顔のたるみ防止はクリーム以外に、エクササイズも効果あるみたいだよ～。彼女、40代に見えないよね。雑誌で彼女の写真いくつか見たけど、どれも修正している感じしなかったよ。フィットネスモデルは修正する必要のない見事な体だと思うわ。
顔のエクササイズは時間のあるときこちらのサイトに行ってみてね～。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukaotarumi/tarumi_1.html
三十路ず、いつまでも綺麗にいるために頑張ろうね！ (January 21, 2005 01:44:27 PM)
顔のエクササイズは時間のあるときこちらのサイトに行ってみてね～。
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三十路ず、いつまでも綺麗にいるために頑張ろうね！ (January 21, 2005 01:44:27 PM)
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HoneyLuv
アメリカ在住。自分の感じていることを書いて行こうと思います。
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January 18, 2005
カテゴリ： Beauty
新年になってから、実はFacercise（Face Exercise）をし始めた。2004年から2005年と数字が変わって、今年は自分が30＋something(実年齢は内緒♪）になってしまうと実感して、ちょっと恐ろしくなってしまったのがきっかけ。（苦笑）歳をとってもいつまでも綺麗でいたい気持ちは、女性の皆さんは誰でももっているよね。私もいつまでも綺麗でいたいと強く願っている一人。皺や顔のたるみをとっても心配しなければいけない私の年齢は、表だけのスキンケアだけじゃなく、内面のケアもしなければいけない！と今年になって目覚めたの。（ 実はちょっと焦っているところもあり・・・・・。(爆)
）そんな訳で、朝の洗顔後、夜の顔のお手入れの後、カウチでTVを見ている時のCMブレークとかに、簡単なFacerciseを気休めにやっている。体が筋トレで見事に綺麗になるのと一緒で、顔も筋トレで皺やたるみを多少なりとも防げるんじゃないかと信じている。BotoxやFace Liftの助けを将来かりないで、ナチュラルで綺麗に歳をとりたいのが理想。そんな訳で3年後、5年後、10年後の自分を想像して、今からFacerciseをやっています。
私がやっているFacerciseは、 昨年の6月9日の日記 でちょっとだけ記述したあるある大辞典の 顔のたるみ防止のエクササイズ 。このエクササイズ、前、一時やっていたんだけど、長続きしないでおわってしまった。（苦笑）今年はワークアウトと同様に、この顔筋エクササイズをコンスタントにやろうと思う。エクササイズ内容も忘れないようにと、プリントアウトしたし、今のところやる気満々。エクササイズ自体簡単なものだし、ちょっとした時間で出来るから、興味のある人にはお勧めです。その効果のほどは良くわかりませんが・・・・・・。
でも、それだけじゃ物足りなくって、Amazonのサイトで「Face Exercise」で本を検索したら、関連の本があるある！！！！ なんだか嬉しくなっちゃった。今、どの本が役立ちそうか検討中で、よさそうな本が見つかったら購入するつもり。興味があった、昨年の6月9日の日記で書いた愛読書マガジンのOxygenから出している「Non－SurgiCal Face Lift、Bodybuilding For Your Face」と言う本、今まで買うのを躊躇していたんだけど、Amazonでも売っていることを知る。Reviewを読んでみたら、残念ながらあまりいいReviewじゃなかった。そのReviewは１つだけだったけど・・・・。あまりにも低すぎで、どういうこと？って感じなの。この著書のフィットネスモデルのTosca Reno さん、40代でとっても美しい女性なの～～～。これが彼女です。
綺麗で、もう、うっとり～。
