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アイスコーヒー
雨が続いてる。私にとっては暑いけど、気温的には30℃を切って落ち着いてきつつある。そろそろ大掃除を見越して部屋を片付けたり部分的に掃除を始めるべきなんだろうけど気が乗らない。毎年同じこと言ってるな…。頑張って整理整頓したら気持ち良く過ごせるかというとどこに片付けたかわからなくなって探しまくって元の木阿弥っていうのがいつものパターン。未だに発見できないものもある。自分の物だけなら大丈夫なんだけどリビングは家族の物やら思い出の物が多くて正解がわからない。触る時は気合が必要だからひよってしまう。
2026.09.07
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週末の植物
なかなか花を付けなかったデュランタ宝塚。花芽を切ってしまっては…と剪定せず放置していたら咲いてくれた♪ただ伸びっぱなしだったのでビヨーンと長く伸びた先にちょろっと咲く感じ。枝が暴れてる。奥側のサルスベリはずいぶん前に咲き始めたのだけど手前の赤い花はやっと今咲き始めた。百日紅とはいえあとどれくらい咲いてくれるのか。サンセットなんちゃらという名前だったと思うけど真っ直ぐ伸びて大きくなりそうな感じ。花が終わったら短くしよう。
2026.09.07
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地鶏塩ちゃんこ鍋
2026.09.06
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鴨鍋
生協でまた鴨の販売が始まったのでストックを使う。我が家で一番人気の鍋。
2026.09.04
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アイスコーヒー
疲れがたまってしまって久々に昼寝してしまった。軽い頭痛もあったけど起きた後は治って体も軽くなった感じ。最高気温は25℃とのことだけど私には暑い…。暑さが長引くと本当にしんどい。
2026.09.04
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ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
2026.09.04
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メンチカツ
2026.09.03
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トマ辛ハヤシ＆ガーリックバターライス
ついでで枝豆が蒸せるので枝豆率アップ。
2026.09.03
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アイスコーヒー
29℃とはいえそれほど涼しく感じない。雨のせいか蒸してるし。家の外にカラスの気配で見てみると、やっぱりカラスが居て私を見て一旦離れた。でもすぐ戻って来て「カーカー」と言う。「どうしたん？」「雨降ってるね」とか言ってみてもカーカー。しばらくジッとしていたけど突然隙間の所に嘴を突っ込んだ。そうしたら何やら食べ物が！そこに隠してたのか。何度か頭を突っ込んで、全部回収したら飛んで行った。そこに食べ物置くのは嫌だなぁ…。
2026.09.03
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つるむらさきスープ
大豆軽く2匙。固いものから順に入れていく。玉ねぎ、つるむらさきの茎から順に。塩とコンソメ、水を入れて豆乳を選んでスタート。出来上がり。出来上がりの熱々がすごく美味しい。
2026.09.02
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ナポリタン 落花生
オリーブオイルでベーコンを炒める。ニンニクも加える。香りが出て軽く色づいてきたら玉ねぎとウインナも加えて炒める。塩、黒胡椒、オレガノ、軽く粉チーズ。ピーマンも入れて軽く炒めて片側に寄せ、ケチャップを入れて少し水分を飛ばす。麺が茹だるのを待つ。バターも加えておく。本日600g。蒸気が凄い。ザルを上げて湯を切る。ソースの鍋に加えて和える。落花生生協で購入。洗った落花生をウォックに入れ、水300mlくらいと塩大さじ1を入れて中火にかける。カタカタしたら少し弱めて30分蒸し茹で。10分蒸らしたら出来上がり。ブロッコリーついでにブロッコリーを茹でる。水少々と塩。火を弱めるのを忘れて危なかった。落花生、ちょっと塩がきつかった。でも美味しかった。
2026.09.02
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今日の植物
気がつけば2輪咲いてる♪多分レミエル。バラの鉢の置き場所を変えてから元気になってきた。こんな暑さでもやっぱりお日様が好きなんだなと感じる。
2026.09.02
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アイスコーヒー
もう暑くてグッタリ。しかも突然大雨降ってくるし。今週は私の病院や母の通院の付き添いが続いてこれまたグッタリ。私は手術を希望して今の病院を紹介されてきたんだけど医師は検査を重ねつつずっと様子見。せっかく決意してたのに迷いも生じてきた。暑さに鈍い母ですら今年の暑さは堪えていたけど最近は大丈夫そう。食欲もあるし元気にたくさんおしゃべり。今日はもう数時間喋り続け。ひ孫の相手も嬉しそう。こういう時間が持てると元気のありがたさを思い知る。
2026.09.02
