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ニュースの報道で知っている人も多いだろうと思うけど、先週イラクで起こったKiowa helicopterの事故で、ハワイのMarine BaseのMarineが27人、ハワイのNavy BaseのSailorが1人、悲しいことに命を失ってしまった。この事故で亡くなった軍人は31人。ハワイのミリタリー関係の人たちにはとってもショッキングなニュースだった。私はマリーンベースに住んでいないので、マリーンベースのコミュニティーが今どんな状況なのかはわからないけど、広いようで狭いミリタリーコミュニティー、皆このショッキングなニュースを知って悲しみで一杯で過ごしていることだと思う。私の夫は海軍で、しかも、今は陸勤務で長いDeploymentを経験しないから、自分が今軍人の妻であることをすっかり忘れてしまっていた。でも、このニュースでちょっと色々ミリ妻について考えちゃった。軍の任務で長期出張がとっても多い夫を持つ軍人の妻。子供がいる妻は夫がいない間はシングルマザーみたいな生活なので、なかなかちゃんとした安定した職につけない。そういった理由で自分のキャリアを築くことの機会が難しく、ハウスワイフをしている人が多い。夫が長期出張でいなく、小さい子供の世話を自分一人でして、そして、フルタイムで仕事をするなんて大変だと思う。それに夫のDeployment地域が危険地域だったりしたら、精神的にも辛かったりする。 さらに転勤が2年から4年ごとにあるミリタリーライフ。夫の仕事を優先して新しい地に引越す生活。これじゃあ、妻が同じ職場で長いこと働くことが出来ないから、妻がいくらキャリアを築こうと思っても、キャリアプランが思ったように出来ない。こういった状況にいるミリ妻だから、一般人をパートナーに持った妻より、ちゃんとした職歴がない人が多いのも事実。軍人の夫と同様に国の為に自分の人生をある部分Sacrificeしていると言ってもいい。そんなキャリアも全く無い妻が戦地で夫を失ったとき、国は、軍はどれくらい犠牲者の家族を保障して、サポート・ケアしてくれるのだろう・・・・と気になってきた。今までそんなことあまり考えていなかったけど(と、言うか、考えたくもなかった。)、先週の事故のニュースでふと気になった。ちゃんと調べて数値を出している訳でないから断言は出来ないけれど、戦地で亡くなった軍人の家族に軍(国)が支給するお金は、ポリスオフィサーが任務で亡くなった時の金額よりも少ないと、前聞いたことがある。国の為に危険な仕事をしてSacrificeしている割には少ないとの印象があった。義務じゃなく、軍人になるのは自分のチョイスの自由な国のアメリカ、それを夫も妻も承知でミリタリーファミリーをやっているのだから、しょうがないと思う人もいるだろう。でも、生活するためには軍人になるしかチョイスのない人もいることを知ってもらいたい。物質的には豊かな国のアメリカだけど、日本と違って貧富の差が激しい国でもある。そして学歴社会でもあるアメリカ。貧困階層で学歴の無い人が職について、キャリアを築くチャンスがミリタリーにはある。若者の中には大学への学費をもらうために軍に入隊する人も多い。なんだか、うだうだそんなことをミリ妻の自分の立場として、考えたり、思っていたりした・・・・・。この週末、ジム友の男性の1人がイラクに半年Deploymentする。彼はシビリアン(Governmentの仕事をしている。いわゆるGS Job)で、元AirForce Officerで今はAirForce Reserveに属している。GSのランクがもう結構高くて、お給料も一般の人と比べたらはるかに高くて、わざわざイラクにDeploymentを希望する必要もないのに、希望していく彼。今の仕事は軍のインテリジェンスの仕事で、働く時間も変則的で不規則で(夜中の2時に働いていたり、オフである日の夜中に電話で呼び起こされたりとかあるらしい)、ストレスフルで、そろそろ嫌気が差してきたのはわかっている。でも、自分の環境のchangeの為にイラクへの半年のDeploymentの仕事のオファーをとったのには、複雑な気持ち。彼の家族やとっても親しい友達はもっと複雑な心境だと察する。インテリジェンスの仕事をしている彼だから、イラクのアメリカ軍のベースの中で仕事をするのかなぁ、と思ったら、そうじゃなく、市内で動く仕事らしい。シビリアンなのに、彼もキャミーのユニフォームを着るとも言っていた。だから、外見は軍人と同じ。仕事の詳しい内容、軍の専門用語で説明されたら私には理解できないから、わかりやすく簡単に教えてもらったけど、仕事を聞いたらとっても心配になってきた。仕事内容聞かなければよかったよ・・・・・。Deploymentする日まで、ジムでいつものようにワークアウトしているから、と話す彼。今週のワークアウト、彼と話す度に複雑な心境になりそうだなぁ。彼のイラクでの半年の任務が無事に終わることを今から強く祈っている。*********************タイムリーなことに、CNNの今日のニュースで戦争で亡くなった兵士の家族への保障に関する記事がありました。記事の内容はこちら。記事を読むと、戦争で亡くなった軍人の家族に支給される今の給付金の額は$12,420。これは少なすぎ。でも、それを$100,000に上げようとしているみたい。
