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**ivh**今日は、のちのちです。たぶん、この後は雨になるのでしょうかね。気温は、32度くらいでしょうか・・・今週は、色々あってね。ちょっとお疲れの土曜日です。やらなくてはいけない事、やり残しています。今日は、そこから手を付けることにしました。トイレ掃除包丁を研ぐ仕事の書類の整理 等々み~んな片付きました。後は、献立だな。木曜日、友人たちとランチに行ってきました。4人で会えたのは、5月以来。それも、ファミマのイートインだったしね。しゃべって食べて、幸せな時間になりました。乳がん治療中の彼女の激励会のつもりだったけれど、私の治療の終わったお祝いになってました。みんなに仕組まれたみたいです。なんか、照れちゃいます。治療中の彼女から、手術日も決まって・・・そうなったら、再発や転移が心配でって。そうなのよね。私は、落としどころを見つけて落ち着いたんだけれど・・・私の場合、色々な書類を見直して、繰り返し読んで・・・そしたら、一番最初の日に貰った書類に、転移が無ければ根治を目指す。転移があったら共存していく。そう言われたの。そしたら、最初のあの日に戻るだけなんだって思えて。今度は、最初から主治医がいるだけ向き合いやすい。彼女は、納得したのかどうだかわからないけれど頷いていた。でもね、自分の中で対処しないと前に進めないものね。次は術後、次の治療が始まるまえに集まろうと思います。お客さまで『がん友』の方が、亡くなりました。一緒に抗がん剤治療が始まって、副作用の話しをしたり、励まし合ったり・・・ただ、彼女は他臓器への転移があり、厳しい状態からのスタートだったから、本当に辛い治療だったと思う。ここ数カ月は会うことができず、ご主人のお話しの利き手になることが多かった。3ヶ月ぐらい前から、抗がん剤治療を止め緩和ケアに切り替えたようで、抗がん剤を止めた途端、急激に悪化したそうです。彼女は、全ての状況を知っていて、逃げることもなく闘い、とても強い人だったと思います。お客さまの玄関で、耐えられなくて泣いてしまいました。ご主人、しばらく黙って落ち着くのを待ってくれていて・・・私より、ご主人の方がつらいのにね。私、がんばって生きなくっちゃね。メンチカツ&チキンナゲット大根の煮物パプリカのきんぴらスクランブルエッグほうれん草のおかか和え(長男)焼肉味付けたまごジャーマンポテト風ひじきの煮物鶏チャーシューポテトサラダ厚揚げの煮物おかずごぼうパプリカのきんぴら味付けたまご(長男)ゆであすぱられんこんの挟み揚げ天ほたての生姜焼きさつまいもの甘煮ひじきの煮物きゅうりの浅漬け今夜は、スパゲティとピザです。もう少ししたら、ピザ生地を捏ねないと・・・
2024.08.31
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**ivh**山 食 パ ン春よ恋100&ゴールデンヨットを、赤サフで焼きました。いつもの定番です。明日の朝食用のパンが、必要なので・・・次は、湯種で焼きたい。ここに書けば、ズルしないで焼こうと思うだろうと・・・最近、どんどん楽な方に進んでいくのでね。朝6時半から仕込むと、日中の時間に余裕がでることに気が付きました。今朝も、6時半からがんばりました。
2024.08.31
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**ivh**今日は、です。気温34度まで上がったみたいですが、午後は風が強くて、エアコンなしで過ごせてます。何日ぶりかしら?昨日は、ふらふらしていたので、整形外科のリハビリは行けませんでした。なので今日は行くって決めて、朝からパンを焼いて家事も済ませ、お昼前にはリハビリに行けました。何よりも、腰が参っちゃってて歩き方もちょっと変で・・・少しでも時間を作って、リハビリに行かないと・・・午後からは、偽物のおっぱいを成長させてみました。この間作った物が、少し小さ目だったので、一回り大きくしてみました。中々、良い恰好にするのは難しい。やっぱり、デカいのはいいとは言えませんね。肉しゅうまいカレーチーズ春巻きじゃがいも煮アスパラとベーコンのソテー味付けたまご今夜は、青椒肉絲です。剪定した時、まだ青いパプリカが付いていたので、そのパプリカを使って作ろうと思います。後は、大根でも煮て、茄子でも焼こうかしら?
