IRIDESCENCE虹色の輝き　オーラソーマ

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2004.10.10

ココロに向き合うのって、厳しい事ですね。

以前の私は、どこか自分をごまかすところがあった気がします。
人に合わせてる自分にさえ、気づかずにいる感じ。
そのときは平気でも、違和感があって
やがて耐え切れなくなる。
そんな自分がいたことに気づけたのも、
今は、私が自分自身に向き合って、
色々な事を受け入れているからなんだと思います。

普段が忙しかったり、慌しかったりしているので

ゆったりした、静かな時間がとても重要に感じられます。

いろいろなツールの力を借りながら
色々な事を問いかけてみます。

目を閉じて、
ゆったり深呼吸を繰り返して
オーラソーマの香りのエッセンス、ポマンダーやクィントエッセンスを使ってみたり
アロマのオイルを焚いてみたり
クリスタルを手に持ってみたり
ボトルのオイルを身体に塗ったり
ボトルを身体に置いてみたりして・・・・。
フラワーエッセンスを飲んでもみるし、

エンジェルカードも使えるし、
ペンジュラムを使って確認もできます。
電気を消して、キャンドルを灯して部屋のエネルギーも浄化して
自らに問いかけてみます。

いろんな物が使えるのは、とっても楽しいし

ガイドになるし、サポートは抜群！！

ハイヤーセルフに問いかける・・・
私の場合は、その感覚がいまひとつしっくりきません。
大いなる存在、そしてガイド、天使でもいいですよね・・・。
でも、なんか違うんです。
静かに自分の中に入っていくような感覚で
気持ちを静かにしていると・・・・
答えを投げかけてくれているのは
違う次元の“自分”のような気がします。
ここにいる自分ではない、でもやっぱり自分が、
ちょっとだけ高い視点から、違った視点から
答えになりそうな事を
投げかけてくれているような感覚なんです。

もしかしたら、それがハイヤーセルフ・・・・って事だ。
今書きながら・・・・・あれっ・・・・って思いました。

癒しとか、ヒーリングとか、ココロとか・・・・ね。
すっごく意識しているのに
まだまだ、甘いですネ～。

いっぱいセラピーワークを体験してきて、いっぱい学んできている事も
受け入れて認めることが大事だけど
まだまだなんだなー・・・・って、すっごく思います。

癒しの時間を提案したい自分が
もしも癒されていなかったら・・・・魅力的じゃないですよね。

ひとつ、問いかけられてしまいました。

癒されていない、自分の部分・・・
すごい葛藤を抱えている自分の一部、
それはそれで、学んでいるし納得もしているんだけど・・・。

いつまでも、叶えられない希望に期待をかけたり
待ち焦がれたり
ココロを痛めたり・・・・
そんな時間の辛さが、かなり堪えてきたんでしょうかね～。

いい意味でもあるんだけど
ココロが悲鳴をあげてるみたいに、胸がキューっとしてくるんです。

どうして、その思いを続けているの？
どうして、それを望み続けているの？
どうして、それでなければダメなの？

ひとつひとつの答えがある？
ひとつひとつ答えている。

そうやってクリアしていくのかな・・・・？

思い、理想、と　現実化。

やけに今日はズシンときますネー。

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