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Comments
2006.07.26
テーマ： 今日のこと★☆(110086)
カテゴリ： ヘルスケア関連
会社の健康診断がありました。
とはいえ、会社主催の健診なので・・・簡単な検査項目ですね。
身長は１７０ｃｍ。昨年より４ミリ減っていたと思います。
測る時間帯によって左右される程度（今年は１６時）で、成人してからは
変化なしです。私の年代としては平均的なサイズでしょうか。
体重は衣類着用して測り、５９．６ｋｇ。
会社のローカルルール（？）で、全員が１ｋｇ引かれて記録されます。
なので、私の記録は５８．６ｋｇと記録されます。
昨年から、ウルトラシーズンでの体重が６０ｋｇを割りました。
血圧は、６６～１１０。
昼食後２時間ちょっとなので、午前中よりは若干高めだと思います。
トライアスリート時代は「５０～８６」なんていう数値が出たこともあって、
このときはスポーツ貧血気味だと言われました。
私が気になっているのは、血液検査（後日結果が分かる）かなあ。
ここ２年間は、総コレステロールの数値が２２０を超えているんですよ。
（正常範囲の上限が２２０で、私は２２５くらいありました）
だんだん中性脂肪が多くなっています・・・。
とはいえ、会社主催の健診なので・・・簡単な検査項目ですね。
身長は１７０ｃｍ。昨年より４ミリ減っていたと思います。
測る時間帯によって左右される程度（今年は１６時）で、成人してからは
変化なしです。私の年代としては平均的なサイズでしょうか。
体重は衣類着用して測り、５９．６ｋｇ。
会社のローカルルール（？）で、全員が１ｋｇ引かれて記録されます。
なので、私の記録は５８．６ｋｇと記録されます。
昨年から、ウルトラシーズンでの体重が６０ｋｇを割りました。
血圧は、６６～１１０。
昼食後２時間ちょっとなので、午前中よりは若干高めだと思います。
トライアスリート時代は「５０～８６」なんていう数値が出たこともあって、
このときはスポーツ貧血気味だと言われました。
私が気になっているのは、血液検査（後日結果が分かる）かなあ。
ここ２年間は、総コレステロールの数値が２２０を超えているんですよ。
（正常範囲の上限が２２０で、私は２２５くらいありました）
だんだん中性脂肪が多くなっています・・・。
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Re:健康診断。(07/26)
ポジティブパパ
さん
血圧の項目ですが、おいらも同じように最高値が１００を切ることがあります。
だから測る前に階段を少し昇ってから計測します。
バッチリと１００を超えます。 (2006.07.26 22:09:01)
だから測る前に階段を少し昇ってから計測します。
バッチリと１００を超えます。 (2006.07.26 22:09:01)
Re:健康診断。(07/26)
Aloha3
さん
こんばんは。
中性脂肪、、多いですか・・・・（汗）
私も先日、人間ドックで中性脂肪値が再検査（半年後）でした。
さらに「脂肪肝」ですと。
俺の肝臓はフォアグラか～～～？ と唖然（涙）
こんなに走っているのに～
でも原因は「お酒の飲み過ぎ」なんですねー（笑）
あれから禁酒日・・２日増やしました。
ＴＡＫＡ３８さんの中性脂肪、気になりますね～
気を付けて下さい。
そー言えば、直腸診（恥）はやらなかったんですか～～？？
こちらこそリンクよろしくです。
(2006.07.26 22:10:18)
中性脂肪、、多いですか・・・・（汗）
私も先日、人間ドックで中性脂肪値が再検査（半年後）でした。
さらに「脂肪肝」ですと。
俺の肝臓はフォアグラか～～～？ と唖然（涙）
こんなに走っているのに～
でも原因は「お酒の飲み過ぎ」なんですねー（笑）
あれから禁酒日・・２日増やしました。
ＴＡＫＡ３８さんの中性脂肪、気になりますね～
気を付けて下さい。
そー言えば、直腸診（恥）はやらなかったんですか～～？？
こちらこそリンクよろしくです。
(2006.07.26 22:10:18)
Re:健康診断。(07/26)
な つ
さん
トライアスリート時代の最高血圧が86というのを見ると
今現在は素晴らしいぐらいの値になりましたね（＾ー＾）
身長からしてみても体重もバッチリ☆
TAKAさんは自己管理能力が高いですねぇ････
話しは変わって、村岡を走るんですね～～～！ (>▽<○)
私と違って88キロ！！ すごい！！
エイドも、アットホームな村岡の人々との触れ合いも、ジェットコースターみたいなコースも楽しみですね♪
88･100キロと44キロが合流する所でも元気で走りたいところです。
････って、TAKAさんは大丈夫だと思いますが、私がへろっへろになっていそうです（'□':）
(2006.07.26 22:26:38)
今現在は素晴らしいぐらいの値になりましたね（＾ー＾）
身長からしてみても体重もバッチリ☆
TAKAさんは自己管理能力が高いですねぇ････
話しは変わって、村岡を走るんですね～～～！ (>▽<○)
私と違って88キロ！！ すごい！！
エイドも、アットホームな村岡の人々との触れ合いも、ジェットコースターみたいなコースも楽しみですね♪
88･100キロと44キロが合流する所でも元気で走りたいところです。
････って、TAKAさんは大丈夫だと思いますが、私がへろっへろになっていそうです（'□':）
(2006.07.26 22:26:38)
Re[1]:健康診断。(07/26)
ＴＡＫＡ３８
さん
ポジティブパパさん
＞血圧の項目ですが、おいらも同じように最高値が１００を切ることがあります。
＞だから測る前に階段を少し昇ってから計測します。
