2015.04.03
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます。
今朝の血糖値は
ついにメーター表示でも3桁となり、+20の修正値で「124」、数値は連日悪化しています。昨夜は2日連続で休肝日を守り、食べ過ぎも控えたつもり。さらに眠前インスリンもトレシーバ6単位に加えノボリンR2+1単位で増量して、好転のきっかけをつかもうと思ったのですが結果は逆。
昨夜眠前（+20の修正値で「110」）
からは14mg/dl上昇でインスリン使用量の割には上昇しています。
直近2週間の測定平均も
+20の修正値で100オーバーとなり、本当に目標達成は遠のくばかりです。食事や運動によるものインスリンの効きが悪いことが不調の原因のようにも感じられるのですが、まだ良く分りません。いずれにせよ血糖測定してその結果に応じて食事・運動・インスリンを調整するというコントロールの基本は不変。毎日同じことを言っていますが、やるべきことをしっかりやるしかありません。
今日も「あせらず、あわてず、あきらめず、あなどらず」です。
（昨日の筋トレ）
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昨夜眠前（+20の修正値で「110」）
からは14mg/dl上昇でインスリン使用量の割には上昇しています。
直近2週間の測定平均も
+20の修正値で100オーバーとなり、本当に目標達成は遠のくばかりです。食事や運動によるものインスリンの効きが悪いことが不調の原因のようにも感じられるのですが、まだ良く分りません。いずれにせよ血糖測定してその結果に応じて食事・運動・インスリンを調整するというコントロールの基本は不変。毎日同じことを言っていますが、やるべきことをしっかりやるしかありません。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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