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『痩せるＮｏ.１理論』-「やせたい」という方にお勧めの本
日記リンクさせていただいておりますいつもプラス思考さんの新刊が発売されることとなりました。ぜひ、下記のキャンペーンにご協力下さい。実は、私はデブなんです。ウエストも９０ｃｍのズボンをはいています。やせたい、やせたいといつも思っていました。この本で運命が変わるかもしれません。ぜひご一読下さい。☆★☆★☆★☆★ 新刊発売記念！ご注目の本！ ☆★☆★☆★☆★☆★【７月５日にＡ○ＡＺＯＮでご購入の方、全員にプレゼント！】『痩せるＮｏ.１理論』発売記念キャンペーン西田一見・著／西田文郎・監修／現代書林刊 定価1,260円（税込）↓キャンペーンの詳細はこちら↓ http://tinyurl.com/d6o2n■この夏、今度こそダイエットに成功したい人に朗報！■挫折ばかりしていたダイエッターがキレイに痩せた！と噂の『痩せるＮｏ.１理論』がついに１冊の本になりました！セミナー・講演・講習の指導総数１０万人以上の実績を持ち、これまでに多くのビジネスマンやプロスポーツ選手をサポートし成功に導いてきた、目標達成ナビゲーター・西田一見が、誰でも簡単にダイエットに成功してしまう丸秘ノウハウを大公開！■７月５日発売を記念して【期間限定】プレゼント！■【７月５日限定！（午前０時～２３時５９分）】期間中にご購入いただいた方全員に著者が熱く語っている『インターネット特別限定講演（音声ファイル）』とその内容を収録した小冊子『これであなたも痩せられる（pdfファイル）』をプレゼントします。プレゼントをの応募の方法はとてもカンタンです！▼今すぐこちらをクリック！クリック！▼http://tinyurl.com/d6o2n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2005.07.03
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ロードバイクで試しに通勤経路を走る
実は２年ほど前に、知り合いの方からロードバイク（自転車）を借りた。金が無いなら、貸してやろうということで３０年くらい前のロードバイクを借してもらったわけだが、ほとんどほったらかしにしていた。年とともに体重も増えるし、体力の低下も自覚していたし、自転車に乗らないのも不義理だし、ということでなんとかしないといけないと思っていた。ロードバイクに乗るには、まず通勤に使うのが良いと思い、重い腰を上げ、今日試しに通勤経路をロードバイクで走った。常日頃は、ママチャリで歩道ばかり走っているので、車道を走るのは非常に恐怖心が強い。特に一方通行の道、二車線しかない道はつらい。大きな幹線道路は、結構歩道の幅も広いので安心感があるが、二車線しかない道は、歩道も人が一人しか通れない程の幅しかないものだ。これはもう慣れしかないと思うが、走りやすい道はないだろうか。原付でも制限速度３０ｋｍでどうどうと車道を走っているのだから、ロードバイクで走れないわけはないだろう、と思う。不意にころぶ、とか車やオートバイ・原付にあおられるとか余計なことを考えてしまう。何か良いコツは無いだろうか。こんなことを言っているのが一番いけないと思うのだが。川崎 俊彦http://arugamama.jugem.cchttp://blogs.yahoo.co.jp/arugamama123http://blogs.yahoo.co.jp/tuukin5555テクノラティプロフィール
2005.06.26
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購入したい本「お先に失礼！」する技術
購入したい本「お先に失礼！」する技術柴田英寿著ちなみに柴田英寿氏のサイトはこちら
2005.06.26
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アタックＮｏ．１ただしアニメの・・
関西ローカルでしょうか。アニメでアタックＮＯ.1がテレビで放映されています。朝の８時半からなので、ビデオに撮って平日はいつも見ています。スポ根ものって、年齢のせいでしょうか。違和感がありませんね。ちなみに、上戸彩主演で今ドラマをやっていますが、どうなんでしょうか。観たことがないのでわかりません。スポ根ものを現代風にアレンジすると違和感があるのかもしれません。アニメと同じような内容だときついでしょうか。
2005.06.20
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「びくびく、はらはらしながら」「嫌々ながら仕方なしに」
