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2013/10/11　NHK　おはよう日本

★コーナー　：　まちかど情報室 ★

★テーマ ： 自宅で体を動かそう ★

10月14日は体育の日。家でもできる気軽なエクササイズのアイデアです。

ボールを背負って背中を伸ばすグッズ

【 【ミカサ（UH100） ひとこぶ楽だ】【背筋トレーニング】【腹筋トレーニング】 】

が紹介されました

株式会社ミカサ

柔らかくて丈夫なボールの弾力性を利用して筋力強化トレーニングができます。

負荷を自分で調整でき、

無理なくトレーニングすることができます。

ベルトでボールを固定できるため、

安定した姿勢で運動することができます。

筋力トレーニングだけでなく、

効率的なストレッチが可能です。

ボールは空気が抜けにくく、

天然ゴムアレルギーの心配のない特殊合成ゴムを使用しています(耐荷重 300 kg)。

ベルト、

ボールの固定はマジックテープを採用しているためワンタッチで出来ます。