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Apr 10, 2007
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(28100)
カテゴリ： みっけたもの
運動会、試合前などパスタを食べたりしていませんか？持続したエネルギーを必要とするスポーツ前にはパスタは良いんですよね。血糖値の上昇の仕方がゆるやかなので糖尿病患者も調理法によっては大変よい食事になります。オリーブオイルをドカドカ入れてはダメですよ。ディチェコはおいしいので個人的に好きです。
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Last updated
Apr 10, 2007 09:54:48 PM
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