以前から気にる存在だったコールドプレスジュース。


コールドプレスジュースとは、



　絞り出したジュース」 のこと。


摩擦や熱を極力加えずに作るため
酵素やビタミンなどの栄養を損なうことなく、


また、作る過程で酸化が起こりにくいので
消化器官に負担をかけずに
栄養を吸収できると言われているそうです。




そして私が興味を持っていたのは
ジュースクレンズ ！



一定の期間、固形物をとらず
コールドプレスジュースと水のみで
カラダを内側から浄化するプログラムです。


必要な栄養素を補いながら
消化器官を休めることにより
節約されたエネルギーが
体内のデトックスに利用され、


・老廃物や有害物質のクレンジング
・肌や内臓などのダメージ回復
・代謝アップをはかる


というもの。



定期的に行っている美容法としても
知られていますよね


しかし、気になっていたとはいえ
こういった事は背中を押してもらうキッカケがないと
なかなかチャレンジに至らないもの。笑



いろんなメーカーさんのものがあるし
どれを選んだらいいのだ・・・？？？









そう思っていたところに、 natu＆robe さんより


LA SANTE さんのコールドプレスジュースを
お試しさせていただけることになりました


natu＆robe といえば、やっぱり
手軽で美味しいルイボスティーが有名ですが、


健康と美容のために積極的に摂り入れたい食品も
たくさんセレクトされているんですよね。


LA SANTE（ラサンテ）は、兵庫県宝塚市の
タカラジェンヌも通うという人気店


食材の豊富さと質の良さにこだわった
コールドプレスジュースで、


ビタミンと生きた酵素を
効率よく体内に届けてもらおうと思います！








私がお試しさせてもらったのは
味を選べるコールドプレスジュース
12本セット。


初めてだったので、まずは
全ての味が試せるセット内容で
お願いしました。




＋　＋　＋


さて。材料は揃いました。


人生初のジュースクレンズ 、どうなるか？


ジュースクレンズは
LA SANTE さんの HP にも
やり方が出ていますが、


1日の食事をジュース6本に置き換えるだけ、です。


ジュース以外にも、同量の水や白湯を
しっかり飲む事が大事。


やり方は簡単だけど、クレンズ中は
固形物、カフェイン、お酒が NG です。


ネットで色々検索すると
2日間か、3日間のプログラムを
実行している方が多かったのですが、


いきなり3日は挫折しそうだったので
2日間のジュースクレンズに挑戦。


意思の弱い私は、誘惑を遮断する為に
夫が出張で留守にする日を狙って実行。笑






1日目




飲みやすいパック入りなので
そのまま飲む事もできますが、


私はお気に入りのグラスや
ガラスストローを使いたくて
毎回パックから出して飲んでいました（＾m＾＊


初めてのコールドプレスジュース
とっても美味しいです！


これは身体に良さそう









きっちり時間をはかったり
あまり難しく考えたりせず、


空腹を感じたらジュースを飲む、の繰り返し。


これは意思の弱い私でも結構イケる。


固形物を取らなくても思っていたほど辛くありません。


水は炭酸水でも良いとネットで見かけたので
独自の判断で少量のリンゴ酢を混ぜたものを飲んだり、









natu＆robe さんのルイボスティーも
たっぷりと飲むようにしていました。


コーヒーも飲みたかったけれど
カフェインNGなので我慢、我慢・・・









アイスコーヒーのように見えるこちらは
「バンブーブラック」というジュース。


りんごやセロリの他、なんと竹炭が入っています！


日中は案外ラクだな〜
と思っていたジュースクレンズ。


夜になったら、固形物を食べたい衝動が・・・


でも私は、食欲よりも睡眠欲が勝つタイプなので
お風呂に入ってベッドに潜り込んでしまえば
コッチのもの（？）


即、別世界へ。


食べ物の夢をみませんように。笑






2日目




目覚めの良い2日目。


朝起きたら空腹感はすっかり消えていて
心なしか身体も軽く感じます。


これなら今日も余裕そうだ〜


と思ったのは2日目の昼ぐらいまで。


