一人暮らしは一日一麺

2011.05.22
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コレも良いドラマでしたね。もっと長く続けて欲しかったけど、あっさり終わってしまいました。再放送が待たれます。


★ 野菜たっぷりお好み焼き
024


野菜がダブってきたのでたっぷり使ってお好み焼き風に作ってみました。小麦粉はつなぎ程度で殆ど使っていません。玉ねぎ一個、キャベツをほぼ同量、生姜を半かけ、ネギを一本、小麦粉大さじ山盛り1、玉子二個。食塩少々。味付けは大根おろしにノンオイルのしそ風味醤油ドレッシングでした。これをひとり分として弘ちゃんと二枚食べましたが、すこし足りなかったかな?


★ 自家用発電機
喉元過ぎれば、といいますが、計画停電の話が出てきたときは夏の高温の時期を考えて憂鬱でしたね。これから夏に向かって気温が上がってくるとやはり停電が心配になります。家庭用のエアコン、テレビ、パソコン、冷蔵庫、合計で2500ワットまで使えます。農家の方、自営業の方、商店の方、セレブの方、政治家の方、銀行員の方、高齢者がおられる家庭の方・・・いざ停電が始まってからではまたバタバタしますよ。ご検討ください。
ウチ?ウチは貧乏で買えないので、ほら!いるじゃないですか、セレブの、◯ちゃんに買わせましたよ(笑)??? 誰だかわかりますよね。




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Last updated  2011.05.22 05:46:25
コメント(25) | コメントを書く


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Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
koharumusasi  さん
青森は、去年のように、、暑い夏じゃないことを祈ります。
電気料金、、冬場の半額が目標ですね。
タイマーもつけたし、、自分なり似、、チェックしてる状態です。
お好み焼き、、大根おろしに、しそ風味、、さっぱり食べられそうですね?
弘ちゃんと二人で、、キッチンに立つのかな? (2011.05.22 06:06:03)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
この分量を2枚分召し上がられたと言う事は・・・
玉ねぎ2玉分ですねっ(∩・∀・)∩オォ!
すごい!!
血液サラサラになりそうです・・・ヾ(*´∀`*)ノ♪
粉少なめで卵2個でオムレツ的なお好み焼きでヘルシー♪
(2011.05.22 06:24:45)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
おはよう御座います

お好み焼き 溜まりの濃いのが 

大好きです アツアツを食べるの

最高ですね  (2011.05.22 06:40:02)

こんにちは  
ずいぶんとヘルシーなお好み焼きですね~

しかしデリカさん、結構食べますね~ (2011.05.22 06:40:38)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
flamenco22  さん
( ´・ω・)o_∠・:*ぉはょぅ ございます
野菜たっぷりのお好み焼き、美味しそう!
今朝の地震、大丈夫でしたか?
震源地、どこか確認してませんが、こっちは、すごく揺れ、びっくりしました。
デリカ伯爵さん、ユーチューブの動画が、今朝貼れませんでした。
許可されてない使用できないタグ・・・ばかり表示されました。
理由が分かりません。 (2011.05.22 08:04:12)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
おはようございます。

私も、昨日のお昼はお好み焼きを食べました。

生姜、大根おろし、ドレッシング、どれもお好み焼きには使わない斬新なメニューですね。

玉子がたっぷり入って、フワフワな感じで美味しそうです。 (2011.05.22 08:17:10)

自家用発電機も安くなりましたね。  
懸衣翁  さん
おはようございます。
自家用発電機も安くなりましたね。
この値段で買えるなんて想像もつきませんでした。
我家は裏が川なので、水力発電を考えようとしています。
(2011.05.22 08:34:53)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
ボケ珊瑚  さん
うどん、美味しかったです~

お好み焼き、ボリュームありそうです。
お昼、作ろうかな。あでも無いものばかりだわ・・ (2011.05.22 10:19:37)

こんにちは~♪  
☆遊々☆  さん
そうなんです! 昨日、買い物に行って、紅ショウガを買い忘れてしまったのです!!  キャベツもあるし、そろそろお好み焼きの出番かな? と思っていたのに。。。もぉ~自分で自分が許せない! なんてことはありませんが。。。^m^


今年の夏の電力は、結局足りるのか足りないのか。。。早めに見込みを発表してほしいものです。。。
暑さの見込みは・・・どうなのでしょう?? やはり猛暑でしょうかねぇ~~~><