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ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
2026.09.02
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カレーライス
2026.09.01
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カスピ海ヨーグルト
2026.09.01
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鯖の塩焼き
600w3分、返して1分だったかな。身が柔らかいのを箸で返そうとしたら崩れた。
2026.08.31
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玄米炊飯
2026.08.31
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週末の植物
週末は若干気温が下がっていたが今日はまた37℃。また幾鉢か萎れてしまった…。水遣りの時間すらしんどくて、花がらもなかなか摘めない。日の入りも早くなってきて秋の気配はあるのだけれど…。
2026.08.31
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豚しゃぶ野菜鍋
2026.08.30
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糀にんにく鍋
これおいしかった。だいぶ前に買ってストックしてたものだけど見つけたらまた買おう。
2026.08.28
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アイスコーヒー（マグサイズ）
昨晩から雨が凄い。夜中はまるで切れかけの蛍光灯（古いな）のように雷がチラチラ光り続けていた。雨も風も気温も昔より怖い。そしてインフルエンザが流行り始めてるそうな…。いいニュースが少ないなぁ。
2026.08.28
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メンチカツ
2026.08.27
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レッドカレー＆ガーリックバターライス
2026.08.27
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アイスコーヒー（マグサイズ）
朝見た天気予報が昼見ると変わってる。雨の予報もクルクル変わるからちょっと混乱。その都度精度の高い情報を伝えてくれるんだろうけど雨雲レーダーは5分刻みで変わってる時もあってちょっと困る。晴雨兼用の傘でちょっと助かるけど。まだまだ暑いーーー。
2026.08.27
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ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
2026.08.27
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つるむらさきのスープ
大豆軽くスプーン2杯、洗って加え、玉ねぎ、つるむらさき、塩と鶏がらスープ、豆乳ボタンでスタート。今回ちょっと塩味強かった。また焦がしてしまった餃子。ニンニクと唐辛子大好き。青梗菜、茎から炒める。葉も加えて炒める。鶏がらスープの素、砂糖、塩。最近炊飯器替わりになってる。
2026.08.26
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今日の植物
あまりの暑さで綺麗に咲いてるのは少ないけど頑張ってる。ミステリューズが初めて花をつけていた。今は咲かせないほうがいいんだろうけど場所が高いし初めての花だからちょっと楽しもう。
2026.08.26
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アイスコーヒー（マグサイズ）
もうすぐ9月とは思えない暑さ。暑さに鈍い母ですら「暑い、暑い」というくらい。夏休みらしい賑やかさもなくシーンとしてる。いつの間にやらセミの気配もない。先日は道路の真ん中をフラフラしながら走ってる自転車の人を見た。車で追い抜きざまに顔を見ると真っ赤。熱中症？あの人が無事に帰れたのか心配。本当に危険な暑さだ。
2026.08.26
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カレー
左だだちゃ豆、右上杉まめ。
2026.08.25
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カスピ海ヨーグルト
2026.08.25
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アイスコーヒー（マグサイズ）
20年くらい鬱っぽさを抱えてる。暑さも相まって全く意欲が沸かない。家事は最低限やることを決めて流れでこなす。食事もワンパターンで回すのが何とかって感じ。最初の10年くらいは無理してテンション上げてたものだけど、頑張れば反動がくるので無理せずボチボチやるのが一番いい。母の介護などはそうもいかないけど、多少は”やらなければ”ということがあるのも悪くはない。絶対疲れるなっていう予定の前後はできるだけ予定を入れないようにする。今後、もっと暑くなる、もっと体力も落ちていくって思ったら怖いけど、現状維持っていうのは結構できるのではないか？とも思ってる。今はonとoffのバランスが取れてるほうだな。
2026.08.25