January 30, 2005
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ハウジングに移ってから、自分の庭ができたのでガーデニングをしている私。と、言っても、住んでいるハウジング、植物を直に庭の地面に植えてはいけないので、私のガーデニングはもっぱら鉢を使ってのガーデニング。お花の苗をNursaryから買ってきて、ポットに移してフロントポーチに飾っているだけなの。買ったお花の苗がだんだん成長して綺麗な花を沢山咲かせてくれるのを毎日眺めるのが、ちょっとした私の癒しタイムです♪本土に住んでいた時も、庭に秋はチューリップの苗を植えて、春に咲いたチューリップを楽しんだり、春にお花の苗を買って植えたりして、ガーデニングをちょっとだけしていた。でも、住んでいた地が秋から冬は雨が多くて、日照時間がとっても少ない気候だった為、ガーデニング思ったほど楽しめなかった。その反動もあってか、ハワイではガーデニングを楽しんでいるの。1年中常夏の気候はもうガーデニングにはもってこいで、最高!!!!JayJayが家族の一員になってから、JayJayの育児でガーデニングも前よりしなくなってしまった。花に与える私の愛情が少なくなってしまったせいか、なんだかフロントポーチの花たちも元気がない。(ごめんなさい。>私のお花たち)そんな訳で、今日は久しぶりにフロントポーチの手入れをきちんとした。成長した花を大きな鉢に移し替えて、もっと沢山花を咲かせてもらおうと思い、Nursaryに行って大きな鉢を6つと土を購入。お花の苗を見たら、何も考えずに即買いたくなってきたけど、ぐっと我慢した。今あるお花たちがまだ元気だから、浮気は厳禁だよねぇ。(苦笑)お花を大きな鉢に移し変えて、枯れている部分を綺麗にとって、最後にPlantFoodの入ったお水をたっぷり与える。太陽ギンギンの天気の下でやったから、汗びっしょりかいちゃった。でも、久しぶりに自分のわが子であるお花達の手入れが思いっきりできたから、とっても満足♪これからまた沢山のお花を咲かせてくれると良いな~と楽しみなの。私のガーデニングはまだまだ素人で、お花のデコレーションがいまいちなんだけど(苦笑)、私のご近所さんの奥さん2人はガーデニングがとっても上手。彼女達の家の前を車で通るたびに、綺麗にお花を飾っているなぁ~と感心するばかり。そこの家2件は、フロントヤードの手入れもいつも綺麗にしていて、見ていて気持ちいいんだ~。うちのハウジング内で Yard of the month という賞が毎月、綺麗にフロントヤードとポーチを手入れしている家にもらえるのだけど、賞をもらう家はやっぱり手入れが凄い!ハウジングに住んでいる間に1回くらい賞がもらえたらいいけど、そうなるまでには、もっと綺麗にお花たちをアレンジできる様にならなきゃ駄目だなぁ・・・・。まあ、賞を気にしないで、自己満足のガーデニングをしていこうと思う。いずれはハーブとかも育ててみたいなぁと思ったりもしている。我が家のHanging Flowers。買った当時はまだお花が少なかったけど、流石ハワイ。常夏の気候のおかげで今では沢山のお花をつけてくれている。 このHanging Flowers、買ったHomeDepotでは1年間保証つきで、1年もたなかったら、レシート持参でお金を返してくれると、レジの女性が話していた。1年間綺麗に咲いて楽しませてくれるなら、最高だなぁ。
January 28, 2005
