♪志庵♪の日記

私はかれこれスポーツジムに通って10年になります。

今日初めて財布を忘れました

会員証を財布に入れてるので、ジムに入れません。言えばもしかしたら入れてくれるかもしれないけど、お金が無いと駐車料金が払えません。

その後買い物へも行くつもりだったので、クレジットカードさえ無いのでそれも無理です。

1度駐車場に入れてしまったけど、15分以内なら無料で出せます。

仕方ないので1度帰りました

予定していたヨガのクラスには当然出られないので、タイムテーブルを見直し、出られそうなエアロビのクラスに出直してみました。

エアロビするのは5年ぶりくらいです。

振りを覚えるのが嫌なのと、隣の人に当たったりするのを気を使うのが面倒ですっかり止めてしまいました。

1番簡単なクラスに出たけど、やっぱり振りを覚えるのは面倒でした。

ヨガの方が頭空っぽで出来て良いな～

その後軽いヨガみたいなクラスに出て、エアロビの前にはウォーキングもしました。

中性脂肪はどうなってるのかな～、努力してるつもりだけど、簡単に測れないのかしら

先日不味いと言ってたところてん

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みそだれ　は不味くなかったです。まあそれでも美味しいわけじゃないけど、苦行ではなく残さずに食べる事が出来ました。

最初に食べた三杯酢が不味かったみたいです。