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夏休み
久々にブログ書きます。夏休みとれたので実家に帰省しました。岡山で友達に誘って頂きフラメンコ鑑賞、初めて生フラメンコでした。素敵でした。歌も🎸ギターももちろんフラメンコはもちのろん情熱的で素敵‼。ライブハウスまで久々に路面電車に乗りました。行きはねこちゃん電車、帰りは風鈴🎐電車。それも楽し～(^O^)❤。ランチは大好きなエスニックしかもdrinkフリ～。しかも種類が、たくさん、デトックスウォーター、ジュース、コーヒー、紅茶にハーブ茶、しかもティーバックもあるけどpot用にドライハーブもあり、ブレンドして頂きました。半年以上ぶりにお友達にも会えて楽しく過ごしました。しかし台風接近中、思ったより早くきたので予定をキャンセルし東京に向かっております。
2017.08.07
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川越～ランチ
久々にコエド川越に遊びにきました。シンボル的な『時の鐘』近くに長岡式酵素玄米が食べれるライトニングカフェでランチ久々に川越を楽しみました。
2017.04.22
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パン焼き
お友達がパン作り教室をしてくださり、天然酵母作りからパン焼きまで学び、パン焼き生活開始しています。私にはそんな生活無理とあきらめていて、カスピ海ヨーグルトを自宅で増やすブームの時も静観しておりました。今回、お友達の作るパンの美味しさに、そして私にもできるよ。という誘いに乗っかり始めました。一回目は砂糖の種類を間違えたり、設定時間を長くしすぎてちょいすっぱめなパンになりましたが、二回目以降テキストにそってうまくいきはじめ、ご満悦。あとは酵母(パン種)を生かし続けること。基本をおさえたらあとは酵母がいい仕事をしてくれる。過干渉や心配はいらない。先生曰く。まるで子育てや教育ににてるような～(^O^)❤。パンは周りにも好評です。私にもプチ自慢がひとつ。あっ手前味噌もありました。
2017.04.16
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千本桜～常泉寺
お友達が近くに住んでいらして桜祭りに呼んでくれて千本桜を見ながらお花見🌸🍶✨。常泉寺の拝観をさせて頂きました。風は少し強かったけど、お天気ももちましたし、楽しかったです(^O^)❤
2017.04.06
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天然酵母パン教室
お友達の天然酵母パン教室に参加。酵母作りから、パン焼けるまで皆で楽しいおしゃべりしながら待つのも楽しかった。私もパンづくり始めます(^O^)❤
2017.04.05
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中目黒の桜祭り
中目黒の桜祭りに行って来ました。桜は五分咲きかな？すごい人でしたけど楽しかったです(^O^)❤写真は綺麗にとれなかった。
2017.04.01
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神代植物園～深大寺
はじめて神代植物園に行きました。桜はまだ早かったけど温室ではらんや蓮の花たちが楽しませてくれました。植物園前の深大寺蕎麦を頂き美味しかったです。そしてお隣の深大寺へ参り参道の鬼太郎のお店～可愛い車に和みました。お天気が少し残念でしたが、楽しませてくれました。
2017.03.31
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沖縄料理
お友達のサロンで沖縄料理を頂く会がありまして、沖縄料理やらたくさん美味しく頂きました。楽しいお友達たちとわいわいしゃべりながら食べる時間も大切な時間～(^O^)❤。ありがとうございました。
2017.03.30
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退院支援