何かに没頭しないと
空腹であることに集中してしまうので
ちょっとした模様替えや
収納の見直しをして気を紛らわせます。


途中で、甘い香りの香水をつけたら
食欲がだいぶ抑えられました。


まさか趣味の香水がこんなところで役立つとは。









コールドプレスジュースはどれも美味しい。
次はどんな味かなと非常に楽しみでした。


味覚が研ぎ澄まされるのか
果物と野菜の味が、スタート時よりも
しっかり濃く感じられるようになった気が。


トイレの回数もいつもより増えています。


あともう少し・・・


3日間プログラムを頑張る人もいるのだから
2日間なんてあっという間に終わりではないか。


そう自分に言い聞かせながらお風呂に入ると
顔がつるんつるんになっていてびっくり。


今朝までは気づかなかったのに
なんだこの毛穴レスな触り心地は ♡


そしてむくみが改善されていることにも気づく。
足の甲が薄い。笑


身体の変化を感じて嬉しくなっていたところに
最大の難関がやってきます。


普段よりもだいぶ早く、出張先から夫が帰宅。


「ダイエット中ならゴハンは自分でやるからいいよ〜」


と冷凍庫にあった餃子を焼きだす夫。


なんていい香りなのだ。


よりによって私の大好物
チーズ餃子を焼く匂いがする。


もうプログラムも終了するところだし
1個ぐらい・・・と寄っていくと、


「せっかく頑張ったのにもったいないじゃん
　昨日もダイエットしてたんでしょ？」


と夫に制止される。


至極当然の正論であり
私の為を思って言っているのもわかる、


が、普段は仏のように優しい夫が
悪魔に映った瞬間でした。


トボトボと2階に上がっていくと
プシッとビールを開ける音が聞こえて
心が折れそうになりました。


あとはもう私の必殺技、寝るしかありません。


食べ物の夢も悪魔の夢も見る事なく
食欲から解放された幸せな世界へ zzz


※ 写真は少ないですがコールドプレスジュースは
1日6本ずつ飲んでいます。






ジュースクレンズ 終了




3日目の朝。


普段よりも早い時間に清々しく目が覚める。


ドキドキしながら体重計に乗ると
ちょうどマイナス2キロ！！


やったーーー！！


クレンズが終わったらあれもこれも食べたい！
と思っていたけれど、


朝は空腹を感じず、まずは水を飲み
グレープフルーツで酵素を取り入れてから
スープとヨーグルトで軽い朝食にしました。


休みの夫と外出したら
家の中に居た時よりも身体の軽さを実感。


もっと歩きたい、身体を動かしたい！


夫も「ちょっとなんか後ろ姿が変わった気がする」と。


このあと数日間は、大好物の甘いものも
食べたいと思わなくなっていて、


すぐに戻ると思っていた体重も
マイナス1〜1.5キロあたりをウロウロ。


初めてチャレンジしたジュースクレンズ 。


全く苦ではないといったら嘘になりますが
全体的な感想としては、


思ったほどツラくない、でした。


固形物を食べないなんて
耐えられるのかと不安でしたが、


お腹が空いたらジュースを飲む、
これが意外と満足感あり。


2回目以降はきっとここまで
体重は落ちないと思うけれど、


体内のデトックスや肌の再生が
促されたような実感があったので、


今後も定期的にジュースクレンズを
実行したいと思っています。








こちらは、 味が選べる 12本セット 。

おいしく健康管理。
野菜の栄養満点です。

どの味も美味しいけれど
やはり甘さ強めのジュースが
満足感も大きかったです。

「ダークグリーン」だけ甘くないので
次回は避けると思う。笑

冷凍で届き、賞味期限も結構長いから
いつでも思い立った時に
すぐ飲めるというのが良いですね。








こちらは、 味が選べる 6本セット 。






目的別になったセットも。



美肌・美容 アンチエイジング
12本セット。








コロナ対策にもしたい
疲労回復・免疫力アップ 12本セット。








健康維持・野菜不足解消 12本セット。








ダイエット・デトックス 12本セット。




今はテレワークを続けている方が増えたり
食事や飲み会のお誘いも減っていたりと
デトックスには好都合な時期でもありますよね♩


