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私の人生の話をブログに書いてます。また、今の心情も・・・
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2005年10月03日
テーマ： 暮らしを楽しむ(409244)
カテゴリ： 健康的な生活
行ったのは土曜日なのですが・・・・
家から５分くらいのところに岩盤欲のスパ（マグマ・スパ）が７月にオープンしていて、行きたいとは思っていたのですが、土曜日は時間もあったので、体調を良くするためにも行ってきました。
気持ち良かった(^^♪
初めの５分はうつぶせ、そして１０分仰向けで寝て、それから１０分は休憩をして下さい。
後からは好きなように入って良いですよ。
でも２～３回休憩入れながら入ると汗が良く出ます。
そう言われた私はきちんと実行！！
すると・・・・・本当、たかが１５分しか入ってないのに、汗が全身から噴出していた。
今回は９０分コースで入ったのですが・・・・
終わる頃には汗でびっしょり濡れてました。
終わった後は、とても爽快感がありました。
これは癖になりそうです。
家でも出来るデトックス体験！！
『足湯気分』足に貼る、入浴剤、2通りの使い方が楽しめる!!体に溜まった毒素を排出!!温泉の岩盤...
ランキングに参加してます
クリックしてね(^^♪
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