そんな美しい彼女が書いているのだから、彼女の実体験も含めた素晴らしい内容の本じゃないかなぁ～と思ったけど、Review読んじゃった私は、Reviewで評価がそれよりも高いFace Exerciseの本を探し中。今候補がいくつかでているところなんだけど、どれにしよう・・・・。オンラインで本を買うのはとっても便利だけど、立ち読みが出来ないのがちょっと辛いわ～。
私がやっているFacerciseは、 昨年の6月9日の日記 でちょっとだけ記述したあるある大辞典の 顔のたるみ防止のエクササイズ 。このエクササイズ、前、一時やっていたんだけど、長続きしないでおわってしまった。（苦笑）今年はワークアウトと同様に、この顔筋エクササイズをコンスタントにやろうと思う。エクササイズ内容も忘れないようにと、プリントアウトしたし、今のところやる気満々。エクササイズ自体簡単なものだし、ちょっとした時間で出来るから、興味のある人にはお勧めです。その効果のほどは良くわかりませんが・・・・・・。
でも、それだけじゃ物足りなくって、Amazonのサイトで「Face Exercise」で本を検索したら、関連の本があるある！！！！ なんだか嬉しくなっちゃった。今、どの本が役立ちそうか検討中で、よさそうな本が見つかったら購入するつもり。興味があった、昨年の6月9日の日記で書いた愛読書マガジンのOxygenから出している「Non－SurgiCal Face Lift、Bodybuilding For Your Face」と言う本、今まで買うのを躊躇していたんだけど、Amazonでも売っていることを知る。Reviewを読んでみたら、残念ながらあまりいいReviewじゃなかった。そのReviewは１つだけだったけど・・・・。あまりにも低すぎで、どういうこと？って感じなの。この著書のフィットネスモデルのTosca Reno さん、40代でとっても美しい女性なの～～～。これが彼女です。
綺麗で、もう、うっとり～。
そんな美しい彼女が書いているのだから、彼女の実体験も含めた素晴らしい内容の本じゃないかなぁ～と思ったけど、Review読んじゃった私は、Reviewで評価がそれよりも高いFace Exerciseの本を探し中。今候補がいくつかでているところなんだけど、どれにしよう・・・・。オンラインで本を買うのはとっても便利だけど、立ち読みが出来ないのがちょっと辛いわ～。
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Re:Facercise（Face Exercise）(01/18)
顔の運動か．．．私も出勤に往復２時間かけてるから、その間車の中で暇だし、やってみようかな～！！
あるあるはほんと、役に立つよね～！！あれを見て豆乳飲んだり、コエンザイム飲んだり、色々とはじめたよ～！あ、コエンザイムもしわにいいんだよね！？きのう、うちにDHCのカタログが来たんだけど、コエンザイムクリームっていう美容クリームが新発売してたよ～！！色も、黄色くて、なんか効果ありそうな感じだった！！ (January 19, 2005 10:22:41 PM)
あるあるはほんと、役に立つよね～！！あれを見て豆乳飲んだり、コエンザイム飲んだり、色々とはじめたよ～！あ、コエンザイムもしわにいいんだよね！？きのう、うちにDHCのカタログが来たんだけど、コエンザイムクリームっていう美容クリームが新発売してたよ～！！色も、黄色くて、なんか効果ありそうな感じだった！！ (January 19, 2005 10:22:41 PM)
やった！！
BENIO さん
うわっ、なんてタイムリーな話題！私も、３０代になって 顔のたるみが気になるの～。(特に顎の下。。とほほ)顔面運動、ネットで密かに調べてたのよ～。あるある辞典のも、もう一度チェックしなきゃ！
後、血流マッサージっていう顔のマッサージが たるみ防止や顔痩せには効くそうですよ～～。かづきれいこさんのだったかな。。
私もちょっともっと調べてみるね！honeyさん★情報交換しましょう！
(January 20, 2005 12:38:13 AM)
後、血流マッサージっていう顔のマッサージが たるみ防止や顔痩せには効くそうですよ～～。かづきれいこさんのだったかな。。
私もちょっともっと調べてみるね！honeyさん★情報交換しましょう！
(January 20, 2005 12:38:13 AM)
