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今月から、定期会員となった、エステへ行って来ました。昨晩は、寒波で凍えるような寒さでしたが、完全防備で、乃木坂まで・・・ 待合室からは、東京タワーのネオンが・・・夜景を見ながら、、、まったり! 5分もすると、、、部屋へ誘導された。 さぁ!120分の、ボディーとフェイシャルの極楽へ! 【ボディー】「キャビテーション」で、脂肪を破壊し、ラジオ波で、脂肪を流す。。。そのあと、、ヒートマットに包まれた状態で、EMS、、筋肉運動です。本日は、腹筋を中心にやってもらいました。20分ほどですが、汗だくになります。このヒートマットが、、効果てきです。 サウナに行ったり、運動するエネルギーを考えれば、20万前後のヒートマットは、いずれ購入したいです。 【フェイシャル】洗顔して、可視光線、、パックで終了!日に日に、、顔が小さくなってます。ニキビの赤みも落ち着いてきたし、、! 『継続は、力なり』です。
2014/01/11
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痩せる。。。ダイエットの代名詞のように最近使われる骨盤のゆがみ。 インナーマッスル。この言葉は、気になる。。。そんな時、見つけたクーポンが ▽ 駒込駅から、、3分ほど歩いたところにある。リラクゼーションスペースFeel後々行くより今行ったほうがいい!本気で身体の痛みを治したい方に◎≪全身整体+ナツコ式インナーマッスル育成法/計70分≫骨盤、筋肉、関節を調整して本来有るべき身体へ★ ◆非常に楽しい施術でした◆ ナツコ先生が、非常に楽しい女性で、自分であみ出した骨盤矯正法やインナーマッスルの鍛え方を教えてくれる!インナーマッスル育成法は、未だに、寝る前に実施している。非常に効果がある。。。今は、、自然にやっている感じです。 初めに、、いろいろ、、教えてしまうので、、リピーターが少なくて儲からないと・・・ナツコ先生は言っていましたが・・確かにそうだ! 教えてもらい、、、施術中に、、できるまで、、トレーニングしてくれた。これだと、、一回で、、事足りる!新しい、、インナーマッスル育成法が知りたくなったら、行ってみたい。サロンの一つです。。。 価格△ 予約難易度△ 【8点】接客△ 雰囲気△ 技術〇 【15点】 計23点 ◆痩せた暁には、楽しいクリスマスが・・◆ くまポンのクーポンもおすすめです。 男性利用可が、多いような気がします。
2013/12/10
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渋谷 / パティオ マッサージ・岩盤浴・スパ むくみ・脂肪・疲れケアの3コースから選べる90分メニュー揉み出しやバリニーズなど、心地よい圧でリフレッシュ熟練スタッフによるオールハンドで疲れた体をリセット購入枚数分利用可。女性専用個室もあるのでOLさんにも渋谷駅徒歩約2分・22時まで営業で、残業帰りの癒しに 購入したクーポンは、 ▽73%OFF【3,380円】渋谷駅すぐ。リニューアルOPEN≪全身経絡リンパなど3コースから選べるマッサージ90分≫ パティオは、施術者が中国系の女性でした。丁度、、今頃、クーポンを2枚購入して、去年のクリスマス後に初めて言って、、正月2日に2回目を使用したのを覚えています。初めに、ヒートマット20分くらいで、汗をかいた後、、リンパマッサージでした悪くはないのですが、、これといって、珍しさもなく、、終了。駅前に多くある、、マッサージと同格でした。値段も同格なのでok. 評価 ふつう 価格△ 予約難易度△ 【8点】接客△ 雰囲気△ 技術△ 【12点】 計20点 評価基準(◎10点 〇7点 △4点 ×1点 ××0点) ◆ラ・クーポン◆同様のクーポン多数ありますよ!
2013/12/10
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昨日、渋谷のエステで久しぶりに汗をかいて、老廃物を、、「これでもかというほど出してきましたよ」渋谷・宮益坂に店舗を展開している『Le reve BEAUTY & HEALTH SALON』スペシャルエステコース90分×2回券を特別クーポン価格でご用意! ↑ 私が購入したのは、ラ・クーポンで、3900円(2回分)。 スペシャルコースの内容は、 1)サイジング(15分)施術前に採寸体の状態やアレルギーはないか? 気になるところはなどのアンケートを記入したりと、カウンセリング!どこのエステやリラクゼーションでも同様でした。↓2)デトックス温浴(有機ゲルマニウム)(20分)全身をあたため、血流に働きかけます。そのうえで各種施術をおこなうことによりWケア。これは、かなり汗がでる。。Tシャツが、ビショビショ状態です。ゲルマニウム温浴は、10年前くらいから健康目的で、多くの場所で導入されていましたね!これだけで、一回1500円くらいでしたから、、ある意味、これだけ元は取れる。↓3)ミネラルパック(背中背面or脚裏から選択)ミネラルパックとリンパトリートメントでWケア。15種類の成分を含むホットジェルのミネラルパックでラップし角質層の深くまで成分を浸透させ、代謝にアプローチ。↓4)リンパトリートメント(背中背面or脚裏から選択)(ミネラルパックと同時施術で20分)機械を使わない贅沢な極上ハンドリンパトリートメント。リンパの流れにそってトリートメントし、老廃物にアプローチします。↓5)気になる部位コースの集中ケア(20分)※下記より、お好きなメニューを一つお選びいただけます。・EMS筋肉を動かすトレーニングマシン。20分で腹筋400回相当の筋肉運動を目指します。筋肉を電気によって自動的に動かし、筋肉をケアし、基礎代謝量に働きかけることで、スッキリとしたボディへ。・コンセラン強力な圧力を加え高性能の排気弁でイッキに除圧するコンプレッション・セラピーにより体内の血行に働きかけ、むくみ、筋肉、骨盤をケア。・ナール超音波ナール超音波を10分間照射後、60分間は脂肪ケアホルモン「ノルアドレナリン」にアプローチし、脂肪に働きかけます。・イオンドレナージュ体液よりも成分濃度が濃いパック剤がイオン化する事により、体内の不要な老廃物に働きかけ汗により排出させます。↓私が、選択したのは今回は、イオンドレナージュ!ジワぁ~と汗が、出てきました。。最後は、、、シャワーで汗を流しました。。びっくり、、肌がすべすべ、、男なのでそこはあまり効果が出なくて良いのですが、、悪い気はしない!最後に、、サイズを確認。 ウエスト2センチダウンサイズダウンよりの、、、老廃物を出したことで、、体が、、スーっと楽になりました! 男女OKでした! ◆アットホームで新身なスタッフばかり◆熟練した経験と確かな技術で安心◆すべて完全個室でリラックスできる癒し空間◆渋谷駅徒歩3分。仕事終わりやお買い物ついでにエステ特有の、、お試し後の強い勧誘はなかったので、安心しました。他にも、、フェイシャルのコースもあり、そちらにも興味大です。更に、ここでは、ラ・クーポンで来店のお客様限定で、クーポン使用後のお得キャンペーンやってました。いつまで、やるのかは、忘れましたが。。。。月に、1・2回 マッサージなどに行く人は、・・・こちらのエステの方が、、、体質改善も兼ねて、良いと思いますね!◆忘年会シーズン◆
2013/11/24
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