2022.10.27
テーマ： 手作り低糖質スイーツ(889)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます
本日の低糖質スイーツは「 カップティラミス・トリオ 」
（ ブルーベリー ）
ブルーベリーの酸味とティラミスの濃厚な甘味、それにココアのほろ苦さがミックスされた大人のティラミス。アーモンド粉のバタークッキーにコーヒーを染み込ませた土台にマスカルポーネチーズと生クリームを合わせたティラミスクリーム、その間にブルーベリーソースを挟んで、トッピングに生ブルーベリーとココアパウダーで仕上げました
さて、今朝の血糖値は理想目標通り、ナイスコントロール・キープです
低糖質ダイエット・10分間筋トレ・1日7単位のインスリン💉という3原則も変りません
昨日の夕食は煮込みハンバーグとホウレン草のおひたし
低糖質ライフ の工房ワーク 今日のお天気もまずまず
最高気温22℃の予報
10月も残り5日となった木曜日、いつものコーヒー＆チーズでモーニングブレイク☕️🧀
本日もよろしくお願いします
#低糖質スイーツ
#糖質制限ダイエット
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低糖質ライフ のスイーツは 福岡県小郡市のふるさと納税 人気返礼品です
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本日の低糖質スイーツは「 カップティラミス・トリオ 」
(成分表示:1カップ当り)エネルギー194.4kcal、タンパク質2.1g、脂質19.6g、糖質1.9g(ゼロカロリー甘味料分1.2gを除く)、食物繊維0.6g
(原材料)マスカルポーネ(イタリア)、生クリーム、アーモンドパウダー(アメリカ)、卵、 バター、ココアパウダー(マレーシア)、インスタントコーヒー／甘味料（エリスリトール・スクラロース）、香料
(アレルギー特定原材料)乳、卵、アーモンド
（ 黒豆抹茶
）
抹茶の風味を生かした和風ティラミス。土台の黒豆にマスカルポーネチーズと生クリームを合わせたティラミスクリームがベストマッチ、さらに抹茶のほろ苦さとティラミス＆黒豆の甘さがナイスコラボレーション！。日本茶にもコーヒーにもよく合います
抹茶の風味を生かした和風ティラミス。土台の黒豆にマスカルポーネチーズと生クリームを合わせたティラミスクリームがベストマッチ、さらに抹茶のほろ苦さとティラミス＆黒豆の甘さがナイスコラボレーション！。日本茶にもコーヒーにもよく合います
(成分表示:1カップ当り)エネルギー148.8kcal、タンパク質1.5g、脂質15.0g、 糖質1.6g(ゼロカロリー甘味料分1.3gを除く)、食物繊維0.5g
(原材料)マスカルポーネ(イタリア)、生クリーム、黒豆、抹茶／甘味料（エリスリトール・スクラロース） 香料
(アレルギー特定原材料)大豆、乳
（ ブルーベリー ）
ブルーベリーの酸味とティラミスの濃厚な甘味、それにココアのほろ苦さがミックスされた大人のティラミス。アーモンド粉のバタークッキーにコーヒーを染み込ませた土台にマスカルポーネチーズと生クリームを合わせたティラミスクリーム、その間にブルーベリーソースを挟んで、トッピングに生ブルーベリーとココアパウダーで仕上げました
(成分表示:1カップ当り)エネルギー200.3kcal、タンパク質2.2g、脂質19.2g、糖質3.8g(ゼロカロリー甘味料分1.2gを除く)、食物繊維1.3g
(原材料)マスカルポーネ(イタリア)、生クリーム、アーモンド(アメリカ)、バター、卵、ブルーベリー、ココア(マレーシア)、インスタントコーヒー／甘味料（エリスリトール・スクラロース）香料
(アレルギー特定原材料)乳、卵、アーモンド
お客様レビューです。人気アイテムなので沢山いただいております
味は普通に美味しかったのですが、思ってたより１つ１つが小さく、とても楽しみにしていたので、少し残念でした‥
ふるナビから８件