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新年になってから、実はFacercise(Face Exercise)をし始めた。2004年から2005年と数字が変わって、今年は自分が30+something(実年齢は内緒♪)になってしまうと実感して、ちょっと恐ろしくなってしまったのがきっかけ。(苦笑)歳をとってもいつまでも綺麗でいたい気持ちは、女性の皆さんは誰でももっているよね。私もいつまでも綺麗でいたいと強く願っている一人。皺や顔のたるみをとっても心配しなければいけない私の年齢は、表だけのスキンケアだけじゃなく、内面のケアもしなければいけない!と今年になって目覚めたの。(実はちょっと焦っているところもあり・・・・・。(爆))そんな訳で、朝の洗顔後、夜の顔のお手入れの後、カウチでTVを見ている時のCMブレークとかに、簡単なFacerciseを気休めにやっている。体が筋トレで見事に綺麗になるのと一緒で、顔も筋トレで皺やたるみを多少なりとも防げるんじゃないかと信じている。BotoxやFace Liftの助けを将来かりないで、ナチュラルで綺麗に歳をとりたいのが理想。そんな訳で3年後、5年後、10年後の自分を想像して、今からFacerciseをやっています。私がやっているFacerciseは、昨年の6月9日の日記でちょっとだけ記述したあるある大辞典の顔のたるみ防止のエクササイズ。このエクササイズ、前、一時やっていたんだけど、長続きしないでおわってしまった。(苦笑)今年はワークアウトと同様に、この顔筋エクササイズをコンスタントにやろうと思う。エクササイズ内容も忘れないようにと、プリントアウトしたし、今のところやる気満々。エクササイズ自体簡単なものだし、ちょっとした時間で出来るから、興味のある人にはお勧めです。その効果のほどは良くわかりませんが・・・・・・。でも、それだけじゃ物足りなくって、Amazonのサイトで「Face Exercise」で本を検索したら、関連の本があるある!!!! なんだか嬉しくなっちゃった。今、どの本が役立ちそうか検討中で、よさそうな本が見つかったら購入するつもり。興味があった、昨年の6月9日の日記で書いた愛読書マガジンのOxygenから出している「Non-SurgiCal Face Lift、Bodybuilding For Your Face」と言う本、今まで買うのを躊躇していたんだけど、Amazonでも売っていることを知る。Reviewを読んでみたら、残念ながらあまりいいReviewじゃなかった。そのReviewは1つだけだったけど・・・・。あまりにも低すぎで、どういうこと?って感じなの。この著書のフィットネスモデルのTosca Reno さん、40代でとっても美しい女性なの~~~。これが彼女です。 綺麗で、もう、うっとり~。そんな美しい彼女が書いているのだから、彼女の実体験も含めた素晴らしい内容の本じゃないかなぁ~と思ったけど、Review読んじゃった私は、Reviewで評価がそれよりも高いFace Exerciseの本を探し中。今候補がいくつかでているところなんだけど、どれにしよう・・・・。オンラインで本を買うのはとっても便利だけど、立ち読みが出来ないのがちょっと辛いわ~。
January 18, 2005
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8月のMy Birthdayで体脂肪測定付体重計を買って、喜んで活用していたのもつかの間、またまた、とっても欲しい一品をネットサーフィンして見つけてしまった!!!!もう、その商品のスペックをみたら、めちゃめちゃ欲しくなっちゃった。でも、海外在住の私はわざわざ日本から郵送賃を払ってまでは、ちょっと買えない・・・・・・・。(涙)でも、とっても欲しい~~~~~!それがこれ! オムロン社の体組成計HBF-355-A。この写真をみて、「またか~」と、呆れている人絶対いるだろうなぁ・・・・・。(苦笑)でもねぇ~、スペックを見たら、もう凄い、凄い。体重と体脂肪だけじゃなく、個人基礎代謝、筋肉率(これって、めちゃめちゃ、私が知りたいデータ!)、BMI測定(これは自分でも計算して出すことできるから、まあ別にいいかなぁ。)、内脂肪レベルBMI(自分の内臓脂肪がわかると、糖尿病や高脂血症などの予防にいい。)、体年齢(これもめちゃめちゃ知りたいデータだわ!私のモチベーションになる数値の一つだわ。)、そして 部分測定として、腕・体幹・脚それぞれの部分別筋肉率・体脂肪率を測定してくれるという一品。そして、ポイントメモリがついていて、現在の値と7日前、30日前、90日前の値とを比較表示すると言う。この商品とっても凄くない!?!?!? 体作りにシリアスな私にはこの商品とっても魅力的だわ~。今の私の体は顕著な変化がもうあまり見られないから、筋肉率とかわかると、ワークアウトの励みになるなぁ。それに、部分別筋肉率がわかったら、体の各パートの筋トレのメニュー内容の見直しとかも、数値を参考にして出来るから、とっても良い商品だわ。でも、数値の正確性についてはよくわからない。商品を買った人のReviewがなくて判断がつかないのが残念。