地域包括ケア病棟に異動して半年たちました。退院後のイメージが共有できていることが重要だなと痛感します。こちらがイメージがうまくできていない時は退院調整がうまくいきません。だからこそケアマネさんから客観的なお話を直接お話きけるとイメージがちゃんとできるようになります。はあ～やっとこさ、地域包括ケア病棟での介入のなんやかんやがのみこめてきました。看護師は紙媒体と口頭で申し送りしていくわけですが、やはり自分で動いたほうがイメージしやすい。独居で認知症も病状も進んでいる症例は社会資源を最大限に活用していきたいところですがご本人が拒否されたりみんなの知恵を集結させてがんばっていきましょうそして糖尿病療養指導士の更新のためのもろもろやっとこさ終了今回は症例レポートで落第修正して完了これで落ちたらしかたなし。レポート作成した症例は自分なりにやったつもりおちたらおちたで受け止めて資格はなくなっても、患者さんの療養指導はできますし・・・負け惜しみに聞こえますね。
2017.03.25
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味噌作りワークショップ
お友達が毎年味噌作りワークショップを開催してくれていて、今年は参加できました。大豆の準備はしてくださってまして、米こうじも手作り。参加者みんなでワイワイ話をしながら、米こうじと塩をまんべんなく混ぜ、大豆は餅つき器で潰して、少し冷ましたところで米こうじと塩と混ぜまして、樽に各自仕込みます。お昼もみんなで作り、楽しくランチ。仕込んだ味噌は梅雨くらいに重石をとり、秋くらいから食べれます。楽しみ一人だととても作れない。仕込み準備から、味噌作りの場を提供してくださる友達家族に感謝です。ありがとう。
2017.02.25
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沈黙～サイレンス
映画を見てきました。遠藤周作さん原作「沈黙」を映画化された「沈黙～サイレンス」多感な時に歴史でキリスト教弾圧と殉教の話を聞いた時に神様がいるならなんで助けてくれないの？と感じ、小説は読んでませんでした。映画を見に行く気になったのは友達に誘われたからもありますが、あの時の私の疑問に遠藤周作さんがどんな答を出してくれたのか知りかったのだと思う。ネタバレになりそうなので書けませんが、答は出なかったけど、日本とキリスト教についての答はもらえたような気がします。
2017.02.10
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するどい？
骨折で入院してきた認知症のある女性一人暮らしで、骨折はよくなりあるけるようになったけど家には帰れません。家族の希望で施設にいくために待機まちもともと愛犬の○君と暮らしていました。いつも「家に帰りたい、○君が待ってるの」と泣きながら懇願します。私たちもつらい・・・泣昨日もいつものように「帰りたい」と涙ぐみます。いつもは「帰りたいね、娘さんきたらお願いしようね」と気持ちを受け止めます。（帰れないのがわかっているのでつらい）昨日は「わたしもうちに帰りたいの」と言ってみたらそのおばあちゃん「うそつき！こんなに楽しそうに働いてるのに」と・・・ナースステーションに車いすで座っていたおばあちゃん、私が同僚と話しているのをみていたらしく「仲良しね」と言ったりしてたので楽しそうに見えたのね。するどい・・本当につらい退院できるけど・・・一人暮らしは難しい一緒にくらせる家族はいない。≒帰れない。愛犬○君も実は元の飼い主に戻されたという。せつないですね
2017.02.03
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明治神宮
今日は明治神宮でとあるワークショップに参加神宮の森で五感を感じるワークショップ今日は本当に暖かくて芝生公園で大の字で寝転んで太陽光の暖かさを全身で浴びました。
2017.01.30
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羊毛つむぎ&コースター
羊毛つむぎのワークショップに行ってきました。羊毛からスピンドルというもので羊毛つむぎ糸にして段ボールを使い縦糸は綿糸にして横糸は紡いで作った毛糸。糸紡ぎも初めてでしたので糸の太さがまばら。へたくそですが一応コースター完成楽しかったです(^O^)❤。次は～ちゃんとしたもの作りたいです。ぶきっちょさんですが今年はクリエイティブな一年にしましょ⁉
2017.01.29
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メンテナンスディ
日々の仕事でなんやかんや疲れがたまることありますね。休んでどっか行きたい病がムクムク。今日はお友達がやってるヘナトリートメントをうけてきました。髪をヘナで染める➕肩から背中にかけてのマッサージ至福の時間に体も心も緩みます。日頃のストレスや寒さでカチカチの背中に～(^O^)❤愛のアロマテラピー～泣きます。明日頑張れます。ありがとう❤
2017.01.20
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最近の本
