2012年07月の記事
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今の自然に対応する生き方
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾もう、暑くて暑くて暑すぎますよね。でも、これは我々人間がつくりあげてしまった事なのです。それは、正しく温暖化です。排気ガスやエアコン、そればかりが原因ではありません。いろいろな原因もありますが、山々の木を切っていく。そういった自然の破壊こそ、自然の歯車を壊してしまった原因の一つなのです。（酸素と二酸化炭素の流れ、地盤の安定、木の育成と病、いろんな原因の源があります）６年前の事になります。私は、山の中に散歩に行った時です。そこには、大きなおおきな杉の木がありました。私は、この杉の木に誘われたのでしょう。山の中を歩いていると、ピリピリ・ピリピリと感じているものがありました。徐々に近づいて行くと、そこにはその大きな杉の木があったわけです。私は、掌で触れてみました。そして、大きな杉の木に眉間をあててました。すると、杉の木の今まで見た景色、杉の木の今までの気持ちが私の中に入って来たのです。そこで、分かったのが自然の破壊でした。しかし、今の温暖化をつくりあげてしまったからには、この中で、幸せに生き抜いていかねばなりません。気温が上がり、カラカラとした乾燥地帯もあれば、ドーーーッと大洪水になってしまった所もあります。正しくこれは、自然のバランスです。まず、この自然に対応するには、しなくてはならない事があります。それは、人間同士のコミュニケーション作りです。心とこころが一つになるからこそ、素晴らしい力が発揮されます。今は、暑い日が続いています。その中では、ボーっとしてしまう人もいるでしょう。では、そのボーっとしているのは、何が原因なのでしょう。暑くて、ボーっとしているのでしょうか？それとも、物忘れが多い認知症なのでしょうか？そこで、今回は高齢者に多い認知症を載せて行きたいと思います。〇高齢者に多い認知症の種類と割合・アルツハイマー病：４０～６０％・レビー小体型認知症：２０％・脳血管性認知症：５～２０％・前頭側頭型認知症：１０～１５％〇アルツハイマー病・大脳に『アミロイド蛋白』が蓄積し、神経細胞を破壊する。・その結果、神経細胞が少なくなり、記憶力、理解力、判断力などが低下してゆく。・高齢者の認知症の約半数を占める。認知症の代表的な病気。 ↓・一般に『認知症』『認知症の症状』の話をする時には、このアルツハイマー病の 症状を念頭においている。〇アルツハイマー病の認知症の症状－１＜比較的初期＞熱練を要する仕事の機能低下、初めて行く場所への旅行は困難。夕食に客を招く段取り、家計管理、買い物での支障が見られる。・記憶の障害：短期記憶の低下（ついさっきのことを忘れる） 重要な約束を忘れてしまうことがある（古い記憶は保たれやすい）・意欲や興味の低下。疲れやすさ。不眠。（うつ病との鑑別）・初めて土地への旅行の計画などの、複雑な作業が困難・電気製品の使い方が分からなくなる（失行）・必要な買い物を必要なだけ行うこと、が出来ない（判断力）・買い物の勘定を、適切に行えない（計算力低下）・外出先で迷う（見当識低下）・仕舞った事を忘れて「盗まれた」と訴える（物盗られ妄想）〇アルツハイマー病の記憶障害の特徴・エピソード記憶の障害： 前向性健忘：新しく経験した事を覚えられなくなる。 逆行性健忘：初めは逆行性健忘は目立たない（古い記憶はよく覚えている）。 しかし、病気の進行とともに、過去の記憶も過去に遡って忘れてゆく。 軽…最近のことを忘れ易くなる 中…直前の事も覚えられない 孫が生まれた事を覚えていない 重…若かった頃を覚えており、それを現在の事と思っている・意味記憶の障害：少し進行してから顕在化。・手続記憶の障害：相当進行してから顕在化。〇アルツハイマー病の認知症の症状－２＜中期以降＞洋服を着ることや入浴することに誘導を要する。・記憶の障害が強まる （日課の入浴を忘れる、古い記憶が現在と混同されやすい）・判断力や問題解決能力の低下が目立つ・ドラマは理解できず、歌謡番組や相撲などを好む・料理の段取りができない。味付けができない。・服の選び方（季節・場所への対応）、着方（裏表・上下・季節）が分からない （着衣失行、見当識障害、判断力低下）・近所で道に迷う（見当識低下）・買い物が一人では出来ない・大声などの感情障害。暴言・暴力。徘徊。被害妄想。〇アルツハイマー病の認知症の症状－３＜後期＞不適切な着衣、入浴介助、尿・便失禁、発語量の減少、歩行能力低下・寝巻きの上に普段着を着る、ボタンがかけられない・体を洗う・拭くが出来ない、入浴したがらない・トイレの水を流せない、きちんと拭けない、服を直せない・家の中で迷う（トイレの場所が分からない等）・尿・便の失禁・文章ではなく単語や短い文節での会話・何を問うでも「はい」または「いいえ」しか言葉が出ない・歩行能力の低下（緩慢、小刻み、体幹の傾き、寝たきり）・着座能力の低下（座る姿勢の維持が困難）身体機能の低下〇アルツハイマー病型認知症の人の気持・自分の人生（経験や記憶の歴史）が失われてゆくという不安・恐怖・苦痛・悲しみ。・周囲の状況がよく分からないという不安、戸惑い。・当たり前にできていたことができなくなり、戸惑い、不安、自信低下。・記憶がはっきりしないために周囲に否定・批判されても、本当はどうなのかが分からず、 戸惑い、不信、自信低下。・思い込みにより、周囲と判断がずれて、批判され易い。・そうして不安、戸惑い、疎外感、孤立感が強まる。・プライドも傷つく。または被害的～怒りになる。・でも結局、自分が今理解している記憶の世界でしか生きられない。・身体状態の悪化、友人知人の死が、不安と自信低下に追い討ち。（参考文献：地元の医師会が主催した『認知症市民フォーラム』）今回は、ここまでとします。次回は、対応について載せて行きたいと思います。私のことを少しだけ載せたいと思います。私は母と共に、数年前まで故祖父母の介護をしていました。故祖父は、８年間の介護。その後、故祖母は、２年間の介護。どちらとも脳梗塞となり身体を動かすことが出来ませんでした。その為、ベッド生活と入道食の生活が始まりました。どちらとも、病院や施設には行きたくない。そんな気持ちが強くありました。また、私も病院や施設にはやらない。何があっても、私が面倒をみる。そんな気持ちもありました。そして、毎日の会話、おしめ交換、身体のマッサージ、入浴介護、その他の介護をして来ました。でも、祖父母は９０代で他界してしまいました。その後、病院の知人や施設の知人にはビックリされました。脳梗塞で、すごく酷い症状なのに、そんなに生きられたなんて・・・。重症で家の祖父母の様に長く生きたのは始めてみました。そんな感じだったのです。実は、今も母の姉２人が身障者で施設に預けています。母の兄弟は８人兄弟なのですが、下から２番目の母が引き受けています。どうしてそうなったのか？と言いますと、私が面倒をみると決めたからです。先日も母の姉（身障者）たちと一緒に身障者用の温泉に行って来ました。障害のために姉たちは、上手く会話をする事はできません。でも、姉たちの言っている事は、しっかりと分かり、しっかりと伝わって来ます。コミュニケーションとは、声ばかりではありません。その人の顔のしぐさや表情、身体の動きやシワの出来方、その他にもいろんなところで気づけるのです。その日は、会話だけでなく、車いすに乗りながらの輪投げなども行いました。姉たちは、ものすごく笑っていました。本当に、幸せそうな笑顔でした。あの、高齢者の姉たちが、キャーキャー・キャーキャー笑う姿、私は大好きです。今からも、みんなと幸せに生きて行きたいと思います。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月31日