１． 思っていたより大分小さかったです。糖質オフだからかもしれませんが、クリーミーさはありません。ティラミスだと思わない方が良いかもしれません。最初から糖質オフスイーツだと思えば大丈夫かもしれません。はい
２． ３種類のティラミス。どれも低糖質は思えないほど美味しくて、甘いもの食べたい、でも太りたくない！をみごとに叶えてくれる素敵なスィーツでした。特に黒まめがごろごろ入った抹茶ティラミスがおいしかったです。 ありがとうございました。今回のご寄付が小郡市さまのご発展のために少しでもお役立ていただければ幸いです
３． 私達家族４人みんな甘い物が大好きです。子供達はどちらかと言うと和菓子より洋菓子を好むのでアイスクリーム、プリン、シュークリーム、エクレア、ケーキ、クッキー等をふるなびさんのサイトで探していました。こちらの品、美味しかったです
４． カロリーや糖分を気にせずに甘い物を食べたくて、お高いですが、注文しました。低糖質はどこも値段が張りますが、こちらの商品は普通のスイーツと変わらないボリューム感とお味で大満足です。3種類の味があるのも飽きなくて良いです
５． 家族が低糖質ダイエット中なので、この返礼品を選びました。サイトには詳しく書いてありませんが、肝心の糖質は一個あたり、ココア1.9g、抹茶1.6g、ブルーベリー3.8gと、とても優秀でなおかつカロリーもほぼみんな200kcal前後です。その上みんな美味い！満足のイッピンです
６． とうとうやってきました。家族皆で待っていました。手つくりカップティラミスです。冷蔵庫にさっそく入れて、家族の夕食で食しました。三種類ともとてもおいしくてまた食べたくなりました。
８． 小ぶりですが濃厚な味わいで、本当に美味しかったです。抹茶味にはそこ面にぎっしり黒豆が入っており食べ応えもあります。ココアのティラミスは安定のおいしさ。 1番のお気に入りはブルーベリー！ブルーベリーの爽やかな酸味とクリームの濃厚さがよく合っていて、できれば倍のサイズで食べたいくらいです
さとふるから２件
１． 低糖質で体に優しいので選びました。子供とおやつに楽しみにして時間指定で配送をお願いしましたが、配送が少し遅れた事もあり、そのまま食べれるか問合せしたところ、アイスで食べても解凍しても大丈夫と教えて頂きました。さっそくアイスでブルーベリーを食べてみましたが、とてもおいしかったです。残りは解凍して食べて味比べをしようと楽しみにしています
２． スッキリとした甘さでとても食べやすかったです。ティラミスって思うとちょっと違うかなーって感じでしたが、スィーツとしては低糖質って事を考えると、凄く美味しかったです。近くにお店があったらリピートしたいくらいです。 ありがとうございました！
楽天ふるさと納税から７件
１． 久しぶりに頂きました。 やっぱりおいしいです。糖質を気にせず頂けるのが嬉しいです。 個人的には抹茶の黒豆が好きです
２． 非常に満足です。カップが小さいと思いましたが、マスカルポーネが濃厚なので1回半分ずつで十分です。黒豆が美味しかったです。甘すぎないのが良いですし、糖質が少ないので精神的にも気が楽です
３． 小ぶりで食後のデザートにちょうど良いです。低糖質ですが甘さもしっかりあり、添加物があまり使用されていない点が嬉しいです＾＾。賞味期限が自分の場合は届いてから一ヶ月程度だったので、一人暮らしの方は注意が必要かもしれません
４． 低糖質でこの美味しさは凄く嬉しいです。1番ココア味がお気に入りです。ふるさと納税以外でも、東京でも買えたら何度もリピしたくなるおいしさでした
５． 10日ほどで届きました。賞味期限は一ヶ月。小分けで味にバラエティがあり嬉しいセットです。お高くなりがちな糖質制限食がふるさと納税でいただけるとはありがたい
６． 3種類のアソートになっているのでその日の気分で選べるのが楽しかったです。生クリーム風味強めのティラミスでした。甘みも丁度良かったです
※売上の3%は NPO法人日本IDDMネットワーク「1型糖尿病研究基金」 に寄付されます
