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2009.10.07
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カテゴリ: 育児日誌
かぼ兄@小4、  軟禁生活

いや訂正しましたけど、実態はまさに「軟禁」状態なわけで。
基本的に外出は禁止、しかも今日明日は雨で、なおのこと外遊びなんて問題外。

家&へた実家でただ静か~に過ごす日々に、さすがのインドア派小学生かぼ兄も


かぼ:「コレだけ食べて動かない毎日だと太りそう・・・。」


と言い出すほど。



そこで、へた母が最近ハマっているこんなのを伝授してみました。


スロトレ




きれいやせピラティスDVDレッスン



へた母が見本をやって見せると最初は





と拍子抜けした感じのかぼ兄でしたが、いざやってみると


かぼ:「わわ、これ結構キツイ・・・腹筋がプルプルする~~~」


・・・でしょ?(笑)

軟禁生活の暇つぶしのつもりで教えましたが、 ヘタレ  おっとりしていて相手と激しく競い合うことが苦手、ゆえにスポーツが苦手なかぼ兄には、案外いいトレーニング法かも。



しかし、かぼ兄ですらこれですから、活動的なお子さんのお家ではさぞかし大変なことになっているでしょうね・・・(^^;)








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最終更新日  2009.10.08 05:52:50
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