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汗まみれのお仕事
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾今日のセッションも終わり、書斎室に来たのはいいのですが、「ガーーーーーーーーーーーーーン!!」超、最悪状態！！ であります。セッションルームは、１階にありエアコンで涼しいルームです。ところが、書斎室は２階。しかも、エアコンの調子がおかしいではありませんか！！冷房をオンにしても、温かい風ばかりなのです（泣）もう、蒸し風呂に入っているような感じです。室温は間違いなく４０度以上！！あります。入室したばかりなのに、私の体は汗だくであります。しかし、このビッショビショ感。なかなか良いですね＾＾さて、セッションまとめスタート！！読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月31日
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手づくりおもちと手づくりお味噌、食べてみでけらっしゃい！！
ついに完成！！（涙）小林糀屋ＨＰ(新)がついに・・・完成!!!と、連絡がありました。小林糀屋とは、私の知人（女性）のお店であります＾＾彼女は、２年前私の所でレイキ伝授を受けられた素敵な女性さん。その方の素敵な新しいホームページです。☆☆☆ 新ホームページ完成、おめでとうございます ☆☆☆では、小林糀屋とは、どんなところなのか？まずは、こちらが“小林糀屋”です。 ２５０年の歴史と味をほこる小林糀屋であります。彼女のお店では、お味噌やおもちを販売しているのですが、なんと、お食事まで出来る素敵なお店なんです。お食事メニューは、「ごろべえ もち」、「くるみ もち」、「あんこ もち」、「おぞうに もち」、「たらこマヨネーズ風味（もちチーズ焼き）」、「おもちのピザ風（もちチーズ焼き）」などなど・・・です。他にも、納豆もち、ごまもち、あべ川もち（黒蜜ときなこ）、いそべ焼き、みそもち、バジル風味（もちチーズ焼き）、じんだんもち（９月～１０月季節限定）、南蛮みそのおにぎり、おもちのワッフル各種、ノンアルコール自家製あまざけ、ノンアルコール自家製あまざけのアイスクリームなどなど、いっぱいあります。しかも、彼女のお店で造る自家製味噌は最高に美味いお味噌なんです。うんうん、このお味噌本当に美味しい～・・・食べてみれば、分かります＾＾こちらが、彼女の作った 小林糀屋のホームページ です。手づくりおもちと手づくりお味噌、食べてみでけらっしゃい。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月30日
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認知症市民フォーラム その４
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾前回のブログには、『認知症の診断・治療・介護の概要』 を載せました。すると、「私の親は認知症かも？」 と思った時、どのようにすると良いのですか？ と質問が多くありました。そこで、今回は「基本的」な事として、『困った時にどうするかが分かること』 を載せたいと思います。上記の流れになります。今日のように暑い日が続けば、誰もがボ～ッとなってしまいます。熱中症は、怖ろしいものです。水をこまめに飲み、熱中症にならないように、気をつけましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月28日
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認知症市民フォーラム その3
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾今日も、ジリジリ・ジリジリと暑い日になりそうです。もう、私なんかは、朝からず～っと汗をかいております＾＾；そんな時、私はそ～っと耳を澄ましてみました。すると、ミーンミンミンミンミン～～～・ミーンミンミンミンミン～～～、ジージージージー・ジージージージー、蝉の声が賑やかに聞こえて来ます。キーキー・キーキー、キャーキャー・キャーキャー、キ～～～、猿の声も賑やかに聞こえて来ます。もう、大自然の大合唱です。さて、前回まで綴ったのは、「はじめに」「認知症の年齢別割合」「認知症の診断基準」「家庭で気づかれる症状」「医療機関で気づかれる症状」「『加齢による物忘れ』と『認知症』」 「認知症は、いきなり明らかになるのではない」「認知症（状態）をきたす代表的疾患一覧」になります。今回は、それに合わせて、「認知症の診断・治療・介護の概要」を綴って行きます。〇『治る認知症』 があるという事・認知症症状をきたす疾患で、治療可能性のあるものを見逃さない。 『認知症は、高齢者に限らない』 『高齢者の認知症は、治らないとは限らない』 正常圧水頭症、慢性硬膜下血腫・慢性硬膜下水腫、脳出血脳腫瘍、脳炎、脳症 腎障害、肝障害 甲状腺機能低下症などの内分泌系疾患 高・低カルシウム血症、ビタミン欠乏症など うつ病など精神疾患 薬物誘起性障害〇早期発見の重要性・認知症には治る認知症がある。・認知症と思われても実は別の病気という事がある。 そして、それは治る可能性がある。・今のところ治せないアルツハイマー病には進行抑制の薬がある。・認知症の進行停止や改善または発症予防の研究が急速にすすんでいる （いずれ治療薬が開発される）。・認知症が進むと本人の生活が困難になり、介護も苦労し易く、 精神症状が加わると、在宅生活がさらに困難になりやすい。 ↓ 認知症は、『早期の「発見・鑑別診断・治療」が重要』 という事を、 “今のうちから『当たり前・常識』 にしておく事が重要”である。 ・・・という事を、認識しておく事が、重要である。〇ここまでのまとめ・日本の少子・高齢化、長寿命化は、世界一。 （※今年度の女性長寿は世界二となりました、世界一は香港です）・認知症も増えてゆく、悲観しても始まらない。・認知症にもごく軽度から重度まで様々な段階がある。・認知症には様々な原因疾患がある。・始まりが物忘れではない認知症もある。・認知症は進行しないにこしたことは無い。・なかには治せるものもある。・歳相応の物忘れかどうかは専門医に判断してもらう。・早期発見と早期鑑別が重要。その『自覚』『文化』が重要。・認知症は医療と介護と福祉の総合的な支援で見守る。 その概要や流れを知っておく。認知症の診断・治療・介護の概要でした。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月27日
