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2017.10.17
カテゴリ： ダイエット
一生太らない「やせる!食べ方」 PHP文庫 / 江部康二 【文庫】
食事の「糖質をへらすだけ」で、
美味しいものをたくさん食べて、スルッとやせる
飲んでいいい酒
・蒸留酒はOK
ウイスキー、バーボン、ブランデー、焼酎など
・醸造酒とカクテルはダメ
ビール、日本酒、ワイン（赤ワインを除く）、発泡酒
一生太らない「やせる!食べ方」 PHP文庫 / 江部康二 【文庫】
食事の「糖質をへらすだけ」で、
美味しいものをたくさん食べて、スルッとやせる
飲んでいいい酒
・蒸留酒はOK
ウイスキー、バーボン、ブランデー、焼酎など
・醸造酒とカクテルはダメ
ビール、日本酒、ワイン（赤ワインを除く）、発泡酒
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