[◆ダイエット体験 「加圧」] カテゴリの記事
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加圧５大効果
ダイエット加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。 血行促進加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。 回復力アップ加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。 筋力アップ軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。 若返り・美肌加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。
2014/02/10
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加圧の5大効果
ダイエット加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。 血行促進加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。 回復力アップ加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。 筋力アップ軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。 若返り・美肌加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。 ◆お手軽、、加圧グッツ◆
2013/11/28
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自宅できる加圧ベルト付きウェアー
時間があるとき、写真など載せれればと思いますが、 取り急ぎ、、、血行が良くなったのか？ 若い時は、、腕から血管が浮き出ていましたが、 年とともに、、、対して浮き上がって見えることが なくなっていましたが、、、加圧を繰り返し、、3時間！ 加圧を解除しても、血管が浮き上がっている状態！ 今まで、気休めで購入していた。。。品々が、、悲しい！ 今回の加圧専用ベルトとウェアーは、専門店でしか購入できず！基本的には、加圧トレーナーのトレーニングを受けてから、ベルトサイズを測って、、購入する形ですね！ 上下のフルセットで、３万円前後、、上だけ1万5千円程度でも充分です
2013/11/27
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加圧トレーニング
先週、加圧トレーニングをフィトネスクラブでトレーナー付きで行いました。仕事の関係で、トレーナーを付けてのトレーニングは、私には、難しいので、自宅でもできる加圧ベルト付きのウェアーを購入しました。ベルトの加圧アツを調整し長さを設定し、注文！1週間待って、、、ウェアーが届きました！足は、20分前後、腕は、10分前後の加圧で、、、実施。途中、、加圧した状態で、、スーパーへ買い物。いい感じで、、お尻がしまる！すでに、、三時間、、加圧したり、緩めたりを繰り返し！5回目くらいかなぁ！途中、、貧血気味になるが、、、注意しながら、、明日の朝の体の状態が、、、楽しみです！ 【加圧シリーズ×ホットアルファ】インナー各種吸湿発熱加工＆加圧機能であったか美シルエット♪【メール便可】※箱なしの為"訳あり特価"販売中※ 【加圧シリーズ×ホットアルファ】UVカット 二の腕サポーター
2013/11/27
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