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認知症市民フォーラム その２
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾前回は、「はじめに」「認知症の年齢別割合」「認知症の診断基準」「家庭で気づかれる症状」「医療機関で気づかれる症状」を載せてみました。すると、５人の方から貴重なメッセージが届きました。そこには、お礼の文や認知症に関しての相談内容が書いてありました。メッセージを下さった５人のみなさま、ありがとうございます。さて、今回は認知症に関しての続きを綴って行きたいと思います。〇『加齢による物忘れ』と『認知症』 （あくまでも“イメージ”）・忘れ方 加齢による変化…体験の一部を忘れる 認知症…体験そのものを忘れる・自覚 加齢による変化…物忘れの自覚あり、心配する 認知症…気づかない、心配しない・学習能力 加齢による変化…新しい事を覚える事ができる 認知症…覚えられない・日常生活 加齢による変化…支障は小さい 認知症…支障が大きい・幻覚・妄想 加齢による変化…ない 認知症…生じうる（物盗られ等）・人格・性格 加齢による変化…変化なし 認知症…変化ありうる（易怒性等）・例１ 加齢による変化…何を食べたか細部を忘れる 認知症…食べた事自体を忘れる・例２ 加齢による変化…日付や場所を間違える事がある 認知症…分からなくなる、混乱しやすい・例３ 加齢による変化…ヒントがあれば思い出す 認知症…思い出せない・例４ 加齢による変化…作り話はしない 認知症…辻褄合わせの取り繕いあり・例５ 加齢による変化…趣味・関心・意欲は維持される 認知症…興味・関心・意欲の低下・例６ 加齢による変化…感情の変化少ない 認知症…怒りっぽい〇認知症は、いきなり明らかになるのではない・認知症は、ある日突然に明らか（重度）になるのではない。・少しずつ、ゆっくりと進行してゆく事がほとんど である。・初期は、『加齢による物忘れ』と見分けがつかない事も多い。・認知症の始まりが、『物忘れではない』認知症もある。 ↓・よって、「歳のせいだ」「まだ軽い」 は間違い。・「もう始まっているかもしれない」 が正しい。・だから、「あれ？」と思ったら、早めに診察を受ける事 が大切。〇認知症（状態）をきたす代表的疾患一覧１．変性型認知症 アルツハイマー病 レビー小体型認知症 神経原線雑変化型認知症 パーキンソニスム・認知症コンプレックス 石灰沈着を伴うびまん性神経原線雑変化病 辺縁系神経原線雑変化型認知症 グリアタングル型認知症 進行性核上麻痺 皮質基底核変性症 前頭側頭葉変性症 ピック病 ハンチントン病 プリオン病 クロイツフェルトヤコブ病 ゲルストマン・ストロイスラー・シャインカー病 その他（認知症を伴う運動ニューロン疾患等）２．血管性認知症 多発梗塞型認知症 ビンスワンガー病３．感染症 単純ヘルペス脳炎 HIV脳症４．外傷等 脳挫傷 慢性硬膜下血腫５．その他 脳腫癌（術後・放射線治療後を含む） 水頭症 代謝・内分泌障害 腎不全、肝不全 低酸素 電解質異常 甲状腺機能低下 ビタミン欠乏 中毒性疾患 金属（鉛、有機水銀等） 薬物（抗精神病薬、抗うつ薬、抗コリン薬） 精神科疾患 うつ病等（参考文献：地元の医師会が主催した『認知症市民フォーラム』） 認知症とは、症状にすぎません。そこには、いろんな症状が出てくるのです。周辺症状から中核症状と認知症にはいろいろな症状があることが分かっています。次回は、認知症の診断・治療・介護の概要を綴って行きたいと思います。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月26日
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認知症市民フォーラム その１
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾先日、地元の医師会が主催する『認知症市民フォーラム』に参加して来ました。テーマは、「認知症の基礎知識 ～認知症の理解と支援の連携に向けて～」になります。認知症といえば、今の私にとって本当に大切な事になります。私のファミリーからセッションに来る人達、そして近所の人達、全ての人達。本当に、幅広く関係する事になります。そこで、今回からは認知症に関して綴って行きたいと思います。〇はじめに・日本では、人口構成の高齢化～超高齢化が、世界で前例がない速さで急速に進んでいる。・高齢化～超高齢化に伴い、認知症も急速に増加している。・それらの高齢者を支える若者世代は、減少し続けている。・これからは、高齢者も含めた全世代が、認知症等の高齢化に伴って生じてくる様々な 状況に対して、理解と適切な対応を学んでいく事が益々必要になってくる。〇認知症の年齢別割合認知症を有する高齢者の割合：６５歳以上を５歳毎に区切ると、それぞれ約２倍の有病率を示す。６５歳～６９歳…１．５％７０歳～７４歳…３．６％７５歳～７９歳…７．１％８０歳～８４歳…１４．６％８５歳～ …２７．３％（平成４年２月 老計第２９号、老健１４号）〇認知症の診断基準認知症とは：『知能がいったん発達（成熟）した後で、病的な知能の低下を生じ、持続的に日常生活の個人的活動が損なわれている状態』 ↓単に記憶力が低下するだけではない。 ↓記憶力の低下：短期記憶と長期記憶の低下抽象的思考の障害、判断の障害、性格の変化高次皮質機能の低下：失語、失行、失見当識、構成障害見当識の低下：時間、場所、人が分からない失行：運動障害がないのに一連の意味のある行動が困難〇家庭で気づかれる症状・同じことを言ったり聞いたりする・物の名前が出てこなくなった・置忘れやしまい忘れが目立ってきた・以前はあった関心や興味が失われた・だらしなくなった・日課をしなくなった・時間や場所の感覚が不確かになった・慣れた所で道に迷った・財布などを盗まれたという・ささいなことで怒りっぽくなった・蛇口、ガス栓の締め忘れ、火の用心ができなくなった・複雑なテレビドラマが理解できない・夜中に急に起きだして騒いだ（国立長寿医療研究センター）〇医療機関で気づかれる症状・初診時書類の記入事項が書けない・同じことを何度も聞いたり言ったりする・話のつじつまが合わない・話が脱線する、理解してないのに分かったふりをする・「分かりきったことを聞くな」と言い具体的に答えない・いつもの診察室（検査室、トイレ、出口）が分からない・物をよく忘れる（荷物の置き忘れ、診察券の出し忘れ）・診察予定日を間違える、頻回（例：翌日も）に受診する・支払い時に戸惑う（料金にクレーム、２度払い）・薬を飲んでいない、飲みすぎる、飲み方が分からない・何の薬か説明されても覚えていない、わからない・服装がちぐはぐ（季節性、本来のセンス、左右の靴）（参考文献：地元の医師会が主催した『認知症市民フォーラム』）今回、載せたのは、〇はじめに〇認知症の年齢別割合〇認知症の診断基準〇家庭で気づかれる症状〇医療機関で気づかれる症状になります。自分のご家族、周りの人達、全ての人達の中には高齢者が沢山います。認知症は、早期発見が大事です。家庭の中でも医療機関の中でも気づくことの出来る症状があります。「あれっ、おかしいな」と思ったら、すぐに医療機関に行ってみましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月25日