一冊目９２歳の患者さんがすすめてくれました。眠れないほど面白い『古事記』由良弥生著古事記について読んでみたかったか。国産みの話と推古天皇までの天皇の系譜なんですね。愛憎や兄弟の裏切りあり歴史は繰り返しているのですね。わかりやすくて読みやすかったです。２冊目は友達から頂きました。誕生日🎁３年の星占い 山羊座石井ゆかり著三年間の山羊座の未来を占う本で興味深かったです。意識してないけど月のリズムや宇宙のなんらかの影響を受けていると思うので参考になります。
2017.01.09
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帰省
お正月休みで里帰りしてきました。とにかくお天気で穏やかでした。行きも帰りも富士山はきれいなお姿を見せてくれました。家族でドライブし、完成したら世界一になるらしい天文台を見に行き(もちろん工事中)旧友と念願の映画『君の名は』を見に行き、懐かしい倉敷の町を歩き、よく花見に来た阿知神社に初詣もでき、また後輩くんとはランチを楽しみ語らい、出来なかったこともあったけど満足な冬休みを送れました。ありがとうございました～(^O^)❤。さぁ職場はどうなってますかね。頑張ります🎵
2017.01.07
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富士山
お天気のよいお正月迎えています。お正月働いて、これからお休み頂き、実家に～。新幹線から見えた富士山にテンションあがります。お休み頂き感謝しながら、満喫します。お留守番の皆様ありがとうございます。
2017.01.03
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明けましておめでとうございます
テレ朝見てたらWdiamond富士🗻今年もよろしくお願いいたします
2017.01.01
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来年もよろしくお願いします。
あっというまの一年間でした。公私ともに忙しく、遊んだり、勉強したりの一年でした。来年はシンプルにより楽しく来年もよろしくお願いします。
2016.12.31
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ショック＆決意
まずはクリスマスバージョンにデザイン変えてみました。昨日職員検診のためにひさびさに体重計に乗った太ったという自覚はあったものの服は（ゆるいデザインのものが多いけど(#^^#)ちゃんと着れてます。まさかの人生最大の体重計の数字にショック～ダイエットしたくてもとまらない「こばらがすいた」と食べる間食週間。やっとこさ決意ができました。クリスマス前にダイエット宣言そうでもしなきゃ決意できない私の弱さよ昨日は食後のおやつも我慢の子５キロダウン目標よくかんで（職業病の早食いを封印）歩くことからはじめましょ体重計に毎日のることもはじめましょう
2016.12.21
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柚子胡椒作り
柚子胡椒作りのワークショップに参加しました。柚子の皮を薄くそいで赤唐辛子の種をとりミキサーにかけ塩を入れながら、すり鉢で仕上げます。試食会は釜揚げうどんで～(^O^)❤。美味しかったです。熟成させるとさらに美味しくなるそうな～⤴。楽しみ。
2016.12.18
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忘年会シーズン
忘年会で美味しく楽しく過ごしました。選んだお店も雰囲気もお店の方の温かいケアもよかったです😌💓。幸せな食事タイムにありがとうございます。
2016.12.15
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手作りサンキャッチャー
お友達の誕生日プレゼントにサンキャッチャー作りのワークショップへ～(^O^)❤。天然石に願いをこめてラピスラズリ～⤴
2016.12.12
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やさしいさようなら
