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2023.07.05
テーマ： 健康的な生き方(81)
カテゴリ： 健康的な生活
走ると決めて早１４時間がすぎました。
しかし、今日は眠る時間が来てしまいました。
なので、スクワットを１００回しました。
オードリータンさんが、
眠ることがとても大切と言っていたので、
今日は眠ります。
おやすみなさい。
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