東村山グルメ日記

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2007年12月08日

ヘルシーな満足ディナー

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テーマ： ●食べた物の画像♪(89735)

カテゴリ：喫茶店・カフェ

　たまにはアルコール抜きの夕食を……ということで、友人と向かったのは、東村山駅西口にある自宅系カフェレストラン 「ガーデンテラス」 。どちらかというと、私も友人も飲み続きで、ヘルシーな料理を求めていたから、このお店にしたのだ。
　２人とも頼んだのは「季節の野菜のお食事セット　デザート付き」（２５００円）。

サツマイモと里芋の煮物と、ブロッコリー

　まず最初に出て来たのが、サツマイモの煮物と里芋の煮物。里芋は皮をヌュルンと剥いて添えられているユズ味噌でいただく。ホッとする味だね。小鉢に入っているのはブロッコリー。茎まで入っているのがうれしい。
　ご飯は十六穀米、味噌汁は豆乳仕立て。どちらも連日、アルコールに痛めつけられている胃に優しい。しかもお代わり自由なのが、さらにうれしい。

　続いて、自家製がんもどきとブリの照焼が登場。こういう和食系の料理が食べたかったんだよね。いい味付けじゃないですか。
　ブリの照焼の後ろに隠れているのは……おおっ、ネギじゃないですか。味が染みて旨いなぁ。

バイキングコーナーのおかず

　ホウレンソウの胡麻和えに筑前煮、切り干し大根、そして太いゴボウのキンピラ。旨いなぁ。ご飯が進むよ……というワケで、ご飯、お代わり！

ビザとパスタ、そしてもずく

　バイキングコーナーに和食系ばかりではなく、ピザやパスタも置いてあるから、ちょっとつまんでみる。いいねぇ。ヘルシーな和食系の合間に食べると、いい感じだ。ちょっとしつこくなってきたら、もずくでサッパリ。

　しっかり食べた後は、デザートとコーヒー。デザートはバナナのシフォンケーキと黒胡麻のシフォンケーキ、レアチーズケーキの３種類から選べるのだが、私はバナナのシフォンケーキをチョイス。優しい味で旨かった。
　お腹いっぱい食べられるし、こういうディナーもたまにはいいよね。

【ＤＡＴＡ】
住所：東村山市野口町１－25－14
電話：０４２－３９５－７３５３
営業時間：午前11時半～午後３時（ランチタイム）
　　　　　　午後２時～６時（ティータイム）
　　　　　　午後５時～９時半（ディナータイム）

ホームページはこちら

【このお店に関する過去の記事】
＊２００５年03月31日「のんびりできる自宅系カフェレストラン」
＊２００６年12月26日「味も量も雰囲気も、すべてに大満足のランチ」
＊２００７年07月08日「つい食べ過ぎてしまう至福のランチ」
＊２００７年08月25日「ヘタな居酒屋よりも安く美味しく飲めるお店」

★お店や料理に関する記述は、訪問時における管理人・マサ本人の主観によるものであり、誰が行っても同じ印象を抱くとは限りません。

「ガーデンテラス」は残念ながら２０１０年７月３１日をもって閉店しました。

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