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成功するための一歩 その２
今日は、朝からジリジリと暑いよ～！！このままでは、お昼時を過ぎると熱中症になってしまうかも・・・。そうなるとヤバイですね！！そうならないように、水分をこまめに摂りましょう。無理しないで、涼しい所で一休みしましょう。そう、心がけております。こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾成功するには、「己自身のレベルを知る事」 が必要である。 今までの自分自身の過去に振り返り、自分のプラス面に気づく。つまり自分の得意なところ（自分の特技）に気づく。それが、先日のブログに載せた内容でした。今回は、その続きとして、「己自身のレベルに合わせる」 について綴っていきたいと思います。 自分の得意なところに気づいたあなたは、すでに行動していることでしょう。そこで、注意したい事があります。それは、“あなたに合ったレベルで行動していますか？” って事です。例えば、現在１００万円の年収しかない経営者が、「億単位の年収を上げたい」 とします。そこで、億単位の年収を上げている経営者の事を調べ真似をしました。そこまでは、良しとしましょう。でも、その次が大切なのです。しっかり、その人のレベルに合った行動で真似をしなければ、いくら独りで一生懸命同じ様な仕事をしたとしても成功しませんよ！！ と言う事です。それは、次の様な事になります。まず、１００万円の年収しかないあなたの仲間と、億単位の年収のある人の仲間は、同じ様な人ですか？ って事です。違いますよね！！そこが大切な事なのです。まず、会社に入社したばかりの人を考えてみて下さい。会社にいる時の話相手は誰ですか？会社以外で一緒にいる友人は誰ですか？そう、その人の一番多い仲間は、同じ様な新入社員や平社員なのです。同じ様に、課長を見ますと、同じ様な中間職の仲間が多くなります。経営者を見れば、同じ様な経営者の仲間が多くなるのです。私の仕事仲間もそうでした。私の仕事レベルによって、仕事仲間も変わっていたのです。私が会社員の平社員の時は、平社員の仲間が多くいました。その時の私は、「経営者（社長）」 になりたい夢があったとしても、隠れて、バイトをしていたり、暴走族やチンピラとよく喧嘩をし警察に捕まっていたり、そんな仲間が多かったのです。それが、出世と同時に、仲間も変わって来ました。次第に、他企業の中間職の仲間とお会いするようになって来たのです。次第に、経営者との仲間が増え、山形工場の代表者となりました。その後も独立したら変化がありました。整体やリフレクソロジー等のセッションルームをオープンすると、今までの経営者とお会いする機会が少なくなり、、次第に医師やいろんなセッションの先生方とお会いするようになってきたのです。そう、経営者は経営者でも、その仕事に合った仲間が増えたのです。また、心理カウンセリングのセッションをスタートすると、心理カウンセラーの仲間も次から次へと増えてきました。この様に、その人のレベルによって仲間が変わってきます。その時のレベルに合った仲間になるのです。また、大切な事がもう一つあります。それは、独りで頑張っても限界があると言う事です。独りで一生懸命やっても、時間とは限られています。いくら頑張っても、１日は２４時間しかないのです。いくら頑張っても年収は、おわかりですよね！！独りでは、増えません。まずは、パートナーを作って下さい。自分に合ったパートナーです。そして、人を雇って自分の技を全て教えてください。そうすれば、売り上げは伸びます。しかし、忘れないでください。成功している人の真似をすることです。真似をするとは、本を読んで真似をするとかではありません。成功している人を仲間につけるのです。そして、成功している人の全てを盗みます。「盗む」、良くない言葉ではあります。しかし、その位の気持がなければ、成功はしません。成功する力を、自分のものにしてください。まずは、成功している経営者の仲間をみつけましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月19日
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家族団らん
良い雲やね～。今、書斎室の窓からお空を眺めています。こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾この私、今日はダウン寸前でした。朝から先ほどまで、ず～っと我が家の網戸の網張り替えをしておりました。まずは、二階の網戸からです。屋根の上に、ササッとかっこよく上りました。ところがです。私の足が、プルプル・プルプルと震えているではありませんか。かっこよくササッと上ったのに、足が震えているのです。そうです。何を隠そうこの私、高所恐怖症でありました＾＾；屋根に上ったからには、お仕事です。腰を低くしながらも、一生懸命に網戸を外しました。ヨイショ・ヨイショ・ヨイショ！！次から次へと網戸を外しました。そんな時です。足裏が 「ジュ～～」。屋根の上は、地獄となっておりました。かっこよく裸足で屋根の上に上ったのは良いのですが、屋根の温度はフライパン同様だったのです。そのため、日陰から足を出した瞬間、「ジュ～～」私の足裏は、真っ黒くろすけになってしまいました。なんとか、足裏の皮が分厚いため火傷をしませんでした。でも、膝をついた所は、皮がむけてしまいました・・・。まぁ、そんなのはどうでも良い～、お仕事再開であります。網戸から、網押さえゴムを外しました。続いて、網を外しました。キレイに掃除をしました。今回購入している網は、ブラックの２６メッシュです。少しメッシュの説明をします。メッシュとは？・・・１インチ間に何本の糸が入っているかを示します。数字が大きいほど目は細かくなります。通常の網戸は、１８メッシュが使われています。ただし、１８メッシュの場合は、網目が広いため、蚊などが入ってしまいます。じゃー、網目を細かくすれば良いじゃん！！と思ってしまいがちですが、逆に、細かくすればするほど、涼しい風が入って来なくなってしまいます。前回は、２４メッシュを使用しました。でも、思ったより蚊が入って来ます。なので、今回はもう少し細かく２６メッシュにしたのです。お仕事をテキパキとこなし、二階の網戸の網張り替えは終了！！続いて、一階の網戸の網張り替えも終了！！終わったと同時に、ダウン寸前になってしまいました。あ～疲れた。でも、窓を開け、キレイな景色を眺められるって、本当に気持ちが良いです！！キレイな網戸。家族みんなに、「網戸張り替え上手いじゃん」。そんな事を言われると、嬉しくて仕方ありません＾＾私も、「上手いでしょ！ ありがとう！！」。そして、家族団らんのお時間、「晩御飯」 に続くのでした。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月16日
