2022.11.03
テーマ： 手作り低糖質スイーツ(889)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます
本日の低糖質スイーツは「 一口バタークッキー 」
【ふるさと納税】手作り 一口バタークッキー【低糖質】
さて、今朝の血糖値はグッと下がって60台、ちょっと低いんですが体調は、個人的にはgood controlです
昨日の夕食はオコゼの鍋
ポン酢でシンプルにいただきました
低糖質ライフ の工房ワーク
最高気温は24℃の予報
今日は文化の日で「 晴れの特異日」
いつものコーヒー＆チーズで始まる木曜日です☕️🧀
本日もよろしくお願いします
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本日の低糖質スイーツは「 一口バタークッキー 」
【ふるさと納税】手作り 一口バタークッキー【低糖質】
（栄養成分：一袋80g当り）エネルギー633.0kcal、タンパク質16.5g、脂質59.2g、糖質6.6g（ゼロカロリー甘味料分6gを除く）、食物繊維7.0g
（アレルギー特定原材料）卵、乳、アーモンド
（賞味期限）常温(冷暗所)３週間、冷凍１か月
さて、今朝の血糖値はグッと下がって60台、ちょっと低いんですが体調は、個人的にはgood controlです
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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