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IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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2022.11.15

３つのショコラのお楽しみ「ショコラ三昧！！」

テーマ：手作り低糖質スイーツ(889)

カテゴリ：低糖質スイーツ

お早うございます
本日の低糖質スイーツは「ショコラ三昧！！」

【ふるさと納税】ショコラ三昧！！【低糖質】

【ガトーショコラ】

（原材料）カカオバター(ガーナ)、カカオマス(ガーナ)、生クリーム、マスカルポーネ(イタリア)、アーモンドパウダー(アメリカ)、卵、ココアパウダー(マレーシア)／甘味料(エリスリトール、スクラロース)、香料

（栄養成分・1台360g当り）エネルギー1,594.6kcal、タンパク質33.3g、脂質153.6g、糖質13.0g（ゼロカロリー甘味料分30gを除く）、食物繊維6.3g

(アレルギー特定原材料)乳、卵、アーモンド

【ショコラタルト】

（原材料）カカオバター(ガーナ)、カカオマス(ガーナ)、生クリーム、アーモンドパウダー(アメリカ)、卵、バター、ココアパウダー(マレーシア)／甘味料(エリスリトール、スクラロース)、香料

（栄養成分・1台約510g当り）エネルギー2,946kcal、タンパク質43g、脂質256g、糖質18g（ゼロカロリー甘味料分40gを除く）、食物繊維25g

(アレルギー特定原材料)乳、卵、アーモンド

【ペカンナッツタルト】

（原材料）カカオバター(ガーナ)、カカオマス(ガーナ)、生クリーム、ぺカンナッツ(アメリカ)、アーモンドパウダー(アメリカ)、卵、バター、ココアパウダー(マレーシア)／甘味料(エリスリトール、スクラロース)、香料

（栄養成分・1台約580g当り）エネルギー3,338kcal、タンパク質46g、脂質298g、糖質20g（ゼロカロリー甘味料分40gを除く）、食物繊維26g

(アレルギー特定原材料)乳、卵、アーモンド

お客様レビューは各アイテムから１件ずつご紹介

 ガトーショコラ 

甘すぎなくて美味しいです。しつこくない味なので、ペロリと食べられます

 ショコラタルト 
3回目のリピートです。香ばしいタルト生地とほろ苦く甘過ぎないチョコレートがとても美味しいです。糖尿病の叔母にも贈りました

 ぺカンナッツタルト 
ナッツぎっしりで食べ応えあるタルトで、とっても美味しかったです！糖質オフでこの美味しさは本当に嬉しいです♪

※売上の3%は NPO法人日本IDDMネットワーク「1型糖尿病研究基金」に寄付されます

さて、今朝の血糖値は90台、ちょっと高めですが”Good control”です

昨日の夕食はオムレツとサラダ🥗

低糖質ライフの工房ワーク

ごろごろナッツ・ベイクドチーズケーキ

【ふるさと納税】ごろごろナッツ・ベイクドチーズケーキ【低糖質】

ベイクドチーズケーキ

【ふるさと納税】ベイクドチーズケーキ【低糖質】

大豆粉ロールケーキ

【ふるさと納税】大豆粉ロールケーキ（プレーン）【低糖質】

お天気もgood、最高気温18℃の予報

11月も中間点、いつものコーヒー＆チーズでモーニングブレイク☕️🧀

本日もよろしくお願いします

#低糖質スイーツ
#糖質制限ダイエット
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最終更新日 2022.11.15 08:18:08
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プロフィール

ＩＤＤＭランナー

47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;）バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。

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