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成功するための一歩
『人間は平等である』この言葉は、本当に素晴らしいと思います。みんなで支え合い、助け合い、共に生きる。しかし、本当の人生とはそう簡単なものではありません。おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾先日、県外の女性心理カウンセラーさんとお会いして来ました。その時の私は、「心理カウンセラーさんの中でも、力のある先生と力のない先生がいますよね」「やっぱり、先生の力のレベルが違うのでしょうね」などと話をしていました。すると彼女は、「先生に力の差なんてありません。みんな同じなんです」と言って来たのです。うん、正しくその通りです。彼女の話を聴くだけで、彼女の優しい気持ちが、どんどん伝わって来ました。しかしです。そんな甘い言葉だけで、今の世の中に成功を収めるのは限界があると言う事です。いくら大学や学院を卒業し、臨床心理士の資格を自分の物にしたとしても、その後、仕事に失敗しセッションルームを閉じてしまう人も大勢いると言う事です。正しく、それこそ力の差と私は思います。例え、心理学を勉強したから・・・。心理療法を沢山覚えているから・・・。としても、集客術を全然勉強していなければ、クライエントさんが来るはずもありません。いくらセッションルームで待ったとしてもつぶれてしまうのです。先生の中には、こんな人もいました。「主人と私の収入が少なくても、主人と仲良く生活できればそれで幸せです」そう答える人もいたのです。しかしです、そう答えた人に限って、その後主人との仲は崩れていました。はっきり言える事は次になります。・失敗し収入がないと、主人との仲が悪くなる。・成功し収入が増えると、主人との仲が良くなる。そうなっていたのです。では、どうすれば成功するのでしょう。私は、次のように考えています。まずは、「己自身のレベルを知る事」 が必要だと考えています。今までの自分自身の過去に振り返るのです。みなさんに、「今までの過去はどうでしたか？」と質問してみました。すると、辛かったことや嫌だったこと、悲しかったことや苦しかったこと・・・、マイナスな答えばかり返って来ました。みなさんは、マイナスな事を自信満々に答えるです。それは、それで良しとしましょう。ただし、自分のマイナスな面をプラスに変えている場合に限ります。もし、マイナスな面をそのままにしていれば、その後、それが原因となり失敗してしまうこともあるからです。私は、みなさんに言いたいです。「よ～く過去を思い出してごらん」・・・と言いたいです。今、みなさんは生きているのです。もしですよ。もし、あなたが、辛い事ばかり、悲しい事ばかり、苦しい事ばかりそんな過去ばかりだったとしたら、今のみなさんは、ここにはいないのではないでしょうか。そう、あの世に行っていると私は思います。今、あなたが生きていると言う事は、今、あなたがここにいると言う事は、「あなたの過去の中」 には、あなたの良い事がいっぱいあったからなのです。思い出してみてください。よ～く思い出して見てください。そこには、いろんな素敵なことがあるはずです。だからこそ、今まで生きてこれたのです。その思い出した素敵なこと。実は、その思い出した素敵なことこそ、今のあなたに必要なことなのです。それこそ、今のあなたの特技なのです。自分の過去をしりましょう。自分の過去を知る事により、「自分の学ばなければならないこと」「自分の伸ばしていくこと」その他、いろんな事が分かって来ます。それこそ、成功するための一歩です。今日は、ここまでとします＾＾この続きは、また後程掲載します。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月13日
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毎日、楽しく、熱中症予防！！
外へ出ると汗だく！！もう、ビッショビショになってしまいます。そんな日が続く中、今朝は清々しい朝となりました。おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾暑い日が続いております。そうなると、熱中症が心配で仕方ありません。と言う事で、県の方では熱中症予防のチラシを配布しております。その内容は次のとおりです。〇 熱中症に注意しましょう！！・ 熱中症は、猛暑が続く８月よりも、体が暑さに慣れていない梅雨明け直後の方が、重症患者が増える傾向にあります。梅雨明け直後の熱中症に注意しましょう！！・ 昨年夏（平成２３年６月～９月）の熱中症による救急搬送者数は、全国で約４万６千人、そのうち６５歳以上の高齢者が約４５％を占めています。高齢者は、特に注意が必要です。・ これから、熱中症になる人が増える季節を迎えますが、熱中症を正しく知って、しっかり予防し、楽しい夏を過ごしましょう。〇 熱中症の重症度による対処法・ めまいや立ちくらみ、筋肉のこむら返り、大量の汗などが発症する軽症の場合は、涼しい場所へ移動する、安静にする、水分補給するなどの対処をします。・ 頭痛や吐き気おう吐、体がぐったりする、倦怠心、虚脱感、集中力や判断力の低下などが発症する中症の場合は、症状が改善すれば受診の必要はなしとするが、口から飲めない場合や症状の改善が見られない場合は受信が必要となります。・ 意識障害やけいれん、運動障害、高体温などの重症の場合は、ためらわず救急車（119）を要請する。〇 熱中症の予防方法熱中症の予防には、「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です。■ 水分・塩分補給◎ こまめな水分・塩分の補給を心がけましょう！・ 「のどが渇いたな」と思ったら必ず、すぐに！・ 高齢者、幼児、持病のある方は、のどが渇かなくともこまめに！■ 体調に合わせた対策◎ こまめな体温測定（特に体温調整が十分でない高齢者、幼児、障害者）◎ 通気性の良い、吸湿・速乾の衣服着用◎ 保冷剤、氷、冷たいタオル、シャワーなどによる体の冷却■ 熱中症になりにくい室内環境◎ 扇風機やエアコンを使った温度調整・ 室温が上がりにくい環境の確保（こまめな換気、遮光カーテン、すだれ、打ち水など）・ 部屋の温度をこまめにチェック（普段いる部屋には温度計を設置）・ 体調を考え、扇風機の風向きやエアコン設定温度を効果的に調整しましょう■ 外出の際は◎ 日傘や帽子の着用◎ 日陰の利用、無理をせずこまめな休憩◎ 通気性の良い、吸湿・速乾の衣服着用 ■ 特に注意が必要な方◎ 熱中症患者のおよそ半数は６５歳以上の高齢者です◎ 高齢者は、暑さを感じにくく、汗をかきにくい特徴があります。のどが渇かなくても水分を補給しましょう◎ 幼児は、汗腺などが未熟で熱の放散がうまくできず、照り返しにより高い温度にさらされます◎ 保護者の方は、子どもを十分観察し、遊びの際の水分補給や服装・日ごろの体調管理に気をつけましょう。 ★ 今年は節電を意識するあまり、熱中症予防を忘れないようご注意ください！さて、今日も熱中症にならないように水分補給します＾＾暑さを避けて生活します。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月12日
