貴方の知らない避妊具のお話
JENのお友達からのACRONYMを屈指したメッセージ（アメリカ版ギャル文字）
JENに教えてもらったから、一応知りたい人の為に
載せておきますね。
{原文｝
Jen, I'm gonna miss you!
BBF AAF BFF RMA ARM IRU BIL
Madison
｛訳｝
BBF=Best buds forever
AAF=Always and forever
BFF=Best friend forever
RMA=Remember me always
ARM=Always remember me
IRU=I'll remember you
BIL=Because I love you
***************************************
またまた雑誌ネタなんですけどね（笑）
ちょっと前の“COSMOPOLITAN”ていう雑誌をペラペラ
めくっていたら、
BIRTHCONTROL SECRETS YOUR GYNO HASN'T TOLD YOU
（産婦人科医がまだ貴方に教えてくれていない
避妊具の秘密）
何か怪しいタイトルに、ついついトイレで長居。
ちょっとこの画像を見てもらえますか？
この中で知っているものは幾つありますか？
左上から A として下へ時計とは逆周りで、
Ａ= ヴァジャイナル（膣）スポンジ
B= 冗談です。これは唯の釣りに使う道具です。
C= Ortho-Evra パッチ（ホルモンをリリースする身体に貼り付けるパッチ）
D= お馴染み、ダイアフラム
E= NUVA リング
F= これもお馴染み IUD
G= 女性用 コンドーム
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
“もしかして貴方の今まで持っていた知識では
充分に避妊出来ていなかったり、もしくはSTD(性病）に感染する事を防ぐに至っていないかも知れない。”
と言う事で、下に上げる７つのSECRETなるものを、
抜粋して挙げてみます。
日本の産婦人科で避妊もしくは、避妊具について聞かれた人って居ますか？
私はかなり昔、ピルを服用するに当たって聞いたことはあったけど
先生はこちらが聞かない限り、
事細かには教えてくれなかったなー。
聞いたとしても、面倒臭そうに答えてたっけ。（笑）
唯検査をして、
はいどうぞ。って感じでピルを受け取ったから、
リスクがどうの、なんて細かい事は全然分からなかった。
◆SECRET １◆体重について
女性の１８歳から３９歳のうち、
体重が１５５ポンド（約７１kg）、又はそれ以上の場合、
大体６０％の人はピルが有効に働いていない。
エストロゲン（女性ホルモンの一種）のリリースが低い人は特に。
アメリカでの女性の平均体重が１５２ポンド（約６９ｋｇ）らしい。
そして、体重オーバーで新陳代謝の激しい人は
平均よりもホルモンの量を多く摂取しないと
きちんと避妊は出来ないそう。
ピルに含まれる可溶性脂肪は、
女性の脂肪壁に取り付き、それが本来あるべき場所ではないので、血流を妨げる原因になり兼ねない。
これに似たリスクを伴うのが，“C"のパッチ。
もし貴方の体重が１５５ポンド（約７１ｋｇ）以上の場合、
“F"のIUDか、ピルと混合してコンドームを使うなどの
処置を取るのが安全。
◆SECRET 2◆IUDについて
さて、これらの中で一番避妊に効果的なのはどれでしょう？
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
答えは，“F"(IUD)なんです。
IUDは、T字型の柔軟性のあるプラスチックで出来た、
小さい避妊具です。
これを医者は貴方の子宮内へと挿入します。
IUDはとても安全な物だけど以前に、
Dalkon Shield社製の不良品のせいで、
IUDに対する悪いイメージが定着したらしいけど、
７０年代にその製品は全て回収済みだそう。
又その他の国々でもIUDはかなりポピュラーな避妊法らしい。
にも拘らず、
アメリカでのIUD利用者は全体の１％にも満たない。
この結果には、私もちょっとびっくりしたけど
やっぱり、ピルなんかが多いのかしら？
IUDは、性交渉の相手が一人と決まっている場合、若い女性にはもってこいの避妊具なんです。
但し、STD（性病）を防ぐ事は出来ません。
一回入れてしまえば、後は心配無用です。
ピルのように飲み忘れるなんて心配も無いわけです。
ピルのように、ホルモンの副作用（胸が張る。太りやすくなる。等）も殆どありません。
かなりな高い確率で避妊効果が期待出来ます。
一年に、１/１００の確立で妊娠が見られるそうです。
IUDにも２種類あって
一つは、最新の物で，“MIRENA" 。
これは、少量の女性ホルモンを子宮内膜へリリースし、
子宮口付近の粘液を濃厚にして，精子の侵入を防ぐ物。
これは挿入してから、５年間はもちます。
もう一つは、“ParaGard"
銅で出来ていて、これは精子の泳ぐ能力を低下させ
受精卵に注入されるのを防ぎます。
このIUDは挿入後、１０年間有効です。
と言う事はーーー、１０年間心配ないって事よね～！
もう一つ付け加えると、
これはホルモンをリリースしていないので、
取り外し後直ぐに、妊娠が可能な事。
ネガティブな面としては、
挿入する時に多少の痛みが伴う事。
そして、挿入後初めの数ヶ月は少量の出血が見られます。
又、生理痛も差はありますが、前に比べて重くなる事があります。
このIUDですが、全ての人に適用とは言えず
骨盤に炎症のある人には向いていません。