話題のコールドプレスジュースや
それを使ったジュースクレンズ


気になる方がいらっしゃったら
ぜひぜひチェックしてみてください（＾＾＊








natu＆robe さんでは
現在、賞味期限が近くなっているルイボスティーが
訳ありの超特価になっています。

期限が近いといっても11月までなので
まだまだ美味しく飲めます。

100包セットは 3,780円 → 1,200円
150包セットは 4,644円 → 1,800円

どちらも送料無料です








最近購入したばかりのタンブラー。

シンプルだけどうっすらグレー色だったり
少し厚みのあるガラスも可愛くて
めちゃくちゃ気に入ってます！

ジュースクレンズではLサイズを使っていましたが
普段はSサイズの方が出番多しです。

ガラス作家・鷲塚貴紀さんによる
B.L.W オリジナル商品です。








脱プラの動きは
スーパーのレジ袋だけではなくストローも！

でもこれ、環境負担が減らせるっていう前に
積極的に使いたくなる素敵さなんですよ〜

ヨーロッパのホテルやカフェでも
破損率は極めて低いけれど
使って気に入った方が
持って帰ってしまうケースがあって
補充し続けているのだとか（＾＾；

持ち帰りはもちろんいけませんが
使うと虜にさせてしまう魅力ありです。笑

先日ブログでご紹介したところ
楽天市場のストローランキングで
堂々1位になっていました

関連記事： 永久に使えるドイツのガラスストロー








ちなみに、 designshop さんでは
ラストスパートクーポンが出ていますよ〜

購入金額に応じて使えるクーポン もあるので
こちらもチェックしてみてください♩








さてさて、お買い物マラソンも
実質本日が最終日となります。

2020年 7月12日（土）深夜 1：59 まで

期間中でしたらどのタイミングのエントリーでも有効です。

エントリー忘れだけにはお気をつけください！








エントリー ＋ 楽天カード利用 で
0と5のつく日はポイントアップ！
（ゴールドやプレミアムはポイント7倍！）

こちらも当日中のエントリーなら
いつでも有効になります♩








こちらだけは お買い物前のエントリーのみ有効 です！

実質最終日にポイントアップ企画が重なっていて
これはかなりお得ですよね




お買い物マラソンは完走していますが
その前に・・・




令和2年7月豪雨被害支援募金


↑ こちらの楽天クラッチ募金を
　 利用させていただきました。

　 楽天ポイントで募金することも可能です。

　 被害が広範囲に及んでいますが
　 一刻も早く安心して過ごせる生活に戻れますよう
　 心より祈っています。






■　7店舗目　 いーでん楽天市場店 さん　■



ハロピンランプを5個まとめ買い。

ちょっと特殊な電球だからか
近くのホームセンターだと
3倍ぐらいの値段なんです・・・

安く買えて嬉しい。








ハロピンランプは
この2つの照明で使っています






■　8店舗目　 やずや楽天市場店 さん　■



夫管轄のサプリ。

DEALでお得なポイントバック対象になっていました。






■　9店舗目　 お手入れ応援ハッピーバリュー さん　■



シューズ用の炭は、これが使いやすい！

出し入れがしやすくて気に入っているので
追加で複数注文しました。






■　10店舗目　 うなぎ屋かわすい　川口水産 さん　■



今年は 7月21日 が 夏の土用丑！

毎年注文しているかわすいさんで今年もポチ。

送料無料






■　11店舗目　 G-Call 食通の定番 お取り寄せ さん　■



こちらも毎年リピートしている
酒井製麺所 の こんにゃくそば！

ツルツル喉越しが美味しいのです〜

送料無料






■ 12店舗目　 KOZLIFE　コズライフ さん　■



久しぶりにヘアアクセサリーを購入しました！

北欧ブランドの Pico（ピコ）

お手頃価格 & メール便OK

しかもお買い物マラソン中は ポイント10倍！

なので、ついつい色々欲しくなってしまって。

↑ こちらのヘアピンは、ホワイトパールを。








こちらは、ライトグレーグラニットを 2個注文。