オムロンさ~~ん、アメリカでもこの体組成計HBF-355-Aを進出させて下さ~~い。すぐに買っちゃいます!(笑)★★★追記★★★日本のAmazonのサイトでもこの商品が売り出されていることを発見!上で紹介したサイトより、Reveiwとして内容が詳しく載っていて、読めば読むほど、ますます欲しい気持ちが高まってくるぅ~~~。興味がある人は、日本のAmazonのサイトでHBF-355-Aと打って検索して行ってみて下さい。楽天の日記ではAmazonの商品の紹介のURLをのっけることも、リンクすることも残念ながら出来なかったの・・・。AmazonのShippingの規約を読んだら、この体重体組成計は国内産のため、海外にはシッピングしないんだって。あ~~~、残念。(涙)ちぇっ。
January 13, 2005
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今日から始まったNFL Play off。私の3つの応援チームの1つ、Seattle SeahawksがSt. Louis Ramsに27-20で負けちゃったよ~~~。4th Quater最後のパスをキャッチしてタッチダウンしたら同点になって Overtimeになっていたのに。。。。。もう、 とってもdisappointmentだ~~~~~。 昨年のPlay Offもそうだったけど、今年もがっかりさせられたぁ~~~。残りの応援チームのPhiladelphiaとPittsburghに頑張ってもらうしかない。Philadelphiaはチームの勝利にとっても貢献したWRのT.Owensが怪我でプレーできないから、ちょっと不安だけど、今年のPittsburghとっても期待ができる♪私の予想だとスーパーボールに行くのではと期待している。Play Offに出れて、幸い師匠からScrub Tシャツを贈呈されなかったから良かったけど(苦笑)、やっぱりSeahawksは Scrub だ~~。師匠にSeabirdsと言われちゃってもしょうがない。(爆)今日の負けはとっても dissapointmentだよ~~~~~!!!!!!!ちょっとただいまゲームを見終わって腐っているので、ここで愚痴ちゃった。単なる私のぼやきなので、軽く流して下さい。
January 8, 2005
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2月号のMen's Fitness magazineで、Fittest & Fattest Cityのランキングが紹介されていると朝のニュースで知った。2005年のFittest Cityの一位の座を獲得した街はなんとシアトルだった。(このシアトル一位に関するニュースソースはこちらでも読めます。うまく飛ばない人は、こちらのURLをコピー&ペースで飛んでみて下さい。http://www.komotv.com/stories/34683.htm)昨年の一位のホノルルを蹴落としての獲得。昨年はシアトルは6位だった。シアトルは前住んでいた地なので、どんな街なのかよ~く知っている。雨がよく降る街として有名で、私としてはフィットネスコンシャスがとても強い街とは思っていなかったらから、びっくりだった。どちらかと言うと、1年中アウトドアが活発な街と言うイメージ。私の中では、ロスがアメリカのどこの街よりもフィットネスコンシャスがとっても強い街だと思っていた。そのロスは昨年のFittest Cityのランキングでなんと25位のポジション。ちなみにサンディエゴは昨年のFittest Cityランキング14位で、ロスよりも上。これにもびっくりした。ロスって言うと、位置的にはロスに入るのか分からないけど、Muscle Beachと呼ばれているVenice Beachのイメージがとっても強い。マッチョな体、フィットした体をとっても意識した人達がとっても多いイメージのロスだったけど、意外だな~。2005年のFattest Cityの1位の座を獲得したのはヒューストン。今回の1位を含めて、5年間に4回も1位になっている。昨年はデトロイトが1位で、ヒューストンは2位だった。昨年のランキングの1位から5位は以下の通り。Fittest Cities 2004 1. Honolulu2. San Francisco3. Virginia Beach4. Denver5. Colorado Springs6. SeattleFattest Cities in 20041. Detroit2. Houston3. Dallas4. San Antonio5. ChicagoFattest Cities。上位5位にテキサス州の街が3つもとっている。シカゴが5位なんてびっくり。