2019.12.08
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます。
本日の低糖質スイーツは 「レアチーズタルト」
さて、今朝の血糖値は目標レベル80台、ナイスコントロールです。
体調も悪くないのですが、ちょっと疲れが溜まってきました。
11月のマラソン大会2レースと
と連日仕事での長距離移動
それに12月に入り俄然忙しくなってきた工房ワーク
、7時間の睡眠でスッキリです
。
今日の福岡、朝は冷えていますが日中は晴れて最高気温15℃の予報
。
そんな12月のサンデーモーニングです
。
本日の低糖質スイーツは 「レアチーズタルト」
アーモンドをふんだんに使った バタークッキー
をタルト生地に、 シンプル＆デリシャスなレアチーズ
を詰めた タルト
です。お好きなソースやジャム、フルーツなどをトッピングしたり、生クリームでデコレーションすればクリスマスケーキにももちろんそのままでもナイスです
。サイズは大型6号サイズ、冷凍ホールでお届けします。
。サイズは大型6号サイズ、冷凍ホールでお届けします。
さて、今朝の血糖値は目標レベル80台、ナイスコントロールです。
体調も悪くないのですが、ちょっと疲れが溜まってきました。
11月のマラソン大会2レースと
と連日仕事での長距離移動
それに12月に入り俄然忙しくなってきた工房ワーク
、7時間の睡眠でスッキリです
。今日の福岡、朝は冷えていますが日中は晴れて最高気温15℃の予報
。そんな12月のサンデーモーニングです
。 （PR）
福岡県小郡市の「ふるさと納税返礼品」
に採用された
低糖質ライフのスイーツ
です。
ペカンナッツタルト
【ふるさと納税】血糖値が気になるあなたへ 手作り ショコラタルト【低糖質】
黒豆抹茶ティラミス
【ふるさと納税】手作り黒豆抹茶ティラミス【低糖質】
まるごとペカンバタークッキー
【ふるさと納税】手作りまるごとペカンバタークッキー【低糖質】
それに ダブルチーズケーキ
【ふるさと納税】手作りダブルチーズケーキ【低糖質】
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ペカンナッツタルト
【ふるさとチョイス】ペカンナッツタルト
ショコラタルト
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黒豆抹茶ティラミス
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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