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2014.09.21

ねばねばうどん

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カテゴリ：カテゴリ未分類

山形のだし、ではなくて、オクラのネバネバを使って野菜を細かく刻みました。納豆もあえてもいいかもしれません。とにかく、野菜がたっぷり摂れると、それなりに気持ちが満たされます。野菜をたくさんとるために、味噌汁もひとつのアイデアであるかもしれません。汁より野菜が多くなるように山盛りに盛ってしまうのです。もちろんどんぶりです。

いずれにしろ、食べる寸前にちょこちょこって料理をしようなんて考えが甘いんですよ。もっと時間をかけなくちゃ。

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Last updated 2014.09.21 01:03:52
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■コメント

Re:ねばねばうどん(09/21)

よっしーせおさん

ねばねばは身体に良いですね。いろいろ工夫されるデリカさんはご立派です。 (2014.09.21 07:41:57)

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Re:ねばねばうどん(09/21)

トンカツ1188 さん

おはようございます

料理は手早くとは　言いますが　下準備に

手を加えますと　美味しいですね

ネバネバは　好き嫌いが　ハッキリしますね

ネコちゃん　飲み過ぎ　肝臓大丈夫かな (2014.09.21 07:41:59)

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Re:ねばねばうどん(09/21)

flamenco22 さん

おはにゃん☻
この猫の座り方、とらが、よく、壁に凭れて、このポーズで、たそがれてました〜
とらは、お腹の肉がすごかったので、お腹の肉が、流れて、裾広がりの形になってましたが〜(^^)
ネバネバうどん、体にいいですね^ ^
おくら大好き〜 (2014.09.21 09:17:25)

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Re:ねばねばうどん(09/21)

黒姫三四郎さん

先日体操教室の調理実習で、「ネバトロにぎやかそうめん」をやりました。
にぎやかの方は鶏胸肉とかナス・カボチャ天ぷらとかシソの葉・ミョウガ・ミニトマトetcでしたが、ネバネバは大根おろし・なめこ・オクラ・メカブなどでした。
とっても美味しく元気が出ましたが難点が一つ。
絶対自分では作れない、でした。 (2014.09.21 11:24:27)

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Re:ねばねばうどん(09/21)

satomama8799 さん

そうそう、３分間クッキングは、おいしくないんです。
下ごしらえした肉、魚のおいしいこと。

わかってはいるんだけどね～。 (2014.09.21 13:40:26)

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Re:ねばねばうどん(09/21)

よりすぐりさん

デリカさん、こんにちは

ねばねばうどん、美味しそうですねえ。オクラと納豆もいいですね。これからは寒くなってくるので煮込みうどんが食べたくなります。
アツアツのうどんをフウフウしながら食べるのが好きですが、猫舌なんです。 (2014.09.21 13:57:23)

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Re:ねばねばうどん(09/21)

小亀315 さん

これはうどんですね、
でも蕎麦やパスタにも合いそうですね。

麺類もこれだけ沢山の野菜と一緒にとれば、栄養の面から言ってもバランスがとれそうですね。
グーゥですね！ (2014.09.21 16:10:47)