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2006年03月15日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
うう~。久しぶりの日記更新。忙しいわけでもなく体調が悪いわけでもなく
ただのぐうたらなんですが・・・・。
この頃、寒くなったり暑くなったり忙しい。ただでも寒がりな上に老化現象の
きざしが・・・実は最近四十肩?五十肩?で左手が動かない。そんなわけで
姿勢はゆがむし夜はよく眠れないしで悩みの種だったのだが知人が経営している
岩盤浴の店に行ってみた。サウナも行ったことのない私だがポカポカ気持ちいいし
汗もベタベタしないしスゴ~く気持ちいい。あ~やみつきになりそう。
で、あれから3時間ほど経過してもまだ足の裏までぽかぽかしていい気持ち。
冷え性なので冬に足が暖かいなんて私にとっては珍しいことなのだ。でも、

また、明日も行きたいな~。今日はきっとよく眠れそう。肩にもよさそうだし・・
感謝!





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最終更新日  2006年03月16日 00時41分25秒
コメント(8) | コメントを書く


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Re:岩盤浴初体験(03/15)  
畑カカシ  さん
岩盤浴って 寝てるだけであったまるんですか?
普通の温泉より効くって言う噂も・・・
3時間も暖かいなら冷え性には最高ですね
試してみます (2006年03月16日 00時59分15秒)

Re[1]:岩盤浴初体験(03/15)  
hikaru6600  さん
畑カカシさん、おはようございます。

>岩盤浴って 寝てるだけであったまるんですか?
>普通の温泉より効くって言う噂も・・・
>3時間も暖かいなら冷え性には最高ですね
>試してみます

ぜひぜひ、おすすめです。遠赤外線効果で中からじんわり温めるので
汗も出てそれっが血行促進になって冷え性にも良いらしいです。
今日は、すっきり目覚めましたよ。 (2006年03月16日 05時47分04秒)

Re:岩盤浴初体験(03/15)  
けんじ母  さん
いいなー。。
おとといからまた雪が降って・・寒いよー。。
足のしもやけなおらんしー。。
せめて温泉に行きたいー^^
岩盤浴・・あったまったんだろうねー^^
足がなかなか暖まらないからさー、毎晩なかなか眠れないんだしー(^^; (2006年03月16日 13時14分08秒)

Re[1]:岩盤浴初体験(03/15)  
hikaru6600  さん
けんじ母さん
>いいなー。。
>おとといからまた雪が降って・・寒いよー。。
>足のしもやけなおらんしー。。
>せめて温泉に行きたいー^^
>岩盤浴・・あったまったんだろうねー^^
>足がなかなか暖まらないからさー、毎晩なかなか眠れないんだしー(^^;

私の想像の範囲を超えているんでしょうね。そちらの寒さって・・・。
遠赤外線効果で体を芯から温めると暖かさが長持ちするような気がしますよ。
岩盤浴オススメです。早く春がくるといいね~♪
(2006年03月18日 00時02分58秒)

Re:岩盤浴初体験(03/15)  
岩盤浴、気持ちいいですよねー。週一で行ってました。肩がつらくなると、まず思い浮かべます。体もほぐれるし、なにより翌朝の目覚めがしゃんとするのが、一番気持ちいいです。
ちょっとここ一月、体力落ちすぎちゃって行けてないのですけど、調子もどれば真っ先に行きたいとこです。夏に行くのも、気持ちいいですよ。クーラー病がふっとびます。(春も来ていないのに、気が早いですね。) (2006年03月18日 16時23分22秒)

Re[1]:岩盤浴初体験(03/15)  
hikaru6600  さん
とおり・ゆうさん、こんばんわ。

>岩盤浴、気持ちいいですよねー。週一で行ってました。肩がつらくなると、まず思い浮かべます。体もほぐれるし、なにより翌朝の目覚めがしゃんとするのが、一番気持ちいいです。
>ちょっとここ一月、体力落ちすぎちゃって行けてないのですけど、調子もどれば真っ先に行きたいとこです。夏に行くのも、気持ちいいですよ。クーラー病がふっとびます。(春も来ていないのに、気が早いですね。)

やはり、クーラー病にも効くんだ。長い間体力があまりなかったので
岩盤浴も今回おっかなびくり試したのですが少し耳が痛くなったくらいで
大丈夫でした。ので、この夏もためしてみようと思っています。ありがとうございます~♪

(2006年03月18日 19時31分49秒)

Re:岩盤浴初体験(03/15)  
みの妻です さん
岩盤浴、みの妻も行って来たよ。
とっても気持ちよかったよ。
これって、癖になりそうだよねぇ。
四十肩?五十肩?まだ早いんで無いの? (2006年03月23日 16時33分15秒)

Re[1]:岩盤浴初体験(03/15)  
hikaru6600  さん
みの妻ですさん、こんばんわ。

>岩盤浴、みの妻も行って来たよ。
>とっても気持ちよかったよ。
>これって、癖になりそうだよねぇ。
>四十肩?五十肩?まだ早いんで無いの?

そうなんですよ。私の友人は誰もまだそんなことないらしいんですが
私の肩は・・・動かないんです。夫には怪しい動きをしてるって
笑われるし・・・。いろいろ不便です。
それにしても、いつも忙しいみの妻さん、たまには自分のために岩盤浴などいって
リラックスしてくださいね~。いつもブログ拝見していて
だんな様の横暴・・(ごめんなさい)な言動や態度がとても
辛いです。たぶん世代でしょうね。表現が素直じゃないというか・・。
もしかしたら、案外かわいいのかも・・。 (2006年03月23日 20時24分26秒)

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