今年のFittest & Fattest のランキング順位はニュースで見ただけで、1位の後の順位ははっきりと覚えていないので、この日記を読んで関心がある人は今月発売のMen's Fitness magazineを見てみて下さいね。ちなみに昨年の詳しいランキングは Men's Fitness magazine のサイトで紹介されています。そのランキングはこちらです。*************************★追記★Men's Fitness magazine のサイトに行ったら、2005年のランキングも紹介されてました。1位から5位は以下の通り。Top 5 Fittest Cities in 20051. Seattle2. Honolulu 3. Corolad Spring4. San Francisco5. DenverTop 5 Fattest Cities in 20051. Houston2. Phiradelphia3. Detroit4. Memphis5. Chicago2005年の詳しいランキングを知りたい人はこちらへジャンプ~♪
January 5, 2005
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だいぶ出遅れたけれど、まだアメリカ(ハワイ)は1月2日なので、新年のご挨拶をしても大丈夫かな。私のHPへ訪問して下さっている皆さん、新年あけましておめでとうございます。今年もウルトラマイペースの私ですが、どうぞよろしくお願いします♪ところで、大晦日と新年のハワイの天気は雨模様。昨年のお正月も雨だったのを記憶している。今は雨期の季節だからしょうがないと言えばしょうがないけれど、年末年始をハワイで過ごしている観光客にはお気の毒。幸い今日の1月2日は晴れの天気だからよかったけど・・・・。天気がよかった今日、わが家の外に飾ってあるクリスマスのイルミネーションと室内に置いてあるクリスマスツリーをかたずけた。うちのご近所さんもクリスマスのイルミネーションをこの週末にかたずけていて、これからは近所の綺麗なイルミネーションを楽しめないのが残念。ホリデーシーズンも終わっちゃったから仕方ないよね・・・・・。新年といえば、New Year's Resolution。昨年の元旦の日記には「自分がこれだ!夢中になれるものを見つけたい。My Missionと言うものを見つけたい。」と言っていた。My Missionと言えるまでのものはまだ探し中だけど、昨年は夢中になるものを見つけた。1月2日から始めたワークアウトが自分の夢中になるものとなって、週5~6日のワークアウトを1年間コンスタントに続けたから、そんな自分をちょっとだけ誉めたいと思う。学生時代は体育会に所属していたので、運動は社会人になっても全く無縁とはならないで、On&Off 状態でやっていた。でも、ワークアウトを1年間ほとんど毎日していたのは、大学時代以来の快挙なの。この調子で今年もワークアウトを続けて、師匠のようにワークアウト暦を築こうと思う。今年はもうちょっと社交的になりたい。ジム友は結構できたけど、団体行動より、一人で行動したり、過ごすのが好きで、かつ、社交的じゃない私は、日本人の友達が本当に少ない。ハワイは日本人の人口が多いから友達作り、本土の日本人が少ない地域と比べたら全然楽なのに、この社交性のなさで日本人の知り合いや友達がジム友と比べたらかなり少ない。(苦笑)日本にいた頃は電話でのおしゃべりは大好きだったのに、今の私は電話が苦手で、友達になりそうな予感だった日本人の知り合いにも電話をかけなかったりして、なんだか疎遠になっちゃったこともあり、本当に社交的じゃない。友達関係は広く浅くじゃなく、狭く深くを望むタイプだから、積極的に知り合った日本人に誰これかまわずアプローチすることが出来ない性格。受身なんだよね~。この性格を無理に変えるつもりは全くないけど、せめて、仲良くしたいな~と感じた人にはもうちょっと積極的に自分からアプローチしなきゃいけないと、思った。そうしないと、何もはじまらないよね。と、言うわけで、「もっと社交的になること」が今年の抱負の一つかな。あとは今年のうちに復学をしたいなぁ~と、漠然に思っている。でも、まだ勉強したいことがはっきりと定まっていないから、どうなるかわからないけれど、興味があるクラスがあったらそれを取って勉強しようかな。とりあえず、今年はのんびり過ごした昨年よりは、もっと行動的、活動的になろうと思っている。My Missionが見つかったらいいなぁ。
January 2, 2005
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