健診会場は、職場ビルの３階でした。
健診前に所用で１階と３階を往復していたので、この効果もあったかも。
(2006.07.26 22:48:43)
＞血圧の項目ですが、おいらも同じように最高値が１００を切ることがあります。
＞だから測る前に階段を少し昇ってから計測します。
健診会場は、職場ビルの３階でした。
健診前に所用で１階と３階を往復していたので、この効果もあったかも。
(2006.07.26 22:48:43)
Re[1]:健康診断。(07/26)
ＴＡＫＡ３８
さん
Aloha3さん
＞ＴＡＫＡ３８さんの中性脂肪、気になりますね～
＞気を付けて下さい。
＞そー言えば、直腸診（恥）はやらなかったんですか～～？？
今回は無しです。人間ドックではなく、ただの定期健診ですからね。
でも、会社の健診で直腸診されるとキツイなあ・・・。
ちなみに、昨年９月に似たことを何度かされました。
日記を貼り付けておきます。
http://plaza.rakuten.co.jp/hopeevergreen/diary/200509140000/
(2006.07.26 22:54:38)
＞ＴＡＫＡ３８さんの中性脂肪、気になりますね～
＞気を付けて下さい。
＞そー言えば、直腸診（恥）はやらなかったんですか～～？？
今回は無しです。人間ドックではなく、ただの定期健診ですからね。
でも、会社の健診で直腸診されるとキツイなあ・・・。
ちなみに、昨年９月に似たことを何度かされました。
日記を貼り付けておきます。
http://plaza.rakuten.co.jp/hopeevergreen/diary/200509140000/
(2006.07.26 22:54:38)
Re[1]:健康診断。(07/26)
ＴＡＫＡ３８
さん
な つさん
＞トライアスリート時代の最高血圧が86というのを見ると
＞今現在は素晴らしいぐらいの値になりましたね（＾ー＾）
あのときは朝練（バイク＋ラン）をやって出社して、そのまま健診でしたから・・・。
あの頃は常時１００を割っていたので、ずっと不調でしたね。
オーバートレーニングでもあったと思います。
＞身長からしてみても体重もバッチリ☆
＞TAKAさんは自己管理能力が高いですねぇ････
定期的にレースを組み込めば、イヤでも自己管理できますよ。
腹ボテのままレースパンツを穿きたくないですし。
村岡の件。
２年前より大阪のラン友が薦めてくれました。
一生懸命走ると、すっごく過酷だそうです。
(2006.07.26 23:08:38)
＞トライアスリート時代の最高血圧が86というのを見ると
＞今現在は素晴らしいぐらいの値になりましたね（＾ー＾）
あのときは朝練（バイク＋ラン）をやって出社して、そのまま健診でしたから・・・。
あの頃は常時１００を割っていたので、ずっと不調でしたね。
オーバートレーニングでもあったと思います。
＞身長からしてみても体重もバッチリ☆
＞TAKAさんは自己管理能力が高いですねぇ････
定期的にレースを組み込めば、イヤでも自己管理できますよ。
腹ボテのままレースパンツを穿きたくないですし。
村岡の件。
２年前より大阪のラン友が薦めてくれました。
一生懸命走ると、すっごく過酷だそうです。
(2006.07.26 23:08:38)
なんとなく・・
私のところと、私と同じ感じですね。
うちもローカルルールで１キロ引きますね。
結構うれしいような、正確に測ってーっていいたくなるような、私は思い切って薄着でいきますねー
そんで測定の前は食べない！！
仕事では沢山動き回って（最後のあがき？？）
おります。うちの測定はちなみに１２月なんです。
ＴＡＫＡさんさすが、スマートですね。フフッ。
コレステロールは私も高いんですよー。
やはり中性脂肪なんですかね・・
うちの職場ではみんなコレステロールが多かったので、きっとメーターが壊れているんだってことになってしまいました・・
みんな全然気をつけない・・ですねぇ (2006.07.26 23:27:28)
うちもローカルルールで１キロ引きますね。
結構うれしいような、正確に測ってーっていいたくなるような、私は思い切って薄着でいきますねー
そんで測定の前は食べない！！
仕事では沢山動き回って（最後のあがき？？）
おります。うちの測定はちなみに１２月なんです。
ＴＡＫＡさんさすが、スマートですね。フフッ。
コレステロールは私も高いんですよー。
やはり中性脂肪なんですかね・・
うちの職場ではみんなコレステロールが多かったので、きっとメーターが壊れているんだってことになってしまいました・・
みんな全然気をつけない・・ですねぇ (2006.07.26 23:27:28)
Re:なんとなく・・(07/26)
ＴＡＫＡ３８
さん
c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
＞うちもローカルルールで１キロ引きますね。
＞そんで測定の前は食べない！！
これは女性に多いですよね。
食事を抜くとか、ポケットの中をカラにするとか、ストッキングを脱ぐとか・・・。
私はレース間隔が空くと、どうしても腹周りが厚くなります。
（カロリーの高い）パンをよく食べるし、走り込み量も少なくなるし。
(2006.07.27 06:52:57)
＞うちもローカルルールで１キロ引きますね。
＞そんで測定の前は食べない！！
これは女性に多いですよね。
食事を抜くとか、ポケットの中をカラにするとか、ストッキングを脱ぐとか・・・。
私はレース間隔が空くと、どうしても腹周りが厚くなります。
（カロリーの高い）パンをよく食べるし、走り込み量も少なくなるし。
(2006.07.27 06:52:57)
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