入院された時には肺がんで脳転移して根治治療できない状態でした。身寄りがなく会社の方が付き添ってこられました。家族はいたらしいが本人は語れず家族との縁をきっていきてきたようでした。体にはいれずみ・・・食事も食べれない状態で入院期間は３週間でした。たまに会社の同僚の方が面会にきてくれていました。コミュニケーションはとりにくい状態でしたので、表情や動作から痛みや苦しみを察するしかなく緩和ケアを行っていましたが、つらかったと思います。亡くなられたときは本当にあっけない感じでした。会社の方にも連絡を入れました。「わかりました。よろしくお願いします」とのことそのまま身寄りのない方のいく場所に帰る準備をしていましたが、二人の女性の同僚が会いにきてくれました。その方に声をかける同僚の方の姿に家族とは縁をきってきた人生だったけど会社の方たちから愛されてきた人生だったんだなと感動しました。
2016.12.08
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M-1
今年もおもしろかった。銀シャリさん、優勝おめでとうございます(^O^)❤。決勝にいった３組全部おもしろかったです。３組とも好きな漫才でした。漫才番組最近はあまり見てなかったけど、コントより漫才が好きかも。３組ともうまいので、これからの活躍楽しみです。
2016.12.05
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大山詣り
伊勢原からバスで大山ケーブル駅まで行き、大山寺のもみじ、そして阿夫利神社に歩いて登り、下社までですが～(^O^)❤。神社ではもみじ汁１００円を頂きました。江戸時代は大山詣りが流行したそうで年間２０万人が詣ったとか宿坊の多さに当時が偲ばれます。連れていってくれた我らがリーダーが予約してくれていた宿坊で豆腐会席と温泉～😃雨の予報でしたが、降らないで良かったです。はじめての大山詣り堪能しました。いつか上まで行きたい。
2016.11.27
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横浜三渓園
あいにくの曇り空、お友達と横浜三渓園に行きました。曇り空ですが、ときどき太陽が顔をみせてくれると温かい気持ちになります。もみじはところどころ紅葉。銀杏はきれいな黄色の絨毯のよう。寒いけどよい時間をすごせました。ランチは中華街。歩いて食べて話して。それが私のストレス発散になってます。
2016.11.23
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ナラティブアプローチ
エビデンズアプローチでは患者満足のある医療ができないナラティブアプローチをという動きあります。ナラティブ・・・語り患者さんの語りを聞き、それに寄り添い患者さんの想いを聞き、それにそった医療をという私のとらえたナラティブアプローチ昨日も患者さんが語り始めました・・・故郷を捨てたから、罰があたって（病気になった）こうなったんじゃないかな？自分は中国からきた、パイロットをしていて、イタリア人の女性と結婚し三人娘がいる。（うれしそうに娘さんの写真をみせてくれた）今は身寄りがなく、社会的支援を受けているＫさんにそんな人生が・・・こちらから聴いたわけでもないのに、語りだしたｋさん。今の自分と過去の自分体が自由にならない今の自分と人生の中できっと輝いていた自分を思い「情けない」と言い、今の自分をうけとめ、これからの人生を見つけてほしいです。
2016.11.18
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どこにいっても愛されるひと
先月まで入院されていたＹさん、８０歳代で心不全と認知症、嚥下障害もあり、食事もとれなくなり点滴でいきているひとさみしがり屋で、看護師がいくと「ここがさみしいの・・・」と心臓をさす。そばにいると安心するようで、スキンシップをなにより喜んで、笑顔で「嬉しい」という。最初はナースコールも多くて「困った患者」さんの一人だったけどスキンシップ＋愛情・・・で可愛いおばあちゃんにその患者さんが転院された。さみしがっていないかな？とちょっと心配してたらその転院先の相談員さとお会いするチャンスがやってきたので「○○さんお元気ですか？」とお聞きすると「うちの看護師さんの癒しになってますよ。かわいいって」やっぱりどこにいっても愛されるひとよかった。違う病院の看護師さんたちにも愛されて・・・(#^^#)
2016.11.10
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初挑戦～プチ登山
初めてのプチ登山奥多摩の鴨沢から七ツ石山へ標高１７００初心者でもよいですよ。との言葉に連れて行ってもらいました。準備もわりに頑張って参加。ポールをお借りしたので途中までは快調でしたが標高が高くなると初心者ゆえに低酸素に慣れてなくて七ツ石小屋までついていけましたが頂上は断念。でも七ツ石小屋からも綺麗な景色を堪能しました。誘ってくれたお友達に感謝m(__)m
2016.11.03
