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2011.02.21

おさらい

・考え方、習慣の正体は潜在意識だった。

・人は自分の意思（顕在意識）で行動しているようで、実は潜在意識に則り行動していた。

さて潜在意識は変えることが出来るのでしょうか。

実はこれ簡単に変えられます。

といいますか、意識が働いている以上常に変化しています。

つまり普段生活してる中で、潜在意識を全く同じに留めておくことは不可能で、自ら潜在意識を変えようとか、今のままでいこうなどというようなものではありません。

私達が意識的に操作できるのは顕在意識だけです。

つまり意識の５％だけなのです。

このことから考えると、潜在意識を変えるならば顕在意識に徹底的に働きかけて少しずつ変えていくしかないようです。

もちろん、一朝一夕で変わるような物ではないし、自分で変わったと気づくことも恐らくないでしょう。

大体顕在意識５％に対して、潜在意識９５％なのですから大きさが違いすぎます。

例えば３０歳の人なら顕在意識でのイメージ３０年分に対して、潜在意識５７０年分です。

…今のは少々極論かもしれませんが、あながちはずれてもいないと思います。

潜在意識を自分の思った通りに変えるのは難しいんです。

しかし、潜在意識が常に変化していることも事実。

潜在意識は制御しようの無いものですから、良いイメージを持てば良いイメージが蓄積され、悪いイメージを持てば悪いイメージが蓄積されていきます。

そしてそれがそのまま習慣へと直結していくのです。

自己意識（顕在意識）に集中し、自分の方向性となるイメージを何重にも重ねて少しずつでも潜在意識を自分の目指すものと一致させていくことはとても大切です。

こういう意識のメカニズムについて知っておくと、考え方や行動がしっかりとしてきて人生変わってくるのかもしれませんね。