2024.08.27
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**ivh**バターロール春よ恋100&フラワー粉を赤サフで焼きました。パンが足りなくなりそうなので、朝の6時半から作り始めました。やっぱり、家事をしながらだと・・・成形、難しいです。
2024.08.27
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**ivh**今日は、です。やはり、今日も35度超え。何だか、気温に麻痺してきちゃった感じです。でもね、空は高くなった気がします。『天高く馬肥ゆる秋』近づいてますね。今日は、ソフトクリームのような白い雲がもくもくと・・・今週も、始まりました。と言っても、寝起きはふらふらしちゃって・・・ 不調。めまいの薬が終わっちゃうので、かかりつけ医に行ったら、ものすご~く混んでました。仕事帰りに、もう一度行ってみたら、それほどではなくて助かりました。今日は、全体的に不調です。手術の決まった友人とのランチ、いろいろとあったけれど木曜日に会う事にしました。私、病気になってから思うの。私たちが気を使うと、それ以上に周りの人は気を使ってくれる。だから、素直に好意は受ける。そして、会いたいと思ったら会う。次のチャンスが巡ってくるって保証はないし、あとで後悔するのは嫌だしね。一先ず、コロナの心配もあるので、個室のあるお店で・・・昨日、鉄腕DASHを見ていたら、伊香保温泉を流しそうめんでPRしてました。そうめんは好きじゃないので、興味はない。温泉もこの体じゃ、ちょっと勇気がいるので・・・でもね、要所要所で出てくる食べ物が、とっても美味しそうに見えて・・・行きたいな~。高速道路を使えば、1時間で行けるんだけれどね。焼き鮭たまご焼き茄子とパプリカの味噌煮ほうれん草の胡麻和えかにかまの磯部揚げ(旦那)今夜は、豆腐ハンバーグです。食べられるかな~。
2024.08.26
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**ivh**角 食 パ ン春よ恋100&ゴールデンヨットを、赤サフで焼きました。今週は、長男が日勤でパンの消費が多いので、ど~んと2斤で焼きました。これで、何日持つかな~。今週は、まだパンが焼けそうです。
2024.08.26
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**ivh**今日も、です。気温は、35度超え。猛暑日です。段々と空模様が怪しくなってきました。一雨来るのかな?今朝は、久しぶりにふらふらしないで起きられました。洗濯機を回して、花の手入れができました。日中では、ちょっと暑くて参っちゃいますので・・・その後、たっぷりお水をあげて・・・しか~し、私水栓を閉め忘れたみたいで・・・洗濯物を取り込もうと2時頃、外に出てみたら、水がジャ~じゃ~出てるたぶん、数時間出ていたんじゃないかと思います。今月の電気代も恐ろしいけれど、水道代も心配です。あ~、雨が降ってきた。私のやらかしたこと、隠してくれるわ。特に用事が無いので、やりそびれちゃったことをしっかりやりました。アイロンかけとか、伸びちゃったゴムを取り換えるとか・・・大したことじゃないけれど、中々できないのよね。乳がん闘病中の友人の、手術日が決まりました。その前にランチでもしようと思うんだけれど、台風やコロナが邪魔をするのよね。鶏とアスパラの塩炒めたまご焼き茄子の揚げ浸しおから今夜は、焼きそばです。何も献立が作れなくて・・・ 何となく。今年、すいか食べてないかも・・・いや、2口ぐらい食べたかも・・・今、食べないと食べそびれちゃうかもね。でも、梨も出始めてるし、ぶどうも・・・
2024.08.24