お客様レビューです。人気アイテムなので沢山いただいております
２．
3種類とも甘さがあって美味しかったです
３．
スッキリした甘さ。クリーム濃厚で毎日食べたいくらいです。本当にどれもこれも美味しい！！ありがとうございます。助けられてます
４．
どの味もとっても美味しかったです！カップに入っているのですぐに食べられるのも嬉しいですね♪
５．
抹茶の苦みと黒豆の甘さで味が濃く感じました。ティラミスも甘さが控えめなので主人も「美味しい」と言っていました
６．
初めてカップティラミスを買ってみました。カップアイスよりも、カロリー控え目で、サクサクと軽い食感で美味しかったです。底のクッキーも美味しかったです。糖質がとても低いので太りやすい者でも安心して食べれるのがいいです
ふるさとチョイスから１件 ７．
職場の皆さんのおやつに購入しました。大好評でした。「低糖質でこんなに美味しくできるんですね。」「子どもに持って帰っていいですか。」また注文します
８．
以前食べて美味しかったので、贈答品でお願いしました。請求内容の明細は支払う私に、送り先には送らないで欲しい旨お願いしましたが、ちゃんと別々に届きました。ご面倒かもしれませんが、のしなどつけられるともっと嬉しかったです。送り先からは、大変好評で喜ばれました
９．
ティラミスの定番であるココアも抹茶も好きな味ですが、ブルーベリーをはじめフルーツ全般が苦手なので、トリオを購入しようかどうか随分と悩みましたが思い切って購入してみました。食べてみた感想は、”買ってよかった♪”です。ココアも抹茶もブルーベリーも、どれも美味しく頂きました♪
味は普通に美味しかったのですが、思ってたより１つ１つが小さく、とても楽しみにしていたので、少し残念でした‥
ふるナビから８件
１． 思っていたより大分小さかったです。糖質オフだからかもしれませんが、クリーミーさはありません。ティラミスだと思わない方が良いかもしれません。最初から糖質オフスイーツだと思えば大丈夫かもしれません。はい
２． ３種類のティラミス。どれも低糖質は思えないほど美味しくて、甘いもの食べたい、でも太りたくない！をみごとに叶えてくれる素敵なスィーツでした。特に黒まめがごろごろ入った抹茶ティラミスがおいしかったです。 ありがとうございました。今回のご寄付が小郡市さまのご発展のために少しでもお役立ていただければ幸いです
３． 私達家族４人みんな甘い物が大好きです。子供達はどちらかと言うと和菓子より洋菓子を好むのでアイスクリーム、プリン、シュークリーム、エクレア、ケーキ、クッキー等をふるなびさんのサイトで探していました。こちらの品、美味しかったです
４． カロリーや糖分を気にせずに甘い物を食べたくて、お高いですが、注文しました。低糖質はどこも値段が張りますが、こちらの商品は普通のスイーツと変わらないボリューム感とお味で大満足です。3種類の味があるのも飽きなくて良いです
５． 家族が低糖質ダイエット中なので、この返礼品を選びました。サイトには詳しく書いてありませんが、肝心の糖質は一個あたり、ココア1.9g、抹茶1.6g、ブルーベリー3.8gと、とても優秀でなおかつカロリーもほぼみんな200kcal前後です。その上みんな美味い！満足のイッピンです
６． とうとうやってきました。家族皆で待っていました。手つくりカップティラミスです。冷蔵庫にさっそく入れて、家族の夕食で食しました。三種類ともとてもおいしくてまた食べたくなりました。
家族も絶賛でした。とてもおいしい夕食をありがとうございます。またたのみます
７．
糖質制限ダイエット中で、低糖質食品の返礼品を探していたところ、こちらの返礼品にたどり着きました。フレーバーは3種あり、ブルーベリーが特にフレッシュで美味しかったです。ただ、開封時に蓋が半分以上外れており(改善いたしました)減点しました
８． 小ぶりですが濃厚な味わいで、本当に美味しかったです。抹茶味にはそこ面にぎっしり黒豆が入っており食べ応えもあります。ココアのティラミスは安定のおいしさ。 1番のお気に入りはブルーベリー！ブルーベリーの爽やかな酸味とクリームの濃厚さがよく合っていて、できれば倍のサイズで食べたいくらいです