と言うのは、バクテリア（例えば、クラミジア）が進入してきた場合に、
炎症を悪化させる可能性があるからです。
もう一つ肝心なのは、
IUDを有効に利用するには
性病に冒されていない、特定の人とだけの性交渉に限ると言う事！
値段は＄３５０～＄５５０。
保険でカバーされます。（アメリカの場合）
◆SECRET 3◆コンドームについて
さて、コンドームには“The spermicide nonoxynol 9"
と言う、殺精薬がコーティングされています。
これは、性病感染を防ぐだけでなく
HIVなどのその他の性病感染を増加させる危険性があります。
殺精薬は精液の細胞膜の破損によって妊娠を防ぎます。
しかしそれに伴い、
膣の外壁にあるバクテリアの侵入を防ぐ膜をも
壊してしまうのです。
FDAはこの件について、
殺精薬nonoxynol-9によって破壊された細胞は
性病の感染を増加させると考え、
殺精薬が含まれる製品，（“A"のスポンジ、避妊膣用クリーム、コンドーム、など）全てに、
このような危険性があることを
表示する事を、検討中とか。
今年のいずれかには、そのように改定されて
薬局に並ぶことでしょう。
◆SECRET ４◆ピルについて
昔から、貴方がピルについて色々見たり聞いたりした事は
全て忘れて下さい。
ここに、“マジックナンバーは、７日間”
と言うのがあります。
どういう事かというと、
ピルを服用してわずか７日間で避妊効果が表れるということなんです。
（勿論、その間はコンドームなどで補助の避妊が必要ですが。）
ピルについてくる説明書に何と書いてあろうが、
週のうちいつでも服用をスタートして良いのです。
日曜日からはじめる。と言う昔からの言い伝えには、
医学的根拠は何も無いからです。
こういう言い伝えの根拠として、
日曜日に始めれば、週末に生理が始まらない。と言う理由からなんです。
◆SECRET ５◆ホルモン パッチについて
ここに、ホルモンを利用した
２つの最新メソッドを紹介します。
これらはピルと同様の効果が期待出来ます。
それよりも、ピルのように
毎日忘れずに飲まなくてはいけないと言う面倒がない分、
安全と言えるかもしれません。
“C"のOrtho-Evra パッチと、“E"のNuvaRingです。
まず、Ortho-Evra パッチですが、
約３ｃｍ四方の大きさのパッチを
３週間、お尻、下腹部、胴体、上腕部、
いずれかに貼り付けておくものです。
このパッチから、排卵を抑制するホルモンが
肌から吸収されていく訳です。
値段は各、＄３５～＄６０。
ＮｕｖａＲｉｎｇは、一見硬そうですが
柔軟性のあるリングです。
同様に、排卵を抑制するホルモンが出されます。
膣から挿入し、３週間足った後に取り出し
１週間待ちます。
この後に生理が始まります。
マイナス点といえば、
このリングの利用者の何人もが、おりものの増加や
不快感を訴えています。
◆ＳＥＣＲＥＴ ６◆ピルとコンドームの効果
コンドームとピルが、いかに避妊具として有効なのかを
医者は説いて来ました。
でもこれらは、あくまでも
毎日正確に利用された時の話です。
もし、きちんと何の間違いもなく使用した場合の
ピルの避妊の確立は
何と ９９％にものぼります。
コンドームでは９７％です。
だけど現実問題それは不可能な話。
現実的な数値を見ると
ピルで９４％。
コンドームにいたっては、８６％にまで下がってしまいます。
それじゃあ、ピルを有効に確実に利用する為には
同じ時間に、同じ何かをする時に服用する。
と言う風にすれば、忘れないで済む事でしょう。
例えば、朝歯を磨く時なんかどうでしょうか？
コンドームでは、
潤滑油などと一緒に使えば
破けたりするのを防ぐでしょうし、
又、ぴったりとフィットしてくれるので
抜けてしまう事故も防げるでしょう。
◆ＳＥＣＲＥＴ ７◆ブランド名のピルについて
ブランド名ではない商品も、放っては置けないです。
ブランドのピルに比べると、値段的に約６０％も安いからです。
唯、何人かの専門家は宣伝文句通りの効果が、
期待できるとは限らないと言っている。
ＦＤＡの検査によると、これらの薬はブランドのそれに比べると、かなり劣るという事です。
ＦＤＡから、
血中濃度レベルのブランドと比較して、
プラスマイナス２０まではＯＫが
出されている。
と言うことは、
効果としては、ブランド薬には劣るが
発売するに充分なレベルは
満たしていると言うことになる。
となると、
ブランドの薬じゃないと、
妊娠する確率は高くなるのか？
それは、
誰もはっきりとした答えは出せていません。
ある教授は言います。
「避妊と言うことを考えれば、
“多分”と言うわけには行きませんよね。
頭が痛いから薬を飲むのとは
訳が違います。
ちょっとの値段の差をケチったがゆえに
予定外の妊娠などしてしまったら、
と考えたら、答えは簡単です。
別にブランド以外の薬に
対抗しているつもりはありません。
もし、どうしてもブランド以外のピルを飲む場合
きちんと忘れずに飲むなどの
心がけは必要です。」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昔から言われている
“生理の最中でも妊娠する”ってどうなんでしょうか？
精子は女性の体内で、５日間は生きているそうです
だからもし貴方の排卵が
出血が止まったと同時に始まるのなら
生理の最中でも避妊はするべきです。
後，射精される直前に抜く、
等は勿論ご法度！（笑）
コンドームの使用期限のチェックもお忘れなく！
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