Make a Happy Life

久々の更新です・・・。１週間も開いてしまった・・・。

ごめんなさい。

台風やお盆やで何かとバタバタし、今週のレッスンは殆ど全てお休みでした。

今日はそういった意味では

久々のレッスン、親子体操。

８名のお子様方とのレッスンで、パパのご参加もありました。

リズム体操、親子でマッサージ、手遊び、風船遊びなど

色々行いました。

最後にママの姿勢改善の為のストレッチも行いましたが

これはみなさんあんまり興味が無かったみたい・・・。

言い方は適当ではないかもしれないけど

よく考えてみるとこの地域の、この参加者の方々は

普段から農作業や家内工業や何かで

始終体を動かしておられる。

しかもみなさん若い。

一般の私達のように机に向かって作業をするような仕事ではない

ので、腰痛や肩こり、頭痛、姿勢改善の話をしても

イマイチピンと来ないような感じでした。

参加者のライフスタイル、年齢、嗜好を考慮しレッスンしなければ

心は掴めないなぁ・・・と感じた１時間。 

まだまだ修行が足りないなぁ・・・。