なるほど！「後回し」ダイエット

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2005年01月16日

昨日も、がんばって行って来ましたプール

増えてもいないのでまぁ、よしと言うことで
そんなに一気に減っても急激な増減は体にも
良くないかもしれないので今月はあと0.5ｋを
落とすことを目標にがんばろと思います（^^）

無理な運動もしていないので、比較的楽に続けることも
出来ます。

ただ一つネックが、駐車代がかかるということです

目標を達成したら、１時間以内で動ける範囲でやろうと
思います。

さて、今日は「後回しダイエット」についてですが
願い事には、二つの種類の欲望があるそうです

１．究極の欲望

２．当面の欲望

私の場合今、

１.究極の欲望は６Ｋ減です

そして今目の前に、チョコパフェが目の前にあると
しますそうなると

２.当面の欲望はチョコパフェを食べることです

満たす行動をとってしまいます。

しかし「今」手に入るとしたら

「チョコパフェ」と「体重６Ｋ減」と
どっちをとるかと質問され

チョコパフェをとった人は

ことなんだそうです。

ダイエットを選んだ方は、正しい方向に向かっています。

ぐずぐずするのが得意な人は、このときに得意技を生かし
当面の欲望をチョコパフェを食べるのを後回しにしましょう

絶対たべないのではなくて、後でちゃんと食べれるのです
後で食べれるときにはどうしても食べたいという衝動がなくなっているそうです（笑）

今、当面の欲望が発生したあなた！

究極の欲望が今みたされるとしたらどっちをとりますか？

というのが

いつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人

の本にかかれていて、なるほどと思った
当たり前のような事ですがついお年始お歳暮に手をだした
自分を反省したのでした。

昨日は、「慣性の法則」ダイエットをご紹介させて
頂きました合わせてご活用を！

「あなたの夢」
いつもなぜかうまくいく人、頑張っても報われない人

この本を参考になさってみてはいかがでしょう？

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粉寒天

ダイエットじわじわと人気があがってきて
楽天さんのランキングでも上向き上昇中です
私の近くの大手スーパーでは、問屋さん自体が手に
入らないと言ってました。

２ｇをコーヒーやお茶に入れとかして固まらない
うちに飲み。水分もたっぷり一緒にとると
便秘にもいいし、血糖値もあがりづらいらしく
今から楽しみにしています♪

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今日は、パシュミナ天国　ホンコンマダムさんで
２件の気になる商品のご紹介です

★話題のゲルマニウムブレス★

どれも高級感があり、若い女性が着けても、
違和感のないシンプルなアクセサリーデザイン
や、長年かわらぬ人気の高級腕時計のベルトの
ようにコマを沢山つなげたタイプの高級感の
あるタイプです。

★【2004ビーズフリンジ高級パシュミナ順次出荷】★

本当に羨ましがられました！という
　　　　嬉しいお声が沢山！ビーズフリンジパシュミナなんですって

お店のコメントでは
どこで買ったの？と聞かれることが多いようですヨ！

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■同期の会ショップ様タイアップ企画予定（ぴ～333様企画ご提案）

ご参加者様、企画についてのご意見募集中！

∽∽-----------------------------------------------∽∽

よろしかったらどうぞ、ワンクリックをm(__)m
バドママさん

日記より

■新潟県中越地震に義援金の緊急募金
↑1クリックで１円の義援金を寄付できます。
（皆さんの金銭負担はありません）

スマトラ島沖の地震義援金も他の義援金もごいっしょにクリックを！

∽∽-----------------------------------------------∽∽

本日もご来店くださいまして誠にありがとうございました

明日も、皆様に幸運が訪れますように～おまじない～

エィ、、（＊＾０＾＊）／~~~"".:*:・☆.:*:・'゜'・

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