(2011.05.22 10:53:32)

おはようございます!  
muky  さん
お好み焼きはペロッといってしまう不思議な食べ物ですね。
発々も安くなりましたね。重いので移動が難点ですが・・。
便利なカセットボンベ式もまだ高いですね。 (2011.05.22 11:25:59)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
タカ母  さん
うわ~!
美味しそうなお好み焼き!(^o^)

「自家用発電機」、セレブの○ちゃん、ご立派です。^^

お二人の笑顔を想像して、心がなごみます。(^_^)
(2011.05.22 11:29:08)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
T-ハルミ  さん
お好み焼き、美味しそう~!
娘が居なくなって、めっきり登場しなくなったメニューの一つです!
今度、作ろう~!
自家発電機!
すごいですね!
お陰さまで北陸電力は大丈夫そうなので、良かったです! (2011.05.22 11:49:46)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
野菜がいっぱい入ってるのがみえます。おいしそうです。
必ずしもお多福ソースでなくてもいろいろアレンジすると
いいんですね(^^♪

まだ終わってないんですよね。避難されてる方もいるんですよね。ほんと忘れてしまいます。 (2011.05.22 12:16:27)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
美味しそうですね、私も作って食べたくなりました!
ボリューム感ありますよね、でも野菜たっぷりでヘルシー? (2011.05.22 13:14:04)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
野菜たっぷりのお好み焼きいいですね。尾道焼きですか?
この機械、効果は分かりますが高価すぎでしょうか。 (2011.05.22 15:30:44)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
小亀315  さん
野菜いっぱいのお好み焼きとっても、美味しそうで~す。
ヘルシーだし何枚食べてもグーですね!
でも、そんないっぱい食べれませんよね。

今年の夏の節電どうなる事か今から思いやられますね。
(2011.05.22 16:29:16)

お好み焼、最近マイブームですね  
 とってもヘルシーなお好み焼ですね。私も作ってみようかな。
「弘ちゃんと一緒に…」
なんて焼けるじゃありませんか! (2011.05.22 17:11:06)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
野菜たっぷりのお好み焼き、おいしそうですね♪
今度、お米無くなったらお好み焼き作って食べます^ ^ゞ

自家用発電機、いいですよね。
地震の時、停電でどこのうちも真っ暗でしたが、
お隣さんだけは明るかったです。
音でこれを使っているだなと思いました。
欲しいんだけどなぁ~ 
ダンナはいらないって言うんですよ>_<

(2011.05.22 17:41:37)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
ソースの代わりに大根おろしとは、
また変わったお好み焼きですね?
どっちかといえば、チヂミのタレに近いかも?

ヘルシーです。 (2011.05.22 17:45:44)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
もりくーん  さん
 お好み焼き粉使わないんですね。
たくわん忘れてますよ。
あれが入らないと、お好み焼って感じがしませんよね。 (2011.05.22 19:12:55)

お好み焼き(@_@;)  
北海道は あまりお好み焼きは 頂きませんが 私は デリカさんのレシピ真似してるので 頂きますよ。

私は自家用発電機欲しいのですが 側にいる人私より貧乏なのでね無理です。。。。私も〇ちゃんみたいな方欲しいです。
(2011.05.22 19:21:16)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
野菜たっぷりで本当に私好み~☆ソースでなく青じそドレッシングも良いですね!
ノンオイルでヘルシー!!でも5枚位食べちゃいそうで怖いです。

こんな発電機と言うものが有るのですね。家は貧乏プーなので買えません^^; (2011.05.22 20:49:22)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
よっけ3  さん
味付けは大根おろしにノンオイルドレッシングとは
ヘルシーですね。野菜もたっぷりとれたようですね。 (2011.05.22 21:25:27)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
ボスミミ  さん
お野菜こんなにたくさん食べられないけど、お好み焼きだからいいね
夏場の電気対策、今から節電に心がけています (2011.05.22 21:38:20)

Re:野菜たっぷりお好み焼き(05/22)  
アッコ2775  さん
デリカさん、こんばんは。。
美味しそうですね。
お野菜たっぷりっていうのがうれしいですね。。
たまねぎは、本当に体にいいし、色々なお料理に使えるから
うれしいですね。。
サラサラ~~ (2011.05.22 22:56:06)

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