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**ivh**今日は、時々です。気温は35度くらい、湿度はめちゃくちゃ高いです。ここ数日、体が熱くて・・・体温も、37度ちょっとぐらい。元々平熱が高いので、それほど問題はないんだけれど、ちょっと怠くなったりするので・・・昨日は、アイスを食べて飲み物多めにしたら下がりました。暑さとの闘い、もう少しがんばらないとですかね。今日から、3連休。今週は、仕事が少ないので・・・先ずは、父の買い物の同行。そして、成形外科でリハビリ・・・そのつもりだったんだけれど、何か変・・・頭痛です。朝から、何か嫌だな~って感じだったのですが、よくわからなくて・・・自分の体なのに、笑っちゃうでしょ結局、リハビリには行かずに、家でゴロゴロすることにしました。ズボンの下に何を履く・・・問題。ガードル履いている人、少ないんですね。私も、卒業することにしました。でもね、下着だけって不安でね。スパッツとオーバーパンツを用意してみました。お腹の余分なお肉、増殖しないかとちょっと不安なんですけれどね。れんこんのはさみ揚げ天味付けたまご茄子の揚げ浸しきんぴらごぼうほうれん草のソテー肉団子からあげ味付けたまごポテトサラダ大根の炒め煮茄子みそ今夜は、豚の生姜焼きです。もう、あとは残り物を合わせて・・・何だか、最近献立が決まらなくて・・・
2024.08.23
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**ivh**今日は、です。気温は、35度。猛暑日です。やっぱり、この気温はキツイです。今日は、私の誕生日。無事に、61歳になりました。去年は、抗がん剤治療中で何事も我慢って感じでした。でもね、治療日の前日だから調子が良くて、ケーキも食べられたのよね。今日は、どんなケーキがやってくるのかな~。今日から、外回りのお仕事も復活。だらだらと盆休みを過ごしていたから、キツイです。そんな日に、仕事もごたごたあってね・・・でも何とか、片付いてホッです。PayPay、最近はよく使うようになりました。やっぱり、便利ですものね。私の仕事でも取り扱えるのですが、お客さまが高齢だったり、対面できないと使えないので、今まで利用者がゼロでした。今日、初PayPayでした。読み取ってもらうタイプなので、特に難しいことは無いのですが、見えないマジで見えない。困っちゃいました。あ~、これも年齢なんだろうな~。チキンの南蛮焼き味付けたまご肉じゃが茄子の揚げ浸しほうれん草の胡麻和えコロッケ&一口イカフライ厚揚げの煮物さつまいものサラダピーマンの甘辛炒め味噌ナス味噌ナス、この間、鉄腕DASHで太一君が、美味しそうに食べていたので作ってみました。シソがいいって言ってたので、私も入れてみました。ご飯が進む、美味しさでした。今夜は、おうどんです。
2024.08.21
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**ivh**今日は、です。朝から湿度が高くて、家事をしていても汗を掻いちゃいます。気温は、35度くらいですかね。お盆休みが終わって、通常に戻ってますよね。私、金曜日に仕事をしたけれど、今日までお休み。それはね、姑の通院の付き添い。あのいや~な日赤病院へ。姑は一昨年、大動脈瘤のステント留置術を受けていて、その定期健診。心臓血管外科の受付の隣は、乳腺外科の受付。あの嫌な先生に会わない事を祈りながら・・・・1時間待たされて、診察。やはり、この半年で数ミリ大きくなっているみたいです。来月は、造影剤を入れてCT検査をすることになりました。半年前の検診の時も、ちょっと疑問な感じだった。一度は、3カ月後って言ったのに1か月後に変更して・・・だったら、今回造影剤使えばよかったじゃない。そう、ぶつぶつ言いながら、来月も日赤か・・・ この夏、家に居る時はゆるゆるな感じの服装で・・・楽ちんだものね。昨日は買い物から帰って、着替えもしなかったら、汗かぶれで真っ赤になっちゃってました。肌が、少し敏感になっているみたいです。今年はゆるゆるスタイルで、過ごすことにしましょう。ふと思ったのだけれど、ズボンの下には何を履いてます?下着だけ?ガードル?私、何も考えずにガードルで押さえつけるのが、当たり前って思ってたの。今、SMLの時代だものね、ゆるい感じなのかしら?病気になってから、締め付けるのは嫌なので、ゆるゆるのガードルをしているの。ゆるゆるだからガードルの意味がないんだけれどね。だからって、下着だけも不安だし・・・ペチパンツ インナーパンツ ペチコート ショートパンツ レディース 女性 下着 リブ 無地 シンプル 送料無料 メール便 ピンク グリーン グレー ホワイト ブラック お買い物マラソン ポッキリ RC 楽天で購入 【楽天1位】薄型 オーバーパンツ 黒パン 2枚組 ペチコート ぺチパンツ タップパンツ 1分丈 スパッツ 黒 レディース 女の子 通学 学生 見せパン くろぱんつ スカパン すかぱん インナーパンツ マイクロミニパンツ M-L L-LL 楽天で購入 こんな感じでも、いいかな~。焼肉たまご焼きアスパラとベーコンのソテー大根の炒め煮今夜は、あじのひらきを焼きました。肉じゃがとほうれん草の胡麻和えを添えてね。
