2015.02.15
テーマ： 低糖質スイーツ(175)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます
。
今朝の血糖値は
+20で 111mg/dl 、まだまだダメです。インスリンを増量して 低め誘導 を試みているにも関わらず、値はあまり変わりません。やっぱり体に 間違った正常血糖値 が刷り込まれているのでしょうか…。それともまだ食べ過ぎ
+20で100ちょうど。 「真に正常な血糖値」 83mg/dlへの道は遠いですねぇ。とは言え、血糖値正常化の試みはまだ始まったばかり。あくまでも+20を織り込んだ 血糖計表示での65前後 を目指します
。
昨日は病院で喘息の診断を受けました。40年ぶりの発症に先生も驚いて
いたのですが、聴診器で気管支の音を聴いて 雑音のないきれいな音
とのことで、とりあえず 今の症状を抑える薬を飲んで
様子を観ようということに。早速昨日午後から服用していますが、やはり市販の薬と違ってよく効きます。昨夜は息苦しい発作が出ることなく、 ぐっすり眠ることが
。
夕方はパートナーと一緒に 低糖質ライフ の新作 「ダブルチーズケーキ」 を完成させました。
土台の大豆粉バタークッキーにベイクドチーズケーキを重ね焼き、そしてレアチーズケーキをトッピング
でした。
今日も工房に入って一つ新作を作る予定です。
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オークション再開しました。
http://my.auction.rakuten.co.jp/profile/?uno=UtR5Sx5LtL2
低糖質ダブルチーズケーキ（5号サイズ）
低糖質ダブルチーズケーキ（5号サイズ・2台セット）
低糖質レアチーズケーキ（5号サイズ）
ココア焼きメレンゲ5パックセット
ベイクド＆レア・チーズケーキ２台セット
まるごとペカン大豆粉クッキー4パック
。今朝の血糖値は
+20で 111mg/dl 、まだまだダメです。インスリンを増量して 低め誘導 を試みているにも関わらず、値はあまり変わりません。やっぱり体に 間違った正常血糖値 が刷り込まれているのでしょうか…。それともまだ食べ過ぎ
+20で100ちょうど。 「真に正常な血糖値」 83mg/dlへの道は遠いですねぇ。とは言え、血糖値正常化の試みはまだ始まったばかり。あくまでも+20を織り込んだ 血糖計表示での65前後 を目指します
。昨日は病院で喘息の診断を受けました。40年ぶりの発症に先生も驚いて
いたのですが、聴診器で気管支の音を聴いて 雑音のないきれいな音
とのことで、とりあえず 今の症状を抑える薬を飲んで
様子を観ようということに。早速昨日午後から服用していますが、やはり市販の薬と違ってよく効きます。昨夜は息苦しい発作が出ることなく、 ぐっすり眠ることが
。夕方はパートナーと一緒に 低糖質ライフ の新作 「ダブルチーズケーキ」 を完成させました。
土台の大豆粉バタークッキーにベイクドチーズケーキを重ね焼き、そしてレアチーズケーキをトッピング
でした。今日も工房に入って一つ新作を作る予定です。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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