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涙の合唱コンクール
あ～～～～、滝を見ていると気持ち良い～～～。ほんと、水しぶきが最高です＾＾などと言いながら、水タオルの水しぶきを、ピシッピシッと顔にかけている私がここにいます＾＾；この写真は、２０１０年０６月１７日に撮影した写真になります。場所は、東沢バラ公園。セッションルームから車で５分の所にあります。近い内にまた、クライエントさんと行ってみたいと思います。さて、昨日は息子たちが参加した合唱コンクールがありました。息子たちは、４番目の順番になります。しかも、息子は指揮者！！どうも、みんなをまとめるのが好きなようであります。この様な合唱コンクール、私が行かないはずがありません。今日はたまたま知人のセラピストさんが来ていたので、セッションルームのお留守番をお願いし、私は、作務衣を着たまま会場へと向かいました。会場に到着するなり、会場には大勢の人たちがいます。いろんな人たちに挨拶を交わしながら、私は席に座りました。すると、少し遅れて妻もやって来ました。会場は、ガヤガヤと賑やかです。すると、「ビ～～～～～～～～～～～～～～ッ」ブザーと同時に会場は、シーンと静まり返りました。いよいよ合唱コンクールの発表です。次からつぎへと素晴らしい合唱が続きました。そして、１５番目（最後）の発表が終わりました。表彰式が始まりました。すると、どうでしょう。息子たちは、優秀賞に選ばれたようです。もう、息子はステージの上で大喜びであります。こちらも嬉しくてうれしくて仕方ありません。そんな感じで合唱コンクールは幕を閉じました。私は、留守番してくれたセラピストさんにプレゼントを買いました。そして、ただいま～とセッションルームに戻りました＾＾読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月11日
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我が子のＳＯＳに気づきましょう
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾今日の天候は晴天。気持ち良い一日の始まりです。しかし、「地獄の一日が始まった」 と思う人も中にいます。例えば、学校での生活です。そこには、天国もあれば地獄もあります。その地獄を見ていくと、そこには、「いじめ」 が出てきます。先日、「自殺といじめの因果関係は判断できない」との見方を示した裁判がありました。裁判はそれで終わりになります。しかし、本当にそれで良いのでしょうか。教育委員会（学校側）で行ったアンケート調査がありました。その調査により、裁判は進んだようです。しかしです、そのアンケート調査に素直に答えられる人はいません。「私が〇〇に、いじめられていました」「僕が、〇〇をいじめていました」そう答えてしまった後が、怖いからです。誰が私を守ってくれるでしょう。誰も守ってくれないからです。実際にいじめられている人は、両親にも伝えることは出来ません。本当は、伝えたいのに・・・。でも、優しい気持ちと、今までの親とのコミュニケーションにより、伝える事が出来なくなっているのです。お父さん、お母さん。今の教育委員会では、評価制度があります。学校の評価や担任の評価、教育委員会等の評価です。教育委員会や先生の中には、「自分たちの評価が下がってしまう」 と恐れている人もいます。最悪な場合は、いじめや自殺の因果関係を隠そうとまでしています。昨年、市会議員さんと会話をした時です。そんな話も度々出て来ておりました。また、「素晴らしい先生が、良い話題を出したとしても、教育委員会の方で、ストップがかかってしまう」 そんな話もありました。ある先生は、校長先生が言うので・・・と行動していません。ある校長先生は、教育委員会の指示で・・・と行動していません。教育委員会では、ないはずの資料をでっち上げ行動しようとしません。こんな流れもあったのです。今、教育委員会で行われている組織実態も徐々に浮き彫りになって来ています。しかし、そう早く変わる世の中でないのも事実です。では、子ども達を一番守ってやれるのは誰なのか・・・。それは、両親です。自分の我が子を、しっかり見てみましょう。いじめられている人とは、知らずしらず一生懸命ＳＯＳを発しています。そのＳＯＳに、気づいてあげましょう。それが、一番の救いと私は思います。そして、我が子を守りながらこの世を一緒に変えていきましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月10日
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自分の光に 「気づきたい」 「思い出したい」
おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾自分に秘めた一つの光。それに気づいていれば、その光は大きくなります。しかし、自分の光に気づけない。そんな人も大勢いらっしゃると思います。そんな時は、そんなときだからこそ、セッションを受けるのです。セッションに来る方は、こころの病んだ人ばかりではございません。自分の光に気づきたい方や思い出したい方も大勢来ています。そう、セッションとは、自分の光に気づく場所、思い出す場所でもあるのです。今日、来てくださる方も 「自分の生まれてきた目的を思い出したい」 そんな方です。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月09日
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あなたの一つの光に気づいてあげましょう