「びくびく、はらはらしながら」「嫌々ながら仕方なしに」消極的な言葉に思われますが、私はこの言葉にずっと励まされてきました。
2005.06.15
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収入に合わせてお金がグングン貯まる３原則
「キャッシュフロー計算書が面白いほど読める本」などキャッシュフローの御著書で有名な天野隆先生がこのたび新刊を出されました。カリスマ公認会計士が教える収入に合わせてお金がグングン貯まる３原則天野隆先生の日記をリンクさせていただいており、新刊については、非常に力を入れておられたのが、日記の文面でもわかっていましたので、私も発売日（実際は3/5）に書店で購入しました。「はじめに」で、「誰でもリッチになれる！」と書いてあったので、ワクワクしながら読みました。天野先生は、「世の中には３つのリッチがある」と言われています。フローリッチ・・・・・お金がたくさん入ってくる人ストックリッチ・・・・・お金が手元にたくさん残っている人ハッピーリッチ・・・・・今の自分に納得し幸せを感じている人できれば上の３つが全て満たされているのがベストでしょうが、今の自分を鑑みて、どれが足らないのか判断した上でどうすれば上の３つのリッチが満たされていくのか、天野先生は新刊の中で説かれています。私の場合は、根本的に収入が少ないと感じている方なので、フローリッチをまず目指したいと思っています。「終着駅からメソッド」、「ありがとうメソッド」といったノウハウも掲載されています。私自身、仕事が遅いですし、人に対して感謝の言葉もかけることがありません。こういうのは致命傷ですし、「ありがとう」も言えないのは問題ですね。そのほか、参考になるノウハウが掲載されています。ぜひ読んでみてください。＜目次＞はじめに第1部 ストックリッチへの道第1章 なぜ収入のわりにお金が増えないのでしょうか 1 お金持ちとはなんでしょうか 2 どうして収入が増えたのにお金が増えないのでしょう 3 税金妖怪の正体を見極めましょう 4 借金がストックリッチになれない真犯人です 5 不明な雑費を考えましょう 6 テレビを消してリッチになろう第2章 ハッピーな自分に向かって歩き出しましょう 1「間違いを起こさない、騙されない」ようにしましょう 2 幸せなキャッシュフロー改善プロジェクト3原則 第2部 フローリッチになる3つの習慣第3章 仕事が早くできるようになる「終着駅からメソッド」を身につける 1 仕事をすばやく終わらせるにはどうしたらいいでしょうか 2 「終着駅からメソッド」を身につけましょう 3 「終着駅からメソッド」を応用しましょう 第4章 実務能力が確実に身につく「知恵袋メソッド」を身につける 1 仕事ができるとはどういうことでしょうか 2 知恵袋メソッドを身につける 3 知恵袋メソッドを仕事に応用しましょう 第5章 仕事を面白くする「ありがとうメソッド」 1 仕事が面白いと感じられないあなたに 2 「ありがとうメソッド」を身につける 3 「ありがとうメソッド」で仕事をしましょう 第6章 年収400万円の人と1000万円の人はこう違う 1 3つの習慣を身につけて年収400万円から1000万円へ 2 収入は考え方の差で決まります 第3部 年収5000万円以上お金の達人の考え方第7章 お金の達人は与える喜びを知っています 1 与える喜びを知りましょう 2 「幸せだなあ」と「ありがとう帳」 第8章 お金の達人は知識を超えて知恵を生み出します 1 知識に頼ってはいけません 2 「ツイてるなぁ」と「リーディングノート」 第9章 お金の達人は大志に従います 1 天を見て進んでいきましょう 2 「そうだったなあ」と「邂逅（かいこう）ファイル」 3 達人からの贈り物をかみしめています おわりに
2005.03.07
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ヨーロッパ現役最高齢女優
今日、１１月２４日の朝日新聞夕刊芸能欄に、映画「やさしい嘘」主演女優のエステール・ゴランタンの話が載っていた。この人は、９１歳のヨーロッパ現役最高齢女優で、なんと８５歳でデビュー。ユダヤ人で、第二次世界大戦中はナチスの収容所へ送られたが、脱走して逃げ延びた人。今でも年に１、２本のペースで女優業をこなしている。８５歳で映画に出ようと思って応募したのはすごいですね。『やさしい嘘』主演、エステール・ゴランタン来日記者会見
2004.11.24
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完全な人間でありたいけど・・・
