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2008年05月27日
カテゴリ： インストラクターへの道
昨日は同期の 若菜ひろみさん
と２人で、
自主練会をしました！
実技試験はもう間近！！
リードだけでなく、
アイソレーションもお互い見合って、
アドバイスしあったり、
（いつも養成コースのML上でやっていることですが(^^;)
有意義な時間が過ごせました☆
藤井さん は
北海道だから参加できないけど・・・
ML上では、ちゃ～んと繋がっています！
そして、若菜さんと２人で会う時には必ず話題にでます(^^)
実技試験は表現の場。
今の自分を見極める場。
今持っている力を出し切れるように、
残りの時間、頑張ろうと思います！
今日撮った『ヘソ上げ』→ コチラ
（妊婦ハラ 36weeks5days）
もっと上がるかなぁ？
**☆練習の記録☆**
●アイソレーション肩、胸、腰
●DOWN.UPリズム取り
●ウォーキング
●ボールリズム取り、骨盤コントロール
肩：前腕を使わないように、手を軽く前で組んで、
16ビートの練習をしていたら、使わない感覚が少しずつ
わかってきた！！
胸：前のときお腹が抜け易くなって来た・・・いかん！
引き続きアイソレーションていねいに！！
自主練会をしました！
実技試験はもう間近！！
リードだけでなく、
アイソレーションもお互い見合って、
アドバイスしあったり、
（いつも養成コースのML上でやっていることですが(^^;)
有意義な時間が過ごせました☆
藤井さん は
北海道だから参加できないけど・・・
ML上では、ちゃ～んと繋がっています！
そして、若菜さんと２人で会う時には必ず話題にでます(^^)
実技試験は表現の場。
今の自分を見極める場。
今持っている力を出し切れるように、
残りの時間、頑張ろうと思います！
今日撮った『ヘソ上げ』→ コチラ
（妊婦ハラ 36weeks5days）
もっと上がるかなぁ？
**☆練習の記録☆**
●アイソレーション肩、胸、腰
●DOWN.UPリズム取り
●ウォーキング
●ボールリズム取り、骨盤コントロール
肩：前腕を使わないように、手を軽く前で組んで、
16ビートの練習をしていたら、使わない感覚が少しずつ
わかってきた！！
胸：前のときお腹が抜け易くなって来た・・・いかん！
引き続きアイソレーションていねいに！！
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