2015.07.22
テーマ： 低糖質スイーツ(175)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます。
今朝の血糖値は
+20の修正値で「120」、相変わらず芳しくありません。
出張でブログアップ出来なかった昨日朝
こちらは修正値で「90」とまずまず。なかなかGood controlが定着しません。
原因はやっぱり夕食後のデザート食べ過ぎ。大豆粉クッキーを冷蔵庫にストックしているのでつい…
サクサク&冷んやり、手が止まりません。食べないのが一番なんですが、そうも行かず…悩ましいですね😅。
週末草刈りした庭は雨で生き生き！
ヤマトバラのシュートがもの凄い勢いで伸びてます。今週末は剪定必須です‼️
ミニ散歩に嫌々ながら …
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原因はやっぱり夕食後のデザート食べ過ぎ。大豆粉クッキーを冷蔵庫にストックしているのでつい…
サクサク&冷んやり、手が止まりません。食べないのが一番なんですが、そうも行かず…悩ましいですね😅。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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