さとふるから２件
１． 低糖質で体に優しいので選びました。子供とおやつに楽しみにして時間指定で配送をお願いしましたが、配送が少し遅れた事もあり、そのまま食べれるか問合せしたところ、アイスで食べても解凍しても大丈夫と教えて頂きました。さっそくアイスでブルーベリーを食べてみましたが、とてもおいしかったです。残りは解凍して食べて味比べをしようと楽しみにしています
２． スッキリとした甘さでとても食べやすかったです。ティラミスって思うとちょっと違うかなーって感じでしたが、スィーツとしては低糖質って事を考えると、凄く美味しかったです。近くにお店があったらリピートしたいくらいです。 ありがとうございました！
楽天ふるさと納税から７件
１． 久しぶりに頂きました。 やっぱりおいしいです。糖質を気にせず頂けるのが嬉しいです。 個人的には抹茶の黒豆が好きです
２． 非常に満足です。カップが小さいと思いましたが、マスカルポーネが濃厚なので1回半分ずつで十分です。黒豆が美味しかったです。甘すぎないのが良いですし、糖質が少ないので精神的にも気が楽です
３． 小ぶりで食後のデザートにちょうど良いです。低糖質ですが甘さもしっかりあり、添加物があまり使用されていない点が嬉しいです＾＾。賞味期限が自分の場合は届いてから一ヶ月程度だったので、一人暮らしの方は注意が必要かもしれません
４． 低糖質でこの美味しさは凄く嬉しいです。1番ココア味がお気に入りです。ふるさと納税以外でも、東京でも買えたら何度もリピしたくなるおいしさでした
５． 10日ほどで届きました。賞味期限は一ヶ月。小分けで味にバラエティがあり嬉しいセットです。お高くなりがちな糖質制限食がふるさと納税でいただけるとはありがたい
６． 3種類のアソートになっているのでその日の気分で選べるのが楽しかったです。生クリーム風味強めのティラミスでした。甘みも丁度良かったです
黒豆抹茶が一番のお気に入りでした。組み合わせが和風で可愛いし、黒豆がチーズに合うのでハマる美味しさでした。冷凍なので賞味期限が長いのも良かったです。少しずつ食べられるので助かりました
７．
見た目は可愛らしくて素敵です。ただ個人的な好みなのですが、思ったよりも甘味が少なかったように感じました
※売上の3%は NPO法人日本IDDMネットワーク「1型糖尿病研究基金」 に寄付されます
さて、今朝の血糖値は理想目標通り、ナイスコントロール・キープです
低糖質ダイエット・10分間筋トレ・1日7単位のインスリン💉という3原則も変りません
昨日の夕食は煮込みハンバーグとホウレン草のおひたし
低糖質ライフ の工房ワーク 今日のお天気もまずまず
最高気温22℃の予報
10月も残り5日となった木曜日、いつものコーヒー＆チーズでモーニングブレイク☕️🧀
本日もよろしくお願いします
#低糖質スイーツ
#糖質制限ダイエット
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低糖質ライフ のスイーツは 福岡県小郡市のふるさと納税 人気返礼品です
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クリームチーズ
生クリーム
マスカルポーネ
バター
アーモンドパウダー
カカオバター
カカオマス
ペカンナッツ
アーモンド
クルミ
ココアパウダー
抹茶パウダー
インスタントコーヒー
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抹茶フレーバー
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47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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