“キラッと輝く一つの光”私は、一つの光に気づいた。光は、次第に大きくなり始めた。どんどん、どんどん、どこまでも大きくなっていった。すると、いつからだろう、私は幸せになっていた。家族みんなも幸せになっていた。私は、光を与えるようになっていた。必要とする生き物に、必要とするものに、光を与えていた。あなたの光は、何ですか？生きているもの、全てに光はあります。気づいたとき、その時が、あなたの幸せの始まりです。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月08日
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今日は大切な願いを叶えられるスタート地点です
2012年07月02日 14時56分撮影2012年07月05日 19時00分撮影2012年07月03日 19時31分撮影2012年07月03日 19時32分撮影2012年07月04日 00時52分撮影2012年07月04日 00時53分撮影2012年07月04日 21時10分撮影2012年07月04日 21時11分撮影2012年07月05日 00時35分撮影2012年07月05日 00時36分撮影おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾今日７月７日は、七夕の日です。みんなで、短冊に願いを書いて、笹の葉につるす日になります。この行動、私は大好きです＾＾我が家では、我が子が幼かった頃からみんなでやっておりました。私がキラキラ輝く折り紙を沢山買って来ます。そして、半分に切って、穴をあけて、糸を通して、竹と書く物を揃えて、準備ＯＫです！！娘なんかは、「今年は、本当に大切なことだけ書こう」と、書く事を決めているようです。今までの経験により、そうなったのでしょう。今までは、いろんな願いを、沢山書いていたようです。しかし、叶ったのは、本当に大切な願いばかりだったようです。娘なりに気づいたこと、本当に大切な事と思います。いろんな願いがあれど、一度に沢山叶えようとしても難しいものがあります。大切なのは、今の自分が、「今一番大切にしている願い」。そこなのです。その大切な願いから、一つひとつを確実に成して行くからこそ願いは沢山叶います。娘は今、部活動に行っています。息子は今、学校に行っています。妻は今、幼稚園に行っています。私は今、生徒と一緒に仕事をしています。みんなが揃ったら、短冊に大切な願いを書いて笹の葉につるします。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月07日
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すぐに実行できました＾＾
こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾ず～っと奥に見えますのは、鳥海山になります。いつも書斎室の窓から眺めています。時には、美しく。時には、ホワ～ンと浮かび。時には、いろんな雲に覆われています。（今日は、雨天の為に見えません）でも、この鳥海山をこうして見られるのは、私が見ようと思ったから見られるのです。もし、目線が鳥海山の方にあったとしても、違う思考が働いていれば、見る事は出来なかったでしょう。（見たとしても記憶には残っていないと言う事です）ところで、よく聞く言葉の中に、「やろうと思えば出来る」 とあります。そのような気持ちを持つ事が、もっとも大切だと言う事です。しかしです。実際のところは、「そんな事は、分かっています」 となっているのに、その素晴らしい気持ちになれない人が大勢います。では、どうしてなれないのでしょう。私は、次の様に思います。例えば、チャクラで見て行けば次の様になります。第一チャクラがバランスを保てない状態で、無理に、第二・第三・第四チャクラへと進んでしまう事です。その場合は、第四チャクラでストップがかかってしまいます。そして、第一チャクラへと戻されてしまうのです。要するに、第四チャクラまで進み、「〇〇をやりたいな～」 と思った瞬間、「けれど、〇〇なったらどうしよう」 「〇〇なんて、私には出来ない」 「・・・・」などと、ネガティブになりブレーキがかかってしまうのです。また、無理な状態で第五・第六・第七チャクラまで進んでしまう人もいます。その場合は、第一チャクラのバランスを保てない状態で、第六や第七チャクラが開いてしまうため、エンパスやシャーマン、チャネラーや霊媒師等々の力を、コントロール出来ない状態で使われてしまいます。しかし、第一チャクラのバランスが崩れているため、「何だこれは・・・」 「あ～～～～～」 「こわい～」 とパニックに陥ってしまいます。そのまま病院に行けば、統合失調症などの病名を付けられ薬物療法が始まってしまいます。では、何をどうすれば良いのでしょう。実は、そこには第一チャクラが関係しているのです。元々、第一チャクラの中には、私たち人間の人生脚本と言うものが関係しています。これは、「幼い頃の自分が、外的な出来事に反応し解釈し、理解しようとして無意識の内につくられてしまった自分の脚本」 になります。この脚本にこそ、対応すべきところがあるのです。そこには、「苦しかったこと」 「辛かったこと」 「親の不合理な態度」 など、幼い頃に味わった数多くの体験があります。その体験からは、次の様な自分が出て来てしまいます。・生きてはいけない・男／女であってはいけない・生活を楽しんではいけない・成長してはいけない・成功してはいけない・実行してはいけない・健康になってはいけない等々です。（その他にも、限りなくあります）例えば、「あからさまな無視、虐待、親の不幸をまるで子供の側にあるように感じさせる言動」 をされた場合、「生きてはいけないんだ」 となってしまいます。「いじってはダメよ！！ お前はすぐ壊すから」 とか「危ないからナイフで鉛筆を削っちゃダメ！！」などと言われた場合は、「実行してはいけないんだ」 となってしまいます。この様に、「幼い頃に味わった苦痛な体験」 や「親が日頃から示した不合理な態度」 を子どもが自分に言い直したものとなってしまう訳です。（交流分析では、その事を 「禁止令」 と言っています）すなわち、インナーチャイルドです。自分が幼い頃に体験した事により、閉じこもってしまったインナーチャイルドなのです。まずは、自分の脚本を知る事から始まります。そして、閉じこもってしまったインナーチャイルドに気づき、受け止めて、癒して、克服する事がもっとも大切な事になります。そうする事により、自分の脚本を自分が自分で変えていけるのです。そう、自分の脚本は自分が自分で変える事が出来るのです。チャクラの方も、第一チャクラから第七チャクラまでバランスよくなります。（しかし、インナーチャイルドを克服しないまま自分の脚本を変えようとしても変える事は困難となります）今までの自分は、「けれど、〇〇なったらどうしよう」 「〇〇なんて、私には出来ない」 「・・・・」となっていたのに、いつの間にか、「〇〇やりたいな～」 と思った瞬間、「そうだ、こうしよう」 「あっ、こうこうすれば良いじゃん」 「・・・・」となっている事でしょう。自分のインナーチャイルドに、「今、気づく時」 かも知れません。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉（*^_^*） ↓ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします。 （＾◇＾）☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月05日