Re:Facercise（Face Exercise）(01/18)
neenah さん
そうそう。彼女のナチュラル・フェイスリフトの本も出てたよね～。アタシもちょっと興味あるのだけど、本屋で立ち読みしてみたい。アタシは例の雑誌の彼女のコラムが大好きでいつも読んでは元気づけられてるよ。ほんと、彼女は外見も中身もステキな女性だと思うよ。目標、だね？（アタシにとってはずいぶんでかい目標だけど）
(January 20, 2005 12:45:33 AM)
(January 20, 2005 12:45:33 AM)
Re:Facercise（Face Exercise）(01/18)
Moneychild
さん
Re:Facercise（Face Exercise）(01/18)
Coco-Tweet さん
なんてタイムリーな！！！私もここ最近二重あごっぽくなってきて、今まで結構あごのラインは自慢だったのに（若かりし頃はキョンキョンみたいって言われたのよ 爆）。そこで色々試し始めたところだったの、このエクササイズ、早速取り入れさせてもらうね！あとL.B.ちゃんの言ってるコエンザイムクリーム！！！早速サンプル使い始めたけどかなり効いてる気がする（肌にはりがあるの！）。セールが終わる前に購入することを決めた私（笑）。
(January 20, 2005 05:14:58 AM)
Re:Facercise（Face Exercise）(01/18)
りよ♪
さん
ぎゃ～！４０代の体に見えない！！
運動ってやっぱりすごいわ！！
ﾜﾀｼも顔の運動はとっても興味あります～！
顔の筋肉も引き締めたら
タレないのかな！
シワと垂れるのだけは、絶対嫌だから、
努力します～！！！ (January 20, 2005 12:55:34 PM)
運動ってやっぱりすごいわ！！
ﾜﾀｼも顔の運動はとっても興味あります～！
顔の筋肉も引き締めたら
タレないのかな！
シワと垂れるのだけは、絶対嫌だから、
努力します～！！！ (January 20, 2005 12:55:34 PM)
Lil'Bちゃんへ♪
HoneyLuv
さん
Lil'Bちゃんも、あるあるのサイト見ているんだね！あのサイト、とっても役に立つからはまるよね。顔の運動、あるあるで紹介されているのはとっても簡単なものだから、やってみて！でも、私からしたら、Lil'Bちゃんはまだまだピチピチで若いから、皺やたるみの心配の必要はないと思うけど。。。。若いLil'Bちゃんがとっても羨ましいよ～。
コエンザイム、日本で凄く流行っているみたい。そのコエンザイムクリーム、興味あるわ～。でも、高いのかなぁ？ (January 21, 2005 01:22:40 PM)
コエンザイム、日本で凄く流行っているみたい。そのコエンザイムクリーム、興味あるわ～。でも、高いのかなぁ？ (January 21, 2005 01:22:40 PM)
BENIOちゃんへ♪
HoneyLuv
さん
BENIOちゃんも顔面運動について調べていたのね！やっぱり、三十路ずは考えること一緒だね。あるあるの顔面運動、チェックしてみて～。簡単な運動だから、やるのは苦にならないと思うわ。こうやって、日頃から心掛けて顔面運動して、顔のたるみや皺を防ぐことが出来るなら、もうけもんだと思うわ～。
血流マッサージ、肌の新陳代謝が活発になって綺麗になりそうな響きだよ～。気になるなぁ。どんな感じなのかもっとわかったら教えてね！うんうん、情報交換しようね～♪ (January 21, 2005 01:29:33 PM)
血流マッサージ、肌の新陳代謝が活発になって綺麗になりそうな響きだよ～。気になるなぁ。どんな感じなのかもっとわかったら教えてね！うんうん、情報交換しようね～♪ (January 21, 2005 01:29:33 PM)
neeちゃんへ♪
HoneyLuv
さん
彼女のナチュラル・フェイスリフトの本、前々から気になっていたけど、アマゾンの評価が低くって、私的にはショックなんだよ～。本当、立ち読みしてどんなのか知りたいよね。
40代であんなに綺麗で素敵な彼女は憧れちゃうよね～。私たちのRole Modelの一人だね！neeちゃんは三十路ずになりたてだから、今から頑張ったら、彼女のようになれると思うわ～。
