2014.06.02
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
昨日夕食のBBQで お腹いっぱい ＆ すっかり酔っ払い 、食後の散歩もパスしてしまったので、この結果は当然
一応、食後血糖値は
とまずまずだったのですが、お酒と共に ペカンナッツなど色々 食べてしまったので…
ちなみにBBQの食材は牛肉・豚肉の他に、チーズインハンバーグ
卵焼きとゴーヤチャンプルー
お酒はこんな感じ（ ブルーはグラスの色 です）
糖質ゼロビールと芋焼酎のロック、それに 赤ワイン を少々。
おつまみとデザートは
やっぱり食べ過ぎ 、今朝の3桁血糖値は納得。今日から 休肝日再開 で引き締めなければ。
バーンスタイン医師の糖尿病の解決
より今朝の一言
患者が医師のまねをすることが許されるとは考えられなかった 。彼らは医学について何も知らないし、たとえ知っていたとしても、医師たちはどうやって食べていくのか？ 当時、患者は“血糖値を知るため”に医師を月1回訪れた。彼らが家庭において1回25セント（当時）で検査できるならば、何で医師に払うのか？ しかし、どっちみち正常血糖値に価値があるなどとは、ほとんどだれも信じなかった。ある面では、 血糖値自己測定は、糖尿病そのものではなく、その“症状”を治療する多くの専門医の収入に現在でも深刻な脅威になっている 。」
。今朝の血糖値は
昨日夕食のBBQで お腹いっぱい ＆ すっかり酔っ払い 、食後の散歩もパスしてしまったので、この結果は当然
一応、食後血糖値は
とまずまずだったのですが、お酒と共に ペカンナッツなど色々 食べてしまったので…
ちなみにBBQの食材は牛肉・豚肉の他に、チーズインハンバーグ
卵焼きとゴーヤチャンプルー
お酒はこんな感じ（ ブルーはグラスの色 です）
糖質ゼロビールと芋焼酎のロック、それに 赤ワイン を少々。
おつまみとデザートは
やっぱり食べ過ぎ 、今朝の3桁血糖値は納得。今日から 休肝日再開 で引き締めなければ。
バーンスタイン医師の糖尿病の解決
より今朝の一言患者が医師のまねをすることが許されるとは考えられなかった 。彼らは医学について何も知らないし、たとえ知っていたとしても、医師たちはどうやって食べていくのか？ 当時、患者は“血糖値を知るため”に医師を月1回訪れた。彼らが家庭において1回25セント（当時）で検査できるならば、何で医師に払うのか？ しかし、どっちみち正常血糖値に価値があるなどとは、ほとんどだれも信じなかった。ある面では、 血糖値自己測定は、糖尿病そのものではなく、その“症状”を治療する多くの専門医の収入に現在でも深刻な脅威になっている 。」
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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