ゆうちゃんｚｕさん
＞朝、ちょうどひんやりして走りやすいでしょう。
たしかに、（ひんやりではないけど）涼しいです。
熱帯夜が来る前に、朝ランを楽しみたいですね。
(2006.06.01 12:17:43)
＞朝、ちょうどひんやりして走りやすいでしょう。
たしかに、（ひんやりではないけど）涼しいです。
熱帯夜が来る前に、朝ランを楽しみたいですね。
(2006.06.01 12:17:43)
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Comments
2006.05.31
カテゴリ： ランニング関連
今日は早起きして、朝ランしました。
あまりにも久し振りで、４月の転勤後は初めてとなります。
えっ、起きられたかって？
このところ、花粉症によるノドの痛みで目が覚めるんですよ～。
なので、思い切って朝ランに出かけました。もちろん、ほんの軽～く
ジョギングしただけです。くしゃみと鼻水垂らして・・・。
本日のラン ５ｋｍ
今月のラン ２５０ｋｍ
あまりにも久し振りで、４月の転勤後は初めてとなります。
えっ、起きられたかって？
このところ、花粉症によるノドの痛みで目が覚めるんですよ～。
なので、思い切って朝ランに出かけました。もちろん、ほんの軽～く
ジョギングしただけです。くしゃみと鼻水垂らして・・・。
本日のラン ５ｋｍ
今月のラン ２５０ｋｍ
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Re:久し振りの朝ラン。(05/31)
な つ
さん
た･････大変そうですね、花粉症（＾＾；）
でも喉の痛みで目が覚めるほどとは････うーん。
私は花粉症ではありませんが、鼻水が出るので今日も鼻水と戦いながら走りましたよ♪
と、書くほどのことでもありませんね。
赤穂ウルトラでは史跡めぐりも出来ますねぇ！
赤穂義士に触れる目的でも、私も以前にもまして興味の出てきた大会となりました。
参加したい大会が沢山ありすぎて困りますね（＾＾ゞ
気休めになってしまいますが、花粉症 お大事にしてくださいね。＾＾
(2006.05.31 22:02:51)
でも喉の痛みで目が覚めるほどとは････うーん。
私は花粉症ではありませんが、鼻水が出るので今日も鼻水と戦いながら走りましたよ♪
と、書くほどのことでもありませんね。
赤穂ウルトラでは史跡めぐりも出来ますねぇ！
赤穂義士に触れる目的でも、私も以前にもまして興味の出てきた大会となりました。
参加したい大会が沢山ありすぎて困りますね（＾＾ゞ
気休めになってしまいますが、花粉症 お大事にしてくださいね。＾＾
(2006.05.31 22:02:51)
Re:久し振りの朝ラン。(05/31)
かったんらんちゃん
さん
Re:久し振りの朝ラン。(05/31)
八百（はっぴゃく）
さん
Re:久し振りの朝ラン。(05/31)
ひろたか1985
さん
花粉症はつらいですね。
それに寝不足で走るのは気分が乗らないです。
朝走ると一日の始まりが気持ちよくないですか？
私は朝練習から一日は始まるような気がします。 (2006.05.31 22:44:01)
それに寝不足で走るのは気分が乗らないです。
朝走ると一日の始まりが気持ちよくないですか？
私は朝練習から一日は始まるような気がします。 (2006.05.31 22:44:01)
朝ランはこの時期いいですね。
ゆうちゃんｚｕ
さん
朝、ちょうどひんやりして走りやすいでしょう。
私は朝はなかなか時間がとれなくて難しいですが、今度少しやってみようかな、って思います。
花粉症、大丈夫ですか。辛いと思います。 (2006.05.31 23:21:27)
私は朝はなかなか時間がとれなくて難しいですが、今度少しやってみようかな、って思います。
花粉症、大丈夫ですか。辛いと思います。 (2006.05.31 23:21:27)
Re[1]:久し振りの朝ラン。(05/31)
ＴＡＫＡ３８
さん
な つさん
＞た･････大変そうですね、花粉症（＾＾；）
＞でも喉の痛みで目が覚めるほどとは････うーん。
＞私は花粉症ではありませんが、鼻水が出るので今日も鼻水と戦いながら走りましたよ♪
スギ花粉が大したことなかっただけに、油断していました。
今日なんて朝からクシャミの連発です。パートさんに笑われております・・・。
(2006.06.01 12:11:01)
＞た･････大変そうですね、花粉症（＾＾；）
＞でも喉の痛みで目が覚めるほどとは････うーん。
＞私は花粉症ではありませんが、鼻水が出るので今日も鼻水と戦いながら走りましたよ♪
スギ花粉が大したことなかっただけに、油断していました。
今日なんて朝からクシャミの連発です。パートさんに笑われております・・・。
(2006.06.01 12:11:01)
Re[1]:久し振りの朝ラン。(05/31)
ＴＡＫＡ３８
さん
かったんらんちゃんさん
＞未だに花粉症はつらいですね
＞ラン友で鼻炎の人がいてすごくかわいそうなのよ
＞その人もくしゃみ＆鼻水たらして走っているよ
私と同じですね。
走ることは大丈夫なので、鼻水たらして走るだけです・・・。
(2006.06.01 12:12:17)
＞未だに花粉症はつらいですね
＞ラン友で鼻炎の人がいてすごくかわいそうなのよ
＞その人もくしゃみ＆鼻水たらして走っているよ
私と同じですね。
走ることは大丈夫なので、鼻水たらして走るだけです・・・。
(2006.06.01 12:12:17)
Re[1]:久し振りの朝ラン。(05/31)
ＴＡＫＡ３８
さん
八百（はっぴゃく）さん
＞私は花粉症などの、のどの痛みにはホールズの黒をなめてました。
＞これは緩和されます。
良い情報をありがとうございます。
私はキングクリスタルの「ミントのど飴」を舐めています。
私にとって、何が一番効くかなあ。
(2006.06.01 12:14:11)
＞私は花粉症などの、のどの痛みにはホールズの黒をなめてました。
＞これは緩和されます。
良い情報をありがとうございます。
私はキングクリスタルの「ミントのど飴」を舐めています。
私にとって、何が一番効くかなあ。
(2006.06.01 12:14:11)
Re[1]:久し振りの朝ラン。(05/31)
ＴＡＫＡ３８
さん
ひろたか1985さん
＞花粉症はつらいですね。
＞それに寝不足で走るのは気分が乗らないです。
＞朝走ると一日の始まりが気持ちよくないですか？
＞私は朝練習から一日は始まるような気がします。
早寝して、朝に走るような生活に変えたいと思っています。
やはり、朝に走ると気持ちが良いですからね。
(2006.06.01 12:15:31)
＞花粉症はつらいですね。
＞それに寝不足で走るのは気分が乗らないです。
＞朝走ると一日の始まりが気持ちよくないですか？
＞私は朝練習から一日は始まるような気がします。
早寝して、朝に走るような生活に変えたいと思っています。
やはり、朝に走ると気持ちが良いですからね。
(2006.06.01 12:15:31)
Re:朝ランはこの時期いいですね。(05/31)
ＴＡＫＡ３８
さん
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