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2006.02.27

最近ね、なーんか、「おなかまわり」が、

もごもごしてきたのです。。

まあ、簡単にいえば、

「太って、腹が、出てる」

と、ゆうことなんやけど。。（笑）

昔に比べて

この国に、住み始めて、

自分では、すーーごい太った。。。と、思う。。

体重計がないから、今の体重が不明なんだけど、

サイズ５号の、おきにの、黒のタイトのズボン。

あーーきーーらーーかーに、

ぴっち、ぴち。。。。。。

たった、約２年前までは、

ふつーに着てたのに。。。。

こんな、ぶっさいくな腹じゃ、

着れない！！！！

なーんかね、、、

太った（チョコ食いすぎ？！）

ってのも、あるけど、

どーーも、

「年いって、たるんできた？」

と、思えてならない。。。

やっぱり年には勝てないのか？？？

いや、３０でも、４０でも、きれいな人はいくらでもいる。。

やっぱり、自分をみがく、努力が足りないのかも。。。

教えてください。。（涙）

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最終更新日 2006.02.27 07:35:38
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

５号！？

Tangoinoshishi さん

っていうか細すぎです。せめて９号がぴったりになるくらいまでお肉つけてください。
腹はやはり３０代になると内臓の圧力に耐えられなくなって出てきます。どんなに細い人でも出てきます。知り合いのプロダンサーでも出てますから。
一番良いのは腹筋を鍛えることですが、お勧めはヨガですね。負担にならずに効果的。ぜひ試してみてくださいね☆
(2006.02.27 11:06:13)

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Re:５号！？(02/27)

jjvodka さん

Tangoinoshishiさん
うーん。今は７号ぐらいかなぁ。。９号はでかすぎると思う。
私、骨が細いから、どうも肉がついても、あまり見た目が変わらないみたい。
服のサイズが変わるってことは、たぶん、そーーとーー肉（脂肪？）がついてる。。と、思われる（笑）
ダンサーって、筋肉使ってるように見えるけど、やっぱりトシには勝てないのか。。はぁ。
最近、めちゃめちゃ「ヨガ」に興味あるのよねー。
お金たまったら、ヨガのDVD買おうかなって思ってるところ。（おそらく、半年後ぐらいになる予感。ははは） (2006.02.27 13:32:53)

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Re:トシか。。。。(02/27)

イレ・チョウさん

私も太ったので…
アドバイスなんて出来る立場じゃないですが…
やっぱり日本食とヨガですね！
海外にいると太るのはおさえられません。。。
あと肉の質が違うのか…食べ方が悪いのか…あっちの肉は恐ろしく太りますよね…お菓子も半端なく甘いし…それでもぺろりと食べてしまう私…
でもjjvodkaさんいつも日本食なんですよね？
ヨガはいいですよ。体と心がすっきりします☆☆
本とか見てでも出来ると思います。
でも５号の人が…痩せる必要は…ありません！！！
私は骨太なのでうらやましすぎ！！！ (2006.02.28 23:44:05)

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Re[1]:トシか。。。。(02/27)

jjvodka さん

イレ・チョウさん
毎日、ご飯、、とかなんだけど。。。
ヤツは毎日肉を食べたい人なので、食卓にはいつも肉料理があるよ。。。
ま、味付けは、醤油、みりん。。とかだけど、、
それにしても、なんで、外国に住んだら太るんかなぁ。。
２年前、日本に４ヶ月間帰国してたんだけど、あーーっとゆうまに、痩せたよー！
ヨガめちゃ興味あり。。
でも、よくわからんから、最近、「適当ヨガポーズ」を自分で考えて、ストレッチ運動をはじめた（笑）
実際のヨガとはぜんぜん違うポーズかもしれへんけど（笑）
ネットで、ヨガについて、もっと勉強してみるよ。 (2006.03.01 08:05:57)

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