最後にこちらは、シナモングラニットにしました♩








そして KOZLIFE さんでは
ファームリビングのシェルポットが
久しぶりに再入荷となったようです！！

これ、半年近く再入荷がなかったんですよね。
大きさと存在感があるので、ただ置いて飾るだけで
一気に部屋の雰囲気が変わります。

本国デンマークでも大人気商品なのだとか






■　13店舗目　 北欧モダンなインテリア雑貨 nest さん　■



完全に予定外のお買い物・・・

映り込みが少ない低反射アクリルのフレームが
なんと残念なことに生産中止となってしまったのだそう。

我が家は映り込みの少ないタイプで
統一していた為、無くなる前に
一番よく使う 50×70cm サイズを
滑り込み購入しました。

既に低反射アクリルが終了してしまったサイズもあるので
ポスターの見え方にこだわる方はお早めに（＞＜）






というわけで、買い物カゴにはまだ
100個以上の商品が入ってますが、笑


ひとまず、今回はこんなラインナップとなりました。


前半のお買い物レポはこちら → ★






＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋　＋





こちらの写真は、2ヶ月以上前に
撮ったものなんですが、


NUXE の プロディジューオイル
限定のフローラルが最高に気に入ってます！


冬はこってりめのクリームを使うけれど
夏はサラッとしたオイルが使いやすい。


96.9％自然由来成分を配合した
ナチュラルな処方で
全身をマルチに保湿してくれます。


手のひらに10プッシュほどスプレーして
お風呂上がりの乾ききっていない肌に
馴染ませるようにして愛用。


マグノリアを中心とした
華やかで明るい気分にさせてくれる香りで
肌がなめらか〜に保たれます ♡








このお店、めちゃ安い！








香りといえば・・・

香水は趣味で200本ぐらい？
コレクションしているのですが、

その中で今、最も気に入っているのが
リキッドイマジネのドムローザ。

ROOM にも少し前に
「今一番欲しい香水」と投稿していましたが
その後すぐに購入していました。笑

フランボワーズのようなジューシーさと
ロゼシャンパンのシュワシュワ感が
肌の上で弾けるように香ります。

淡く纏える香りで万人受けするから
使うシーンも選びません。

私は寝香水の習慣もあるのですが
今はこればかり使っています。

ボトルも素敵なんですよ〜

ニッチなブランドなので
人と被らない香りをお探しの方にも
おすすめ！








つい数日前、楽天の担当さんから
ご連絡をいただいて知ったのですが・・・

OLAYがまさかの日本撤退となるようです、泣

7月末で販売終了となるもよう。

最後に美容液を数本購入しようかなぁ。








メイクの上からでも使える
イプサのスティック状美容液。

何本目かをリピート中なのですが
塗るとひんやりして気持ちがいい！

乾燥対策に。
ついでにシワ防止にもなったらいいな。









前回の記事でご紹介していた
ツボエの極上おろし金

一旦売り切れてしまいましたが
現在は次回入荷分の予約ができるようになっています。

追加分だけでも100個あったのに
じわじわと数が減っているので
よろしければ早めにチェックしてみてください。

お買い物マラソン中は
店内の全商品に使える
5%OFFクーポン が出ています。

関連記事： 一生ものの極上おろし金










大人気！

我が家のソーダサーバーは
スウェーデンの AARKE（アールケ）のもの。

北欧らしいシンプルなデザインで
とてつもなくかっこいいです！

しかも電源を必要としないから
コンセントのないカウンターや
食器棚の上でも使えるのが便利です♩

関連記事： 抜群の美デザイン！北欧のソーダサーバー








少し前はどこのお店も
売り切れていて買えなかった
バルミューダのサーキュレーター。

これは本当に良い。
湿度のこもりやすい洗面脱衣所や洗濯物にも
コードを気にせず移動させて使えるし
扇風機と違って冬も使えるのが素晴らしい。

我が家は365日24時間つけっぱなしにしています。

室内の空気が動いているせいか
