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2023.01.28
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酸味と甘みとほんのり苦味！「ブルーベリーティラミス」

テーマ： 手作り低糖質スイーツ(889)
カテゴリ： 低糖質スイーツ
お早うございます
本日の低糖質スイーツは「​ ブルーベリーティラミス ​」ハート

​ 【ふるさと納税】手作りブルーベリーティラミス【低糖質】 ​
内容量：１個約５０ｇ×９カップ
栄養成分(100g当り推定値)：エネルギー400kcal、タンパク質4.5g、脂質38.5g、糖質7.6g(ゼロカロリー甘味料分2gを除く)、食物繊維2.6g、食塩相当量0.2g
​ アレルギー特定原材料：乳、卵、アーモンド

​ お客様レビューは１件手書きハート ​
​ 今までケーキは高糖質で我慢してました。今回低糖質のケーキに出会えて嬉しいです😃。すご〜く美味しかったです 😋星星星星星​ ​

※売上の3%は​ NPO法人日本IDDMネットワーク「1型糖尿病研究基金」 ​に寄付されます手書きハート

さて、今朝の血糖値は理想目標通り、久々のナイスコントロールです。このレベルを維持したいものですね

いつものコーヒー＆チーズでモーニングブレイクして☕️🧀

筋トレ(腕立て伏せ100回・腹筋100回)と朝ラン10kmは今朝も完了。寒さ厳しい中、しっかり汗をかいて来ました💦

昨日の夕食は寄せ鍋。肉野菜たっぷりいただきましたぽっ

​ 低糖質ライフ ​の工房ワーク

​今日のお昼は4番目の孫の1歳の誕生祝い。一升餅を準備したりと忙しい1日になりそう。昼食は会食で糖質解禁となりますクール。1月最後の週末、本日もよろしくお願いします​

#低糖質スイーツ ​​​​​
#糖質制限ダイエット
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​ ​誰があなたを護るのかーー不安の時代の皇 [ 青山繁晴 ]​
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最終更新日  2023.01.28 10:05:07
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