はちねこサービス

夢を見ました、お金のために「焦っている」夢です。
どうやら私の心の中にはいつも「焦り」があるようです。
この「焦り」が動機になって行動すると、必ずトラブル
のようなものが付いてくるようです、裏目に出るとか。

そこで「 武田双雲 」先生の本から、焦りの解消法について
伺ってみましょう。 「ポジティブの教科書Ｐ１３０」

１、焦ろうとしている自分に気づく。「焦ってるな」と認める。
２、深呼吸
３、うまくいかなくてもいいや、と執着から離れる（力を抜く）。
４、うまくいったつもりで過ごす。うまくいったときの自分になりきる。演じる。

「焦り」から目をそむけてはいけません。
「忘れたつもり」は常にストレスになり、
望まない現実を引き寄せ続けます。
「焦っている自分」を認めましょう。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ポジティブの教科書 [ 武田双雲 ]
価格：1,015円（税込、送料込）

ショッピングでポイントを２倍３倍にする秘密？ ポイントタウン♪