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みんな出来るんだよ＾＾
今朝の天候は、曇り空でした。なので、６月２９日の早朝散歩時の写真を載せました。おはようございます、心理カウンセラーの鯉です＾＾先日、東京に行った時の事です。９人の集まりがありました。女性が８人で、男性は私だけの集まりです。そんな９人の中で、いろんな会話が始まりました。その中に、ポンと出てきたのがオーラの話です。その時、「オーラって、本当にあるんですか？」と一人の女性が言いました。その人は、オーラを見たことがないのでしょう。最初から、「オーラはない」とばかりの雰囲気であります。私はすぐさま、その人のオーラを見ました。「〇〇さんは、右肩の周りが〇〇色で〇〇してますね。」「また、〇〇と思っているので、自信がないのでしょう。」「全然、実行に移してません。」「そのため左側のオーラは、〇〇色で〇〇の様に濁っています。」「感情も〇〇となり、・・・・・・・・・・・・・・。」などと、その人の感情面や健康状態、その他気づいた事をいろいろ伝えました。そんな感じで、３人の女性のオーラを見て伝えました。すると、その中の２人の女性が、「オーラってすぐに見えるんですか？」と云って来ましたので、「はい、その気があればすぐに見えます。」と伝え、その場でオーラの見かたを教え実行してもらいました。その後数分で、「あっ、私のと先生の色が違う」と、オーラを見ていました。人とは、最初から無理と思えば、行動すらしません。逆に、やりたいと思えば、行動に移してしまいます。オーラだって、見ようと思えば簡単に見えます。また、見えたからこそ、「この色はどんな意味なのかなぁ」と本を読んだり、人に聴いたり、勉強したり、もっと力をつけたり、次からつぎへと、次にやりたい事が出てきます。あなたの、「今やりたいこと」を、今やってみましょう。読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉☆↓ランキング参加しています。応援よろしくお願いします☆☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月04日
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今の私の「笑顔の生活」、「楽しい生活」、「幸せな生活」です
山形市街から見える夕焼け 2012年06月30日 18時49分撮影東根市のスーパー駐車場から見えるお月さま 2012年06月30日19時31分撮影東根市のスーパー駐車場から見えるお月さま 2012年06月30日19時32分撮影米沢市街から見える青空と雲（山形県立梓園からの帰り道） 2012年07月01日14時01分撮影米沢市街から見える青空と雲（山形県立梓園からの帰り道） 2012年07月01日14時08分撮影山形県身体障害者保養所 東紅苑から眺める庭 2012年07月01日16時20分こんにちは、心理カウンセラーの鯉です＾＾我が家には、身体障害者（重度）が二人います。二人とも私の母の姉になります。だからかなぁ？ 二人とも私の母とそっくりなのです。もう、前から見ても、横から見ても、後ろから見ても、そっくりなのです。もう、間違ってしまいます！！と言いたい、と・こ・ろ、ですけど、この私は間違いません＾＾；その辺は、しっかりしてます。でも、残念なことがあります。私の母の姉たちは、私が生まれる前から施設にいました。母は、８人兄弟で、下から２番目になります。元々、母の実家は村山市だったのですが、今はありません。みんなみんな、お兄さん、お姉さんたちは、東京・千葉・埼玉へと出て行ってしまったからです。いろんな事情がありました。なので、お姉さん二人は施設生活となったようです。上のお姉さんの身元引受人は私の母になっています。なので、近くの施設に預けています。また、年に一月くらいですけど、我が家に連れて来て一緒に生活したり、年に何回かは、一緒に旅行に行ったり、遊びに行ったりしています。また、下のお姉さんは、母の兄が身元引受人となっていました。しかし、いろんな事情があったようです。そこで、先日からは下の姉も私の母が身元引受人として連れて来ました。明日から、近くの施設に入居することになっています。数年前までの我が家は８人家族でした。私と妻、私の長男長女、私の父母、私の祖父母の８人家族でした。しかし、祖父が脳梗塞になり８年間の寝たきり生活後永眠しました。間もなく、祖母が脳梗塞になり２年間の寝たきり生活後永眠しました。二人とも、病院には行きたくないと云っておりましたので、私（小さい頃から介護のボランティアをしたり、ヘルパー２級を修得しています）と母で、自宅にて介護をしました。その後、二人ともス～～～っと眠るかの様に９０代で永眠しました。それからは、６人家族の生活が始まりました。（今は、勉強しに来ている人が一人増えましたので、７人家族です）今、私が計画にたてている事があります。その中の一つとして、母の姉たち二人も我が家で一緒に生活出来るようにする事です。現在、母の姉たちは重度の身障者なので、すぐには難しいのが事実です。歩く事も、話す事も、一人で食べる事も、・・・、出来ません。でも、必ず一緒に生活したいと思います。今まで、夢は沢山叶いました。全国数十万人いる社員の中で提案活動で一番になる夢は叶いました。女性と付き合い、結婚して、子どもを育てる夢も叶いました。製造会社（山形工場）の代表者になる夢も叶えました。独立して、自分のセッションルームを開く夢も叶いました。その他にも、いろんな夢を沢山叶えました。今、私がやっている事は、セッションルームでセッションをしながらも、養成講座をどんどん増やして、大きくして行く事です。そして、身障者や自閉症の人たちと一緒に生活し自立させる事です。また、国外にてボランティアをする事です。今の私は、今の私がやるべき事をやります。それが、今の私の笑顔の生活であり、楽しい生活であり、幸せな生活です＾＾読んで頂き、ありがとうございます。☆感謝感謝☆ 鯉☆↓ランキング参加しています。応援よろしくお願いします☆☆ 人気ブログランキングへ ☆ ← 応援よろしくお願いします☆ 精神世界ランキング ☆ ← “ぽちっ”とよろしくお願いします☆”いつも、“ぽちっ”とクリックしていただけると、たいへん励みになりますいつも、ありがとうございます☆私のセッションルームです・・・☆” ↓心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
2012年07月03日
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