2024.08.19
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**ivh**今日は、のちです。朝は、ものすご~く蒸していて、それだけで気持ち悪い感じでした。その後は、カンカン照り。35度くらいまで上がってます。午前中は、買い物に行って来ました。旦那はお昼を食べてから、少し遊びに行って来るって・・・この連休中も、自分の時間が取れていなかったからね。暑いけれど、風があるから大丈夫なようです。最近、掃除機が重くて・・・キャニスタータイプなので、ゴロゴロひきづっているのも重くって・・・体力が落ちたのと、筋力の問題かな~。ついでにヘッドの部分が不調で、すごい音がするの。一先ず、電気屋さんにコードレスのスティック型を、見に行って来ました。シャープ SHARP EC-FR9-B(ブラック) RACTIVE Air コードレススティッククリーナー ECFR9B 楽天で購入 掃除機 コードレス スティック型掃除機 日立 PV-BS1L(W) PVBS1LW 新品 送料無料 メーカー保証1年付 楽天で購入 この2台が候補なんだけれど、本当に軽いのね。実際に手に取ってみた、シャープが第一候補。今夜、結論を出そうと思います。今夜は、肉しゅうまいでも作ろうと思います。お家で作ったしゅうまい、おいしいものね。
2024.08.18
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**ivh**山 食 パ ンゆめちからブレンド&ゴールデンヨットを赤セミで焼きました。最近、生地がゆるくなっちゃって・・・ホームベーカリーで捏ねているから、熱を帯びるのかな~。そう思って、今日はお水を10度ぐらいに下げてみました。そしたら、いい感じに・・・やっぱり、パンって生き物なんですね。
2024.08.17
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**ivh**今日は、です。台風一過の青空です。気温は、39度。地獄の暑さです。エアコンの効いた部屋からは、出られません。この暑い日に、長男の部屋のエアコンの交換工事。家を建てた時の入れたエアコンなので、30年以上使ってました。壊れる前に交換した方がいいって、やっと買い替える気になったようです。朝一番に来てくれたようですが、玉のような汗を掻いた工事のお兄ちゃんが気の毒なような・・・冷たいお茶1本じゃ申し訳ないようですが、差し上げました。長男、快適なんでしょうね、部屋から出てきませんもの。今日は、近所に1軒だけお仕事に行って来ました。その帰りに、友人に会いに行って来ました。私の胸のしこりが見つかった頃から、次女の出産や育児のサポートするために、単身赴任していたんです。ちょうどお盆で帰ってきているようなので・・・やっぱり、痩せちゃった私に驚いちゃって。雰囲気も変わっちゃてるし・・・遠くに居る彼女に心配だけかけるのも嫌だったので、治療が終わったタイミングで・・・やっぱり1年半は長いのよね。それなりに歳はとってるもの・・・彼女も、知らない土地で知人もいないところで、生活するって大変なようでした。これから帰るところって聞いて、ギリギリセーフだったんだ。会いたいと思った時に会っておかないと、あとで後悔するのは嫌だっておもうようになってね。秋には、中学時代の仲間と会えるように段取りしないと・・・本当に久々なので、連絡ツールが有線電話だけだったりするのよ。これが、秋の目標なんだ。こんなことを書くのも何なんだけど・・・梅宮アンナさんの乳がんの報道、ちょっと違和感があって・・・ま~、みんな捉え方が違うし、考えも違うから・・・私が、勝手に思っただけなんだけれどね。本当に辛いとは思うんだけれど、『あ~、泣いちゃうんだ』って。髪の毛が抜けるのはイヤだって言うけれど、そんな事は小さなこと。体の中では、途轍もないことが起こっているのよ。抗がん剤治療、どんどん蓄積されて辛くなってくるし・・・まだまだ、これから。抗がん剤治療後の包帯も・・・点滴治療だから、パッチ程度で済むはず。包帯されても、20分ぐらいで外すように言われるんだけれどね。比較的予後は良いみたいだし、強い気持ちで戦わないとね。私は、1度だけ泣いたの。今の主治医に会って、『まだ生きられるんだ』って思った時。