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先週の血液検査の結果を
家内が夕方に病院に行き聞いて貰った。
血糖値は157少し高めだが、
ヘモグロンA1Cは前が6.9から今回は
5.7と大幅に良くなっていた。
体が不自由で運動療法は無理で
先生からは食事療法で頑張る様に言われた。
初めは分らず、食べる量を減らしていた。
デイのマッサージ師さんに言われた
炭水化物をなるべく少なくする様
アドバイスをもらい、日頃はご飯を少なく
検査の1週間前から、ご飯を抜いていた。
薬も飲まなくなり、2年前ぐらいに血液検査で
血糖値が400以上、ヘモグロビンも8.5位で
最悪だった。糖尿病は治らないと思っていたが
以外と簡単に下がった。あとは血糖値を下げる
努力をしないと。