直接風を当てていなくても
洗濯物の乾きが早くて嫌な匂いゼロ！

こちらはバッテリーとドックが付いている
コードレス仕様のセットです。








場所を移動させずに使う
または別にバッテリーを持っている方は
こちらのサーキュレーター単品を。








バッテリーの単品もあります。












室内干しのミカタ。








天然素材で半永久的に使える炭八。








バイオの力で浴室のカビ対策。
貼るだけ簡単。

我が家は右のタイプを愛用中。








発生してしまったカビには
高濃度ジェルで一発撃退！！

このジェル、ほんとに垂れにくいです。
匂いもかなり穏やかな方だと思う。

1,000円オフクーポン出ていますよ♩








ジェイソンマークの
おしゃれな防水スプレー。

送料無料で買い回り対策にもちょうどいい。








閉じても服や車を濡らさない傘！

これも本当に買ってよかった。
特に車移動の時は超絶便利。

関連記事： 目からウロコのアイデア傘








エコバッグやバスケットは
意外と菌の温床になりやすくて
危ないと言われていますよね。

ウィルス対策にもこまめな除菌を。

ピーズガードは次亜塩素酸ナトリウムの
刺激臭が少ないので、いわゆるハイター臭が
苦手という方にも使いやすいと思います。

最近また感染者数が増えてきているので
心配ですよね・・・








キッチンでは揮発性があって
油汚れも分解してくれる
アルコールスプレーが便利。










携帯用サイズの除菌スプレー。

どうせなら良い香りも楽しみたい。
おしゃれなアロマスプレー集めました。











MAWAハンガーなど、 青山貿易 さんの
店内全商品に使える、いつもの
ひよりごと限定クーポンもあります。










超！お得なMAWAハンガー

今回のひよりごと限定価格は
3商品が対象となっています！！

通常の検索ではヒットしないページなので
お間違いのないようにしてくださいね♩

上のひよりごと限定クーポンも使えます。








あと1品で悩んだら送料無料のポリクリップ♩






あとちょっとで完走！な時に
店舗数稼ぎにもなるおすすめ品




驚異の長持ちスポンジ！

サンサンスポンジは
4個セットで 1,247円

ただ長持ちするだけではない、

スポンジにありがちな
くたびれ感が出ないから

いつも生活感のないシンクが保てます。

送料無料！








ダスキンの「ナチュ」は
野菜も洗える優しい洗剤

食器用洗剤は現在
エコストア を使っていますが、

野菜洗いはコレ。

裸で販売されている
ブロッコリーや葉物も
しっかり洗えて安心なんです。

送料 275円 ですが
1,100円 以上のお買い物で
送料無料になります。

日用品は送料のハードルが低いと
助かりますよね〜










驚異の防臭袋。

匂いの強い猫トイレも
これに入れると本当に臭わなくて
一体どうなっているんだと
不思議で仕方ありません。笑

特にこれから気温が上がってくると
匂い、きになりますよね。

1箱でも送料無料です！

我が家はいつもLサイズを買っています。








Lサイズの防臭袋は
tower エコホルダー に
ちょうどいいサイズ。

ゴミがいっぱいになっても
無理なく口を縛れる余裕があります。








髪から足の先まで
全身に使えるUVスプレー。

洗濯物を干す、ポストを見に行く
ゴミ捨てに行くなどなど

日常の「ちょっとだけ」が
積もり積もって結構な
紫外線ダメージになるんですよね。

気がついたら手首より先の色が変わっていたり
サンダルの跡がついていたり。

シュッとスプレーしてこまめにUVケア。
ついでにいい香りでリフレッシュ

こちらはポッキリ1,000円　送料無料です！








長崎産のカットわかめも
1,400円 で送料無料！








よろしければ ROOM もチェックしてみてください。

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お買い物マラソン！スーパーSALE！

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