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ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
2026.08.25
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鮭の塩焼き
やる気が出ないけどチンすれば焼けるので助かってる。
2026.08.24
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玄米炊飯
2026.08.24
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アイスコーヒー（マグサイズ）
ここにきてこの暑さ。連日しんどい。明日は更に1℃上がりそう…。どうにかならぬものか。
2026.08.24
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週末の植物
ピンク系のお花達。8月もそろそろ終わるのにすっごい猛暑。夏の間に枯れた鉢もあるけどもう少し頑張って！
2026.08.24
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瀬戸内レモン鍋
レモン鍋がそれほど好きではないけどこれは美味しかった。〆のうどんまで美味しかった。
2026.08.23
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鴨鍋
2026.08.21
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アイスコーヒー（マグサイズ）
ここにきて異常に暑いのは勘弁してほしい。何もしなくても暑いだけで体力が消耗する。そして最近のイベント？は病院ばかり 苦笑付き添いでも疲れるので手抜きは続く（まるで日頃は手抜きしてないような書き方だけど、手抜きはデフォルト。細く長く家事を続けるには身の丈にあった仕事量にしないと。お惣菜、冷食、生協の漬物、などなど。ちょっとしょっぱめ、コッテリめ。それも良し。
2026.08.21
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ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
2026.08.21
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市販のハンバーグ
スーパーで買ってきた4個入りのハンバーグをレンジメートに並べる。600w3分、上にチーズを乗せて追加で1分ほど。疲れて時間も無かったのでいつも以上に適当なご飯。冷蔵庫にあった青梗菜。ワンパターンの塩炒めにする。ニンニクと唐辛子の組み合わせが大好き。まずは茎から。いつも鶏がらスープを加えるけど今日はコンソメにしてみた。結果、どっちでもいい感じ。頂き物のスープを温めただけ、を合わせる。すっごい無理矢理の意味不明なワンプレート。
2026.08.21
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フライドポテト
水に晒して水気を切ったジャガイモにラード（別の料理で取れたもの）と塩を合わせる。エアフライヤーにホイルを敷いてジャガイモを広げる。200℃で16分にしてみた。脂がすごい。油分を吸い取る。カリッと仕上がった。量が多かったのに数回に分けて調理するのが面倒なので強引に一回で焼く。この雑さ加減でよく失敗するんだけど今回はカリッカリで美味しく出来た。
2026.08.21
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炊飯
数年前まで炊飯器持ってなかったのに保温ができるのが便利で使用頻度アップ。洗うパーツが少ないから一番使ってる。（他の炊飯器や電気圧力鍋はパッキンや細かなパーツがあって洗うのが面倒。でもそっちのほうが美味しく炊ける。）
2026.08.21
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アイスコーヒー（マグサイズ）
また気温が上がってきてる。その為なのか母の体調がイマイチ。「今日はなんかおかしい。ふらつく。」と言って朝から横になっている。食欲はあるのは助かるけど早く暑さが落ち着けばいいな。
2026.08.19
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ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
2026.08.19
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ホワイトカレー
2026.08.18
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カスピ海ヨーグルト
2026.08.18
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アイスコーヒー（マグサイズ）
日は短くなってきて秋の気配も感じるけどまだまだ暑い。昨夜帰宅した家族が「玄関で蜘蛛が蚊を捕まえて食べてた」と。蜘蛛さん、頑張ってる。私の足は蚊に刺された跡がいっぱい。蜘蛛さん、応援してる。
2026.08.18
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玄米炊飯
なんかおいしそうだったので買ってきた。さっぱりしておいしかった。
2026.08.17
全10087件 (10087件中 1-50件目)
