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2012.09.29

気になる本

テーマ：気になる本・お勧め本(25)

カテゴリ：読書

朝日新聞土曜日に隔週連載。フリーライター金子由紀子さんの『お金のミカタ』が面白い。
９月２２日の記事は
『必要なものが手に入る「欲しいものノート」』
以下、まとめてみました。

あれも欲しい・これも欲しいと物欲に支配されて心のゆとりがなくなっていたら
「欲しいもの一覧表」をつくってみる。

１：値段・重要性など考えず、思いついたまま大きな紙に書き出す。
　　それだけで、ちょっとスッキリする。

２：「どうしても手に入れたいもの」を○で囲う。

３：「どうしても手に入れたいもの」をノートに１行ずつ書き込み、それぞれについて
　　＊「どんな形で、どんな色で、どんな素材がほしいのか」
　　＊「買うなら、どのお店で買いたいか」
　　＊「予算はいくらまでか」なども書き入れる。

　　さらに心穏やかになり、思考に焦点が定まってきて
　　「欲しいもの」の多くが色あせ、どうでもよくなってくる。

４：そして残った「本当に欲しかったもの」について
　　＊「この商品は△円くらいだから、月に×円貯金すれば１年後に手に入る」

５：いつの間にか欲しいものがきちんと手に入るようになった。