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里みちこさんの詩語り会
人生初めて詩語り会というものに昨日参加してきました。里みちこさんという詩人の方の詩語り会とても尊敬している方のおすすめで一緒に参加させていただいたのです。言霊といいますが言葉の持つ力をますます感じた時間となりました。小学校でも家庭の中でも居場所がないと感じていた少年Ｋ君授業中も教室の後ろのほうに大の字で寝転がっていたＫ君が里さんのお話を聞いて、居場所が見つかった話別の少年はいじめっこ里さんのお話で「言葉って覚えるものじゃないんだね」と言葉の使い方。言葉は愛にも凶器にもなるとわかり、今は愛を伝えたいと教職の道を目指しているという元いじめっこの少年人生ってどういう人に出会ってきたかで大きく変わるんだなって実感しました。またあるご婦人はご主人をずっと許せなかった。亡くなってもなお・・・そんな方がやはり里さんの詩語り会で、自分の気持ちと向き合い、「許せた」と・・・「ありがとう、ごめんなさい。人生の最後にいうとしたら？ありがとうっていいたい」そんな詩に涙が・・・マイナスの感情もプラスにかえる力も言葉にはあるんですね。たまにはこういう時間を持ってみるのもいいな・・・文学の秋(#^^#)
2016.10.27
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仙台～美味しいもの
ちょっとまえですが、仙台に行ってきました。行きたかった塩竃神社に詣り、塩竃は漁港。贅沢ランチはお寿司。次の日は仙台に戻り利休さんで牛タンランチ。帰りの新幹線に乗る前にずんだシェーク。美味しかったです。
2016.10.20
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お久しぶりです。
ご無沙汰してます。病棟再編成で地域包括ケア病棟異動となり、ばたばたしておりました。重なって糖尿病療養指導士の更新のためのレポート作りや単位集め、学会参加プライベートでも旅行したりと、元気にしておりました。ただ・・・糖尿病療養指導士レポート落ちた⤵・・・（涙）確かに・・・審査員の先生がおしゃるとおり・・・具体的に書けてない・・・その通りでございます。再提出のためにこれから頑張らねば。昨日はその結果をみてショックで寝込みそうでしたが気持ちをきりかえて・・・再提出に臨みます。落ちるわけにはいかない戦いがある。まさにそんな心境であります。病棟の方は地域包括ケア病棟であり、退院調整に向けて、急性期病棟よりじっくり患者さんやご家族と向き合えるし、糖尿病の教育にも前の病棟より打ち込めそうです。ただ看護師の人数は減りますので日勤も夜勤もその分たいへんなこともありますが・・・ドクターの指示がなかなかもらえないのはおんなじですが・・・退院支援に向けてやりがいはありそうかな？と思っています。大きな病院さんから退院支援がすすまない方たちが、転院されてきていて家族と医療者のギャップも感じたりしますが、話をしてそのギャップをうめるのも大きな役割かなと思います。
2016.10.15
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贅沢なひととき
仲良しのお友達とのランチ会。お友達の娘さんが働き始めたホテルの和食のお店に招待して頂き、贅沢な半個室で美味しいお食事とおもてなしと楽しいおしゃべり。贅沢なひとときでした。パワー頂き、幸せ😃💕お友達の親子に感謝でした。ありがとうございます(^O^)❤
2016.07.15
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認知症ケア加算
二日間・・・びっちりな感じで認知症ケア加算２をとるための研修会に参加してきました。神戸が会場でインターネット配信で東京の会場で参加者は150名くらい？全国では8千人弱のナースがいっせいに講義をうけたようです。どこの病院も加算をとるためにこの研修にナースをださないといけないから・・・いや・・・やすみなしの2時間講義、さすがに疲れました。席もびっちりだから・・・三人掛けの机に三人びっちり席もきめられていて（出席確認が必要だから）私は真ん中の席・・・疲れました。でも、勉強になりました。私たちの対応が変わることで認知症の方が、せんもうを起こしにくくなったり、おだやかに過ごしていただけるんです。変わらなければ・・・お互いのためになりますもの。いずれ私たちも同じ立場になるかもですから・・(#^^#)
2016.07.10
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西沢渓谷