前の病院では、キツイこと言われてたからね。私のタイプは、どこを見ていても予後が悪いとしか書いてないのよね。だから、『なるようにしかならない。』諦めるのではなく、全て受け止めて前に進むのみ。焼き鮭からあげたまご焼き切干大根の煮物パプリカのマリネマカロニサラダえびしゅうまいナゲットほうれん草のたまご炒めちくわとピーマンのきんぴらきゅうりの佃煮今夜は、ラーメンにぎょうざ。食べたかったのよ~。エアコンの効いた部屋なら、熱い物でもOKかな。fululi(フルリ) ミニ玉子焼 9×14cm RB-2215 | 卵焼き器 フライパン ガス火 ガスコンロ お弁当 だし巻き卵 ミニ 調理器具 少量 1人用 ナチュラル かわいい 楽天で購入 たまご焼き用のフライパン、いよいよ厳しい状態に・・・近くのホームセンターにはなかったし・・・
2024.08.17
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**ivh**今日は、時々です。気温は、30度ちょっとで湿度70%以上。ムシムシして過ごしにくいです。お盆休みも、あと2日。暑さと闘って、ゴロゴロ・・・これは予定通りなのですが、ふらふらするめまいに悩まされて・・・動きたいけれど、思うように動けない自分にイライラです。それでも、偽物のおっぱいは2つ作れたし、食べたいって言ってたソフトクリームも食べられた。庭の片づけも、早朝にがんばったので、少しはきれいになったかな~。ただ、芝刈りができていません。それをみていても、イライラ・・・仕方ないんですけれどね。そうそう、最近しつこい雑草『オヒシバ』が増えちゃって・・・普通の除草剤では、枯れない。高いザクサは効くらしいんだけれど、今年は仕方ないと思って買う事にしました。グルホシネート オヒシバに効く除草剤 除草剤 グルホシネート 18.5% 500ml トムソン 根 を 枯 ら さ ない 除草 剤 希釈 タイプ (薄めて使用) 農薬ではありません 根は残す スギナ、オヒシバ、メヒシバ等に高い効果を示します。 楽天で購入 そしたら、これを見つけてザクサの半額ぐらいです。もちろん、こっちを買ってきました。効果、出ています。そばにあったPOPに、MCPPも効くらしい。MCPPなら、家にあったのに・・・芝の除草剤として、MCPPとアージランの混合液を使っていたんです。早く、この猛暑を脱出したいわ。それと一緒に、めまいともさよならしたい・・・
2024.08.14
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**ivh**角 食 パ ンゆめちからブレンド&ゴールデンヨット&はるゆたかブレンドを赤セミで焼きました。我が家の定番。旦那が、普通の食パンが食べたかったみたいです。ホームベーカリーで捏ねているけれど、暑いせいか生地がだれちゃって・・・やっぱり、パンって難しいわ。
2024.08.11
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**ivh**今日は、です。夕立も無さそうな空です。気温は、35度超え。猛暑日です。今日から、お盆休みに入りました。15日まで、何も予定はありません。ゴロゴロする。偽物のおっぱいを作る。できれば、ソフトクリームを食べる。こんな感じです。めまいもスッキリしないし、無理はできません・・・ただ、草退治をしないと・・・庭もすごいことになっちゃって・・・今朝も5時半から、雑草と闘いました。朝の涼しい時間しかできないので、なかなか捗らない。退治した草を片付ける根性がない。今も、庭に草の山ができています。古村比呂さんのブログ子宮頸がんの再発や多臓器への転移、リンパ浮腫も・・・それでも、前に向かう力・・・凄いな~って。この間まで同じ抗がん剤を打っていたので、何となくきになっていたんです。彼女のブログ、強いメッセージを持った感じでもなく、何かほっこりする感じ。『今日一日が穏やかでありますように』この言葉に、そうだよな~って感じちゃってね。枝の隙間から元気玉(太陽)が出てくる画像は、どんなところに住んでいるんだろうって想像しちゃってね。こんな穏やかな時間が過ごせてないなって。いかとたこの磯部揚げかにかまの磯部揚げ玉子焼きほうれん草の小エビ炒め茄子といんげんの炒め煮肉団子の甘酢炒めかぼちゃの煮物ほたてのバターしょうゆ焼きちくわとしそのくるくる巻き今夜は、ケンタッキーのテイクアウトです。暑い中、がんばって働いている旦那が行ってくれるって。申し訳ないわ~。
