2014.02.08
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
昨夜も夕食後の散歩が出来なかった割には、 Goodな値 となりました。
今週の早朝血糖値は 月曜日に104を記録 したあと、火曜日から898887と、 4日連続80台後半 、ナイスコントロールです。
好結果の要因は (お恥ずかしいことに) よく分っていないのですが、 ホンの少しだけ 夕食後のデザートを控えているのが効いているのかも。もちろん 朝夕の筋トレ を真面目にやっているのも寄与しているんだと思います。
大雪警報 が。福岡は冷たい雨が降っていますが、 山沿いでは昼前から大雪 になるとの予報。どうやらランニング再開は明日以降に持ち越すことになりそう。今日も 筋トレでカバー したいと思います
。
人気ブログランキング
にほんブログ村
【糖尿病治療の最高峰】バーンスタイン医師の糖尿病の解決
糖限郷の生チョコレート 糖質制限スイーツ
低糖質スイーツバレンタインギフト
低糖質ガトーショコラ
ロッテゼロチョコレート
砂糖未使用 ベリーチョコレート／ミルクラフランス
低糖質の絶品生チョコ
。今朝の血糖値は
昨夜も夕食後の散歩が出来なかった割には、 Goodな値 となりました。
今週の早朝血糖値は 月曜日に104を記録 したあと、火曜日から898887と、 4日連続80台後半 、ナイスコントロールです。
好結果の要因は (お恥ずかしいことに) よく分っていないのですが、 ホンの少しだけ 夕食後のデザートを控えているのが効いているのかも。もちろん 朝夕の筋トレ を真面目にやっているのも寄与しているんだと思います。
大雪警報 が。福岡は冷たい雨が降っていますが、 山沿いでは昼前から大雪 になるとの予報。どうやらランニング再開は明日以降に持ち越すことになりそう。今日も 筋トレでカバー したいと思います
。人気ブログランキング
にほんブログ村
【糖尿病治療の最高峰】バーンスタイン医師の糖尿病の解決
糖限郷の生チョコレート 糖質制限スイーツ
低糖質スイーツバレンタインギフト
低糖質ガトーショコラ
ロッテゼロチョコレート
砂糖未使用 ベリーチョコレート／ミルクラフランス
低糖質の絶品生チョコ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[血糖コントロール] カテゴリの最新記事
-
血糖値コントロールの重要性 2025.05.24
-
レビューなしでも美味しい！「くるみ大豆… 2021.07.26
-
昨日は休養日 2020.06.21
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
カレンダー
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