山梨に遊びに行ってきました。１日目は西沢渓谷。お天気で良かった。渓谷の辺りは登山一歩手前な感じの岩場。怖がりな私はちょっぴり怖かったです。でも気持ち良かった。夜はホタル祭に温泉旅館の方が車で会場まで連れて行ってくださり、ホタル鑑賞。久々にホタル見ました。翌日はさくらんぼ狩をしたあとに、勝沼ぶどう郷へ、ワイナリー散策おかげさまで美味しく楽しい旅でした。
2016.06.11
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ながいきの秘密？
98歳のおばあちゃん認知症はありません。「あっちがいたい、こっちがいたい」と体はさすがにつらいようですがごはんも嚥下障害はあるものの、自分でしっかり食べれます。痛くて入院されてきました。くちぐせは「そろそろお迎えが・・・」私が「そんなことおしゃらないで、ぜひ１００歳で区長さんから記念品もらいましょう」というとにっこり笑って「東京オリンピックが見たいの・・・あと４年」大丈夫。目標もってる人は強い(#^^#)ヨーグルトが大好きで食事のほかに家族に買ってきてもらったヨーグルトを必ず毎食１個は食べる。長寿のわけはヨーグルト！かしら。
2016.06.04
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フィトセラピスト卒後研修会～ヘアワックス作成
フィトセラピスト卒後研修会がありました。手作りヘアワックス作成みつろう、オイルなどいれて湯煎してとかしてからのアロマオイル３滴髪にいいローズマリーを選びました。楽しかったです。
2016.05.20
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奈良～京都
いつ来ても奈良はいいなぁ～(^O^)❤三輪にある大神神社に参拝し、西大寺に戻り伎芸天様を拝見したく秋篠寺では奈良の歩く会で来ていらした優しいおばさまから声かけていただき、そして西大寺までの道も違う地元のおばさまが優しく教えてくれてほっこりよい旅になりました。奈良大好き～(^O^)❤二日間で三万歩歩きました(^O^)❤
2016.05.20
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学会
糖尿病療養指導士の更新の為の単位が足りなくて急遽京都で開催中の学会参加。朝五時起きて新幹線。さすがに学会参加は大変。でも先生方の発表を聞いたり、ポスター展示で他施設の活動を感じたり、勉強になりました。でも学会口実に来たかった人生初の宇治平等院鳳凰堂へ感動したのはもちろん木と触れあってたら元気をもらい、世界遺産の宇治上神社まで足をのばしました。京都はホテルがとれなくて『そうだ奈良に行こう』と思いつき奈良にホテル取れたので４月からずっと忙しかったから大好きな奈良で遊んで帰るのだ(^O^)❤
2016.05.19
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精油の効果
フィトセラピー研究科で１ヶ月前に実験開始した。普通にコンビニで売っている食パンをカットしてそれぞれにラベンダー、ティトリー、ペパーミント、好きなアロマオイルを３滴たらしたペーパーな上にパンをおき密封、対照群はパンだけおき密封。１ヶ月たち対照はカビちゃんだらけ、精油群は多少カビもはえていますが、ほぼカビは生えてません。アロマオイルの効果みたり。
2016.05.14
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宝来公園
今日はフィトセラピー研究科で宝来公園で自然散策に行ってきました。木とこんなに向き合うことあまりないよね。花だけでなく葉や幹、おしべ、めしべまで～。植物はうごけないけど、たくましく一生懸命生きている。パワーを感じました。写真は花の中に入り込んで蜜をもらってる虫を花びらで待ち伏せしている蜘蛛を発見したので思わずパチリ(^O^)❤
2016.05.14
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帰りたくない・・・気持ち
地域に根っこをおろした中小病院長くお付き合いのある患者さんが多くなってきます。毎日のようにロビーでみかけたり・・・おめあての先生の外来の日にはナースたちより早く受付のために待っている患者さんたち・・・（高齢者の方がほとんど）80歳に近くなって、糖尿病のインスリン自己注射も自立している女性家族は韓国、（本人も韓国の方独居・・・転ぶことが多くなって、今は入院生活退院してもいい状態なんだけど転ぶので危ない。娘さんが韓国から迎えにきたのに「なんで？わたし帰らない。」日本の生活が長くなり、韓国に帰ったら知り合いがいなくなりさみしいという。娘さんや、親戚、自慢のお孫ちゃんたちもいるのに・・・慣れ親しんだところから離れるのは、そんなに嫌なことなんですね。身よりは日本にはいない。独居は難しいと思うし、韓国に帰るしかないと私たちは思うけど、本人が納得しない・・・また娘さんは迎えにくるよと言って、韓国に帰っていったけど・・・長い付き合いの主治医がちゃんというべきところはいってあげないと帰れなくなちゃう・・・そんな気がします。
