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闇夜の事件２

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2007.11.26

講演講師にとって必要なもの。

いろいろありますが、一番は体調管理。

とにかく、スケジュールに穴はあけられません。

病気、怪我、喉の不調には常に注意しています。

風邪の兆候に気づけば、即対応。

サプリ、食事、睡眠、カイロで体温アップ。

怪我をしないよう、日常生活は慎重に。

心がけあって、この４年で５００ヶ所以上の講演で無遅刻無欠勤。

今週はハードな移動です。

だというときに、ヒザ故障emoji code="a006" />

さっそく、サポーターと貼るカイロで対処するも継続中です。

機械と同じで、体の部品も痛みやすくなっているようです。

治ったら、さっそくウォーキングを再開です。

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