玉響～たまゆら～　

太るなぁ　ダイエットのコツってそこにもあると思う
友達がいて、お喋りする相手がいる人と
孤独な人とやったら絶対、友達がいる人の方が成功すると思うわ

私がそうやったもん
プールに歩きにいくやん？友達と行くと喋りながらやから
あっとゆうまに、30分～1時間たってんねん
それが、独りやとまだ15分？って感じやねん

チョッとしんどい時でも友達といくから行こうってなる
自分独りやと、しんどいなぁ～やめとこうかな～って自分のサボリが顔出す
寂しいもんななぁ

って書いてるはウチのお母さんが今それやから。。
10万円ほどかけてエステでダイエットしてるのに７００G増えた～って電話あってん
エステの人に「食べすぎです！」って怒られた(T-T)って
母親も友達おらん
そういうときに、娘にしか電話かける相手おらん

心が満たされてないんや
だから、食べてしまうんよってゆうたら「そうやなぁ」って。。
寂しい女は太るって本があったけど大当たりやと思う

太ってる私が言うんやから(笑)わはは
まぁ、わたしも体重少しずつ落とそうと努力してます
でもその前に、バランス良く美味しく頂こうと心がけています

サラダ　お肉・魚　ご飯　お汁

涼しくなってきましたねと言いたいところやけど
何？この暑さ！　タンクトップにショートパンツで家の中過ごしてるわ
涼しくなってきたらお鍋！　白菜も安くなってきたし
ってこの前2日続けてしたけど＾＾

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