2013.05.12
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
。今朝の血糖値は
最近になく 低い値 ですが、これには 「訳」 があります。
というのは･･･昨夜、遠方から 大事なお客様 をお迎えして会食。和食のフルコースなので、インスリンを 「惜しげなく」 投入して乗り切ったのです。
場所は豆腐専門料理の 梅の花 、その中でも最高のロケーションで 極上の空間 を誇る 太宰府別荘自然庵 。
日本庭園を望む 素晴らしい雰囲気 のお部屋で、自然素材と自慢の豆腐&湯葉をふんだんに使った料理を堪能。お客様にも 大変喜んでいただき 一同大満足でした
。食前インスリンは ノボリンR6単位 (料理がゆっくり運ばれてくるので、超速効型の ノボラピッド ではなく レギュラー速効型 のRを選択
)。料理の出具合を見ながら途中で R2単位を追加
打ちし、さらにご飯ものとデザートの間に ノボラピッド1単位を追加
しました。お客様を太宰府駅までお送りし、帰宅して血糖値測定すると
これだけ 大量 (ノボリンR8単位+ノボラピッド1単位)にインスリンを投入したにもかかわらず、若干目標オーバー。やはり 炭水化物系の制御 は難しいものです。
ここでの対策は ノボラピッド1単位 に加え ランタス2単位 も追加打ち。最近の経験で炭水化物を多量に摂取した時はその場の血糖値を下げるだけでなく、 夜間の消化による糖質吸収 で翌朝血糖値が上昇するのを防ぐ必要があるのを感じたからです。
結果はご覧のとおり。少し下がりすぎたかもしれませんが、 久々の70台 を達成できました。
今日は午後の飛行機で、東京にお帰りになるお客様を空港まで見送りする予定。 GW から続いた遠来のお客様対応もひとまず今日で終わり
。 忙しくも充実した
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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