(January 21, 2005 01:39:15 PM)
40代であんなに綺麗で素敵な彼女は憧れちゃうよね～。私たちのRole Modelの一人だね！neeちゃんは三十路ずになりたてだから、今から頑張ったら、彼女のようになれると思うわ～。
(January 21, 2005 01:39:15 PM)
MCちゃんへ♪
HoneyLuv
さん
Cocoちゃんへ♪
HoneyLuv
さん
Cocoちゃん、最近あごのライン気になっているのね。じゃあ、このサイトのエクササイズ、効果あるかもしれないね。キョンキョンみたいなあごなんて、Cocoちゃんのあご、とってもシャープですっきりしているんだね。それは自慢のあごだから、そのラインをいつまでも保たなきゃもったいない！
コエンザイムクリーム効果があるんだね。肌にはりがあるなんて嬉しいね。なんだか私も欲しくなってきたわ～。よかったら、そのクリームについて教えてね。 (January 21, 2005 01:50:19 PM)
コエンザイムクリーム効果があるんだね。肌にはりがあるなんて嬉しいね。なんだか私も欲しくなってきたわ～。よかったら、そのクリームについて教えてね。 (January 21, 2005 01:50:19 PM)
りよさんへ♪
HoneyLuv
さん
彼女の体、一般の40代の体じゃなくて、見事だよねぇ～。彼女以外の40代のフィットネスモデルの写真を雑誌でみるけど、皆見事ですばらしの。そんな彼女達を見ると、運動は年齢に関係なく、体を綺麗にさせてくれるんだなぁと実感なの。
顔の運動、皺とたるみの防止になるのなら、お金もかからないしいいよね！お互いにいつまでも綺麗でいるために、顔の運動しようね♪ (January 21, 2005 02:00:06 PM)
顔の運動、皺とたるみの防止になるのなら、お金もかからないしいいよね！お互いにいつまでも綺麗でいるために、顔の運動しようね♪ (January 21, 2005 02:00:06 PM)
Re:Facercise（Face Exercise）(01/18)
neenah さん
LBちゃんが言ってる、D○Lのコエンザイムクリーム、カタログと一緒にサンプルが入ってたから昨日試してみたけど・・・今朝起きたらお肌がぷるんぷるんしてたよ～。本当は天然100％の化粧品（Burtsbeesとか）を使いたかったんだけど、これは買ってしまいそうな予感・・・お値段ちょっとはるけどね。あ、でも今ならセールで$35だって。
(January 21, 2005 11:57:39 PM)
(January 21, 2005 11:57:39 PM)
間違えた
neenah さん
neeちゃんへ♪
HoneyLuv
さん
neeちゃん、返事が遅くなってごめんね。neeちゃん、コエンザイムクリームのサンプル使ってみたら、お肌にとっても良かったんだね！きゃ～、私も欲しくなってきたよ～。やっぱりいつまでもぷるぷるでみずみずしい肌でいたいよね。DHCのそのクリームどうやったら入手できるのか、教えてもらいたいなぁ。DHCって、一般のお店では入手できないよね？
でも、セールで35ドルということは、正規の値段はもっとはるんだねぇ。綺麗にいるためにはお金はある程度払わなきゃ駄目なんだね。はぁ・・・・。クリームの情報どうも有難うね！
＞DHLじゃなくてDHCね・・・（せっかく○で隠したのに間違ってるし）。
DHLだと、shipping servicesの会社になっちゃうね。（笑）でも、こういった間違い、私も良くするよぉ～。（爆）だから大丈夫よん。
(January 25, 2005 11:02:44 AM)
でも、セールで35ドルということは、正規の値段はもっとはるんだねぇ。綺麗にいるためにはお金はある程度払わなきゃ駄目なんだね。はぁ・・・・。クリームの情報どうも有難うね！
＞DHLじゃなくてDHCね・・・（せっかく○で隠したのに間違ってるし）。
DHLだと、shipping servicesの会社になっちゃうね。（笑）でも、こういった間違い、私も良くするよぉ～。（爆）だから大丈夫よん。
(January 25, 2005 11:02:44 AM)
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