2016.05.03
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ラクウショウ
新宿御苑のラクウショウの呼吸根、木の周りにニョキニョキ、沼地にはえる木で空気中から呼吸するために根っこがニョキニョキ。いろいろな形の呼吸根がありおもしろい。私の植物の先生は『植物を見てると自分勝手に生きていいんだと思うの』と周りの意見に左右されすぎるのではなく、自分の生き方は、自分が納得いく生き方をしたらいい。自然界は植物がその植物らしく生きていくのを受け入れ、周りの環境と折り合いをつけて調和していくものかも
2016.04.22
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新宿御苑
新宿御苑に行ってきました。『葉で見わける樹木』という本をもって～ガイドの先生に見方を教えて頂きながら、桜や紅葉、楓くらいしかわかんなかった私がこんなに木にじっくり向かい合ったことはなかったかも。写真はハンカチノキ今年は花がたくさん咲いてると見にきたきてた方々が教えてくださいました。他にもいろいろ勉強になりました。今度からこの本をもって木の名前を調べ、木のこともっと知りたいな。
2016.04.21
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植物の話
フィトセラピスト研究科今日から始まりました。植物のことをハーブやアロマからもっと知りたいと思うようになりました。最初に海から陸に上がった植物は苔～。写真は苔からふるい分け順に並べてましょうという授業。当たらなかったけど綺麗だけら、写真とりました。細胞壁やらミトコンドリアやら光合成から生物の授業では聞けなかったようなお話に興味津々です。
2016.04.16
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サンキャッチャー作り
サンキャッチャー作りのワークショップに参加してきました。サンキャッチャーは太陽の光を虹の粒に変える開運アイテムだそうです。私が選んだ天然石はカーネリアン。行動力、勇気、勝利する。気持ちを伝える。意味のある石～(^O^)❤。楽しかった。
2016.04.11
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すてきな美容師さん
2か月ぶりにいきつけの美容院へいつもアプリで予約を入れているので美容師さんの指名はできない。最初に行ったときに担当だった美容師さんが今まで私の髪のくせや引け目を感じてたところを「強みにしましょう。めざすは黒田知永子さんです」といってくださってもちろん黒田さんにはならなかったけど・・・（笑）私的にはかなりなおしゃれなヘアスタイルにしてくださり、周りから「いいね」とこえかけてもらった・・・・それ以来そこの美容院を使っているけど、アプリ使用で指名ができない（節約のため）ゆえにその方にしてもらうことはなかった。でもそこの美容院のカットは今までの中でよかったから満足してたのです。今回忙しくてなかなか美容院に行く暇がなく、前髪が長くなって、我慢できず自分でパッツンカットしてやっとこさ今日行けた。そしたらなんと、その素敵な美容師さんが今回の担当でした。今回もパッツリ切ってしまった前髪もいかすへアスタイルに・・・自分が短所と思っているところを「それを強みにしましょ。○○さんなイメージで・・・」（綺麗なアナウンサーさんの名前で恥ずかしい(#^^#)）やっぱ素敵だな・・・・私もそんなふうに人を支えられたらな・・・家族や友達や・・・患者さんに対して・・・「その強みいかしましょ」イメージを伝え、イメージに近づけるスキルを持っている・・・○○さんありがとうございました。
2016.04.09
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皇居のお花見
お久しぶりです。皇居の桜見てきました。パワースポット？と思うくらい癒されました。
2016.04.01
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