥・インスタントの味噌汁やスープ・その他、風邪の時に必要だと思う物 持病やアレルギーなどがある方は、なるべく病院で診察を受けるようにし、動けない時は自宅で休養を取り、自分の判断で初めてのお薬を飲むことは避けておきましょう。 急な風邪で何も準備できない時は、友人に必要なものを届けてもらうのも可能かと思いますが、風邪の時にボロボロの姿を見られるのは気が引けるものですね。 自分でできる限りの準備をしておきましょう。とにかく水分補給だけは意識して行ってください。 そして、動けるようになっても無理をして通勤や通学をする事はおススメできません。状況が許すのであれば、周囲の方のことも考えて休養しておきましょう。 寒い日が続きますので、身体を冷やさないように注意しましょう。風邪をひかないことが何よりですよ
2011年01月26日
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満月の雪
今日は満月です☆なのに上海は雪景色です。満月には「成就」という意味が含めれているそうで、満月に正しい想いを託せば、巡り巡って自分に帰ってきて現実化させるのだとか。是非、実現させたい想いを満月に託してみましょう。日本時間１６：２１頃から２４時間かけて、満月のエネルギーがじっくり浸透するそうですよ！さて、Ａｙａｋｏは明日に引越しを控え、ダンボールに囲まれて落ち着かない生活です。しかし、引越しはエネルギーの循環が変わると言いますので、新しい循環が生まれることを期待しています上海は本当に寒い日が続き、体調を崩している方も多いようですね。風邪をひいてしまった時は、とにかくしっかり休養を取りましょう。また、首・手首・足首、と「首」がつく部分を温めましょう。特に首には「風」という字が使われた、風邪に関係の深いツボがありますので、外出時にはマフラーやショールで保温し、また、お手元のドライヤーを使ってうなじを温めましょう。この時、やけどには十分注意してくださいね。食欲が無い場合は無理に食事を摂る必要はありません。水分補給はしっかりと行い、熱がある時はスポーツドリンクで電解質を補うようにしましょう。そして、身体を温める食べ物や飲み物を取り入れ、内側から温めましょう。生姜・にんにく・ネギ・かぼちゃ・玉ねぎ・春菊・トウガラシ・シナモン・コショウ・紅茶・プーアール茶・マトン・チキン・ビーフなどは身体を温めます。緑茶より紅茶を選ぶようにしたり、料理にスパイスを使う、などという一工夫をするだけでも随分変わってきます。寒さに負けずにイキイキと過ごせますように
2011年01月20日
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