2024.08.10
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**ivh**今日は、です。湿度高めの暑い日です。気温は、35度のちょっと手前かな。ここは、私の治療の記録火曜日、治療に行って来ました。点滴キイトルーダ今回も問題なく、治療ができました。それも、採血も点滴も1回で針が刺さりました。これで、治療はお終い。主治医も『最後ですね、お疲れさま』って。あとは月に1回の尿と血液検査で、2年間経過観察をします。キイトルーダの副作用、いつ出るかわからないから・・・その後も、この薬を使ったのは覚えていてくださいって。終わったと言うよりは、気が抜けた感じかな~。でも、それ以上に暑さのダメージが強くって。主治医に、めまいと暑さに勝てないって言ったら、今までと別物だから勝てなくてしょうがないって。友人たちにも、体力低下があるんだから仕方ないことって言われて、あまりにだるだるな自分も納得している感じです。『今は無理をしない努力をしなさい』って、がんサバイバーのお客さまからも言われちゃいました。少し、無理のない生活をしようと思います。あれこれ始めるのなら、秋からですね。今日は、友人のお母さまの手術日。そろそろ終わる頃かしら・・・笑顔で退院できるといいな~と思っています。昨日は、次男坊がお孫を連れてお米を取りに来ました。やっぱり、かわいいわ~。今は、人見知りもしないで、とことこ歩き回ってます。次男坊の子ども頃、思い出します。今は何でもやりたがるみたいで、プリンを一人でもぐもぐ食べてます。昨日は、お嫁ちゃんはお仕事。プリンとロールケーキをお土産に持たせました。茄子の肉巻きたまご焼きれんこんのはさみ揚げ天大根の炒め煮おから青椒肉絲味付けたまごスパサラかぼちゃの胡麻和えチキンのハーブ焼きほうれん草のたまご炒めさつまいものサラダ切干大根の煮物豚の生姜焼きかぼちゃの胡麻和え大根の炒め煮(旦那)ズッキーニのチーズ焼き味付けたまご今夜は、カレーライスです。あと1日頑張れば、お休みだ~。と言うことで、頑張らずにがんばります。
2024.08.08
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**ivh**今日は、です。気温は、36度くらいかな。38度、39度予報が過ぎてしまったら、暑さもいっちゃった感覚になってしまいました。と言っても、猛暑日には変わりがないんですよね。今朝は、寝起きが悪かった。5時前にトイレに行きたくて起きちゃったのですが、気持ち悪くてふらふら・・・吐き気止めとめまいの薬を飲んで、そのままソファーに横になっちゃいました。しばらくして起き上がれたので、家事をして花の手入れをして畑の様子を見に行ってパンを焼いてゴロゴロしていました。でも、やっぱり暑いわ。また、枕の話し。ここ数日、目が回らずに眠れています。ただ、やっぱり座布団とまくらの合わせ技では、負担が大きいのかな~首や背中、胸や脇も痛いのよね。早く、買おうとは思っているけれど給料日前なんだよね。そうそう、逆流性食道炎も頭を高くして寝るといいんだってね。ハンバーグほうれん草のソテージャーマンポテト風大根の煮物枝豆エビ寄せフライかにかまの磯部揚げかぼちゃとしその天ぷら茄子の揚げ浸しきんぴらごぼう味付けたまご白身魚フライ&一口イカフライアスパラとベーコンのソテーさつまいものレモン煮大根の煮物きゅうりの佃煮肉団子チーズカレー春巻き切干大根の煮物さつまいものレモン煮茄子の揚げ浸し今夜は、冷凍庫の残っていたスぺアリブを焼こうと思います。後は、冷凍ごはんを洋風の焼きめしにして、ワンプレートにしようかと・・・今年は、野菜も上手にできなかったものも多くて・・・そうさ、みんなこの暑さがわるいのよ。と言うことで、いいかな~。
2024.08.03
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**ivh**チーズクッペリスドオルにちょっとゆめちからブレンドを合わせて、赤サフで焼きました。冷蔵庫で寝ているチーズを見たら、チーズのパンが食べたくなっちゃって・・・なので、こうなったんです。明日の朝食用ですね。今月は、どれだけ焼けるかな~。暑いから、難しいかしら・・・
2024.08.03
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