日々是得して委員会:自転車通勤と1日2食健康法でお得な生活

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koizumita

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2014.06.24
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カテゴリ: つぶやき・
予報通り、昼間は雷鳴って豪雨降ったけど内勤なので全く問題なし大笑い
朝の「通勤ライド」は勿論、「帰宅ライド」も全く雨に降られること無く快適に走れた。

昨晩から腹痛が続くしょんぼり
もっと厳密に言えば、金曜日の健康診断でバリウム飲んでからお腹の調子が悪い。
ただ、レントゲン撮影で飲まされるバリウムの影響が4.5日続くのも変だから、思い当たるのは甘いものの食べ過ぎとか夜飲む牛乳のせいかも知れない。

もういい歳なんだから、いくら甘いモノが好きでも節度を持った食べ方をしないといけない。
牛乳も体質に合わないと子供の頃から気づいているのだから、もう止めようと思う(どうしても飲みたければ、豆乳を試そう)

半年毎に通っている歯科検診(と言うか歯のお掃除)が終了した。
今回は特に悪くなっている箇所の指摘も無く、良い感じの半年間であったようでちょっと嬉しい。費用が2回合わせて3,000円少々で済んだのはもっと嬉しいウィンク








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Last updated  2014.06.24 22:43:12
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