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３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
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2026年06月01日
テーマ： 今日の健康状態(621)
カテゴリ： 健康
5月の血圧表です。
↓
血圧は落ちついてます。
仕事の疲れからか 左ひざに痛みが偏り
ヒザ上痛からヒザ外痛
左足人差指痛から左足人差指付根痛で
足の裏が痛くなり、歩くと激痛が走ったりしました。
憩室の方は、良い時もたまにあるのですが
基本、数回、トイレに行って、少量の
遠くを見る時に、目の焦点が左右で合わず
物が2重に見えています。
プリズム眼鏡で運転は、楽になりましたが
近くを見るのに、老眼が入ってないのは
不便です。二つの眼鏡を架け替えて対処してますが
老眼入り、プリズム眼鏡を作ることにしました。
来月、出来上がってきます。
新たに、ルテイン30を飲み始めましたが
変化なし・・・。しかし 二袋目を購入し
これも、卒業・・・。
ロートV5サプリに戻っています。
足りない時は、ゼロコークを飲んでいます。
体重は、62ｋｇ台を推移しています。
仕事が休みの前日は、お酒を飲むのを止めています。
その方が、調子が良い気がします。
その他の日は、お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。
選んで食べています。
毎朝 免疫を上げるために
R1ヨーグルトを飲んでいます。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
↓
血圧は落ちついてます。
仕事の疲れからか 左ひざに痛みが偏り
ヒザ上痛からヒザ外痛
左足人差指痛から左足人差指付根痛で
足の裏が痛くなり、歩くと激痛が走ったりしました。
憩室の方は、良い時もたまにあるのですが
基本、数回、トイレに行って、少量の
遠くを見る時に、目の焦点が左右で合わず
物が2重に見えています。
プリズム眼鏡で運転は、楽になりましたが
近くを見るのに、老眼が入ってないのは
不便です。二つの眼鏡を架け替えて対処してますが
老眼入り、プリズム眼鏡を作ることにしました。
来月、出来上がってきます。
新たに、ルテイン30を飲み始めましたが
変化なし・・・。しかし 二袋目を購入し
これも、卒業・・・。
ロートV5サプリに戻っています。
足りない時は、ゼロコークを飲んでいます。
体重は、62ｋｇ台を推移しています。
仕事が休みの前日は、お酒を飲むのを止めています。
その方が、調子が良い気がします。
その他の日は、お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。
選んで食べています。
毎朝 免疫を上げるために
R1ヨーグルトを飲んでいます。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
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