2015.05.27
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
＋20の修正値で 「93」 、一応2桁合格圏ですが、 目標80台 には届きませんでした。要因は昨夜のインスリン修正、夜中の血糖上昇を抑えるため 長時間型のトレシーバ に加え、 レギュラー型のノボリンR トレシーバ7単位だけ にしてみました。
夕食後のラン効果 を見込んでの変更だったのですが、結果的には 時期尚早 。夜間のコントロールにはまだ ノボリンRの助けが必要 なようです。このままランニングを続けて インスリン感受性を高め 、いずれ 眠前インスリンをトレシーバだけに 戻したいと思います。
今週から始まった屋根と壁のリフォーム は、全体の洗浄が終了。昨日から屋根の下地塗りが始まりました
。
エントランスの通路もきれいに洗浄してくれて、なかなか 丁寧な仕事
です。この分だと塗装の仕上がりも期待できますね
工事が終わるまで、リッキーには少し不便かも。
今日は 週の真ん中水曜日 、職場の飲み会。
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＋20の修正値で 「93」 、一応2桁合格圏ですが、 目標80台 には届きませんでした。要因は昨夜のインスリン修正、夜中の血糖上昇を抑えるため 長時間型のトレシーバ に加え、 レギュラー型のノボリンR トレシーバ7単位だけ にしてみました。
夕食後のラン効果 を見込んでの変更だったのですが、結果的には 時期尚早 。夜間のコントロールにはまだ ノボリンRの助けが必要 なようです。このままランニングを続けて インスリン感受性を高め 、いずれ 眠前インスリンをトレシーバだけに 戻したいと思います。
今週から始まった屋根と壁のリフォーム は、全体の洗浄が終了。昨日から屋根の下地塗りが始まりました
。エントランスの通路もきれいに洗浄してくれて、なかなか 丁寧な仕事
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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