私は、完全な人間でありたいという欲求が強すぎます。スーパーマン願望がひどいです。実際は、仕事もまともにできない人間ですが・・・・ダメだと思って泣きたくなる事が実際は多いのです。完全な人間にはなれないですが、できるところから積み上げていくしかないですね。ダメな自分、ダメだと思っている思い（感情）を認めていかないといけませんね。簡単にそういう感情を認めろ、と言ってもなかなかできません。今、何ができるのか考察しないといけない。今やっている仕事がいやなので、社長から指示を受けた時に躊躇することが多いですが、何も考えないで進めていくのがいいのかもしれないですね。
2004.06.30
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食べ物の嗜好
今日、家内から「晩ご飯で食べたいものがある？」と聞かれ、すかさず「あっさりしたものがいい。刺身か麺類。」といってしまった。聞かれるといつもこう答えてしまう。何か食べ物のレパートリーが無いのか！！
2004.06.28
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ロードバイク再開
なかなか腰が重く、最近は乗らなくなっていたロードバイク、レース用の自転車だが、今日から練習再開した。１時間でも乗っていると、足に相当の負荷が・・・
2004.06.27
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ソーシャルネットワーキング
ソーシャルネットワーキングのGREEや、昨日から始まったきぬがさ http://kinugasa.ccにご紹介を受け、加入してみたものの、生かし方がよくわからない。たぶん、「人は繋がっている」というのが機能を生かす道だと思うのだけど、僕には友人と言える人がいないに等しい。このままだと、ただのリンク集になりそう。リンクの数ばかり増やしても仕方が無い。面識の無い人にリンク依頼するのも失礼な話だしね。
2004.06.26
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「タテ型人脈のすすめ」
志賀内泰弘（しがないやすひろ）さんの新刊タテ型人脈のすすめを購入する。志賀内泰弘という名前はもちろんペンネーム。金融機関に勤めておられ、普通では得られない強力な人脈を持つ異色のサラリーマンとのことだ。人脈ゼロのこの私。身近な家族との交流の方が先かな。
2004.05.06
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先送りの仕事が気になる
６時半起床。小１の娘の体調が悪いようで、吐いたようだった。長男も２日前に同じような症状だったので、同じ風邪だろう。踏み込めない仕事が一つあり、先送りしてしまっている。具体的に行動しなければ・・・自分が「鬱」だという思い込み激しい。
2004.05.05
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切り替えが必要
７時起床。二時間おきくらいに目が覚めた感じだが、何とかふとんから這い上がる。今日ももちろん出勤。気持ち、行動の切り替えが必要。といっても、どうすりゃいいのかわからないが・・・転職不安と社長との人間関係に注意が向きすぎだ。
2004.05.04
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メール道とハガキ道
消費税の総額表示の件で、同時に店のメニューも変える話は、３／９の日記に書いたが、一応決まったようで、早速店舗のレジ設定を変更することになった。今日から一店舗ずつ店廻りして、私が設定をする。今日は何とか一店舗分終了。-----------------------------------------------------先日、購入したハガキ道に生きる 坂田道信 著 致知出版社を読む。ハガキの書き方というよりは、エッセイ集である。「ハガキを書いたら人生がおもしろくなる」「下手でもいいから書く」私も、著者にハガキを書いてみよう。一方、時々見ることがある日経SmallBizでは、いつもは株式会社武蔵野の小山社長の連載を読んでいるのだが、別の連載も読んでみようと探していると、久米信行「経営よもやま話」というコラムを見つけ、その連載の中でメール道という言葉が出てきた。そして偶然にも久米信行さんは、楽天広場で日記を書いているではないか。「縁尋奇妙」日記メールでは気心や情が伝わらない、という固定観念を持つ人は多いと思うが、久米信行さんは気心が伝わるメールのやりとりが出来ることを目指しておられる方である。ゴールデンウィーク明けにメール道という本を出版されるということなので、私も楽しみにしている。久米さんの日記は早速リンクさせていただいた。久米さんも私のつたない日記をリンクしてくださりありがとうございます。
2004.03.11
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手帳を買った
今日は、仕事は休み。これまで、毎週水曜日の休みは、子供たちには「会社には昼から行くんだ」と説明しお茶を濁してきたが、うそを言ってもしょうがないし、僕としても居心地が悪いので、「今日から水曜日も会社休みだよ」と伝えた。別に、「なぜ休みなの」とも言われなかったので、ホッとした。まあ、現実は職探しのために休まされているわけだが・・昼過ぎに梅田へ。家内の用事をすませ、ハローワークへ行く。求人票を閲覧したが、給与面で現状より低くなる。経理事務で探しているが、経理の実務経験としてはどうしても弱い。職務経歴書をワープロに打ち込んでいるが、自分のやって来た仕事がまとまらない。インターネットや人材紹介会社、求人雑誌をもっと当たろう。ハローワークを出てから、梅田ロフトへ行く。手帳を買うためだ。ミリオネーゼの手帳術という本に触発され、これからは手帳を使って時間管理をしていこうと思い、この本に紹介されている手帳を探したり調べたりしたが、どうも外国製で日本では販売されてないようだ。以前ロフトで見たときに、フランスのメーカーの日本法人でクオバディス・ジャパンが販売してるトリノート/アンバラという手帳がフォーマットが似ているように思い目を付けていた。しかし、今日行くと４月始まりの手帳が新発売されており、そのトリノートは４月始まり版が製造されておらず、通年版も在庫切れとなっていた。結局は、楽天市場で購入することにした。届くのが楽しみだ。
2004.03.10
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それはちょっと・・
来月４月１日から消費税の総額表示が義務化されるが、私の会社も飲食店なのでそれに対応しなければならない。要するに、飲食店であればメニューとか掲示物に金額を表示する場合は、税込みの金額を表示しなければならない、ということである。その総額表示だが、私の会社はその対応が全く進んでいない。メニューの内容も変更する、という話も出て訳がわからない状況となってきた。その概要が今日わかったわけだが、レジの設定から何から今日からはじめないといけない。
2004.03.09
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最近本を買いすぎかな
会社では、新しいパートさんが一人、入ってくるということでパソコンを一台導入。ブロードバンドを繋げるのに、最初スイッチングハブという接続器具を使っていたのでうまくいかなかった。どうもルーターでないとダメだということになり（当たり前か！）４０００円くらいのルーターを購入し、接続するとうまくいった。あとは、２台のパソコンのデータを共有することが課題。--------------------------------------------------------最近は、ちょっと本を買いすぎているかな。今日も、 ハガキ道に生きる 坂田道信 著 致知出版社 何が私を変えたか 田中保彦 著 文芸社の二冊を購入する。「ハガキ道に生きる」は、著者が推進するハガキネットワークに興味があるから購入した。「何が私を変えたか」は医師である著者がかつて吃音症状に悩み苦しんだ心の葛藤を中心に、それから立ち直る軌跡が述べられている。二冊とも読むのが楽しみである。
2004.03.08
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心機一転します。
川崎俊彦と申します。現在、37歳。飲食店の営業本部に勤めて早９年となりました。もともと楽天日記をやっていましたが、頓挫・頓挫の繰り返しでほったらかしの状態がつづいていました。けじめをつけるためにも、新規でゼロからリスタートすることにしました。よろしくおねがいします。今の仕事も、文句を言いながら続けていましたが、昨年春に退職勧奨を受け、リストラの危機にさらされました。しかし現在、何とか勤めはそのまま続けています。ねばれるところまで粘ろうと思います。課題は、現状を自ら改善しようとせず、不平不満・否定的